總結(jié)可以幫助我們更深入地思考和分析問(wèn)題，從而找到解決問(wèn)題的方法和策略。在撰寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要遵循一定的邏輯結(jié)構(gòu)，使內(nèi)容條理清晰。6、范文里的例子可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇一

我們很多人為了自己的身材，為了我們的美腿，我們拼了，不停的嘗試各種各樣的方法，我們講究的就是一個(gè)完美的結(jié)合，這個(gè)結(jié)合叫做營(yíng)養(yǎng)與鍛煉一起，給我們的產(chǎn)生的一個(gè)完美的健身的效果，那么我們大家知道最好的瘦大腿有效方法是什么么？下面我們就來(lái)為大家介紹吧！

1.倒踩腳踏車(chē)。

利用腰部的力量將屁屁撐起，雙腳在空中踏步。要注意手部擺放的位置，兩手平行幫助身體平衡支撐，避免運(yùn)動(dòng)傷害。

2.踢腿提臀式。

3.半蹲擺腿式。

像蹲馬步一樣，大腿前側(cè)會(huì)非常酸，這個(gè)時(shí)侯可以加上微幅的內(nèi)外側(cè)擺動(dòng)，運(yùn)動(dòng)大腿內(nèi)外側(cè)的肉肉，持續(xù)5次，每次1分鐘。

4.弓箭步式。

5.側(cè)抬腿式。

很常見(jiàn)的瘦腿動(dòng)作，就不用多做贅述了吧！要注意的是屁屁要向內(nèi)收，整個(gè)身體要盡量成一直線(xiàn)，上下擺動(dòng)的幅度不用大，重點(diǎn)是要慢要輕，這個(gè)動(dòng)作可以邊看電視邊做很方便，記得次數(shù)要越來(lái)越多才會(huì)更有效??！

6.勝利v型腿。

這個(gè)姿勢(shì)不止運(yùn)動(dòng)到大腿內(nèi)側(cè)最難瘦的肥肉，也可以同時(shí)訓(xùn)練腹肌??！一般做幾下就流汗了，但愛(ài)美的我們千萬(wàn)不能放棄！一次最少也要來(lái)個(gè)20下，在肌力變好后慢慢增加次數(shù)效果會(huì)加倍??！仰躺在地面上，雙手放在骨盆處。然后雙腿向上抬起，垂直于地面，腳尖繃直。保持上半身不動(dòng)，雙腿向兩側(cè)打開(kāi)，形成一個(gè)“v”字型，停留數(shù)秒，然后回到并攏姿勢(shì)。

好了，上面就是我們介紹的瘦大腿有效方法了，大家有沒(méi)有感覺(jué)這個(gè)是我們可以借鑒的很多辦法里面的有效的六種呢？沒(méi)錯(cuò)，這就是我們?yōu)榇蠹伊可矶ㄗ龅哪?？但是我們平時(shí)一定要好好做好我們的營(yíng)養(yǎng)的跟上，因?yàn)楫?dāng)你鍛煉身體是一個(gè)消耗的過(guò)程，所以我們要營(yíng)養(yǎng)跟上哦！

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇二

大腿可以說(shuō)是很容易變粗的一個(gè)部位，很多女性朋友都有這種感覺(jué)，坐著的時(shí)候，大腿壓在凳子上時(shí)，大腿上的肉就是一灘倒在凳子上，或者把腿抬起來(lái)時(shí)，大腿上的肉都可以垂下來(lái)的，用手搖搖還能晃動(dòng)。由于大腿部不能很好的用力，很多脂肪就會(huì)堆積在此，變得腫脹。

要使大腿部的脂肪得到燃燒，成功瘦大腿，就要使這里的贅肉動(dòng)起來(lái)，，按摩就變成大腿肉運(yùn)動(dòng)的首選了。坐在地板上或者床上，向上曲起腿，大腿與小腿之間有一個(gè)夾角，雙手環(huán)掐住一大腿，以大腿骨為圓心，小幅度轉(zhuǎn)圈，盡量轉(zhuǎn)快一點(diǎn)，只有這樣才能讓大腿的贅肉得到更好的運(yùn)動(dòng)，脂肪才能得到燃燒。沒(méi)事的時(shí)候還要多拍打大腿不，增加血液循環(huán)。

晃大腿運(yùn)動(dòng)。

b、讓雙腿的膝蓋往內(nèi)側(cè)晃，膝蓋碰到了之后再回到原位;。

c、如此重復(fù)晃，帶動(dòng)大腿部的贅肉被來(lái)回?cái)D壓，每次做15分鐘左右。

a、放松站立，雙腳張開(kāi)與肩同寬，雙手叉腰;。

b、屈膝，臀部微下移一點(diǎn)，使大腿與地面呈60度角，保持20秒鐘;。

c、然后站起回到原位;。

d、再下蹲，如此反復(fù)做，每次持續(xù)做20分鐘左右。

快走不僅能瘦全身的贅肉，對(duì)瘦大腿還有特別的好處，多多練習(xí)快走，很快你就能有很大的驚喜哦。

可以在公園在郊外，都是很好的鍛煉場(chǎng)地，只要你想走，就能成功瘦。每次鍛煉至少30分鐘，每周至少3~5次。堅(jiān)持中等以下及中等強(qiáng)度的鍛煉，即達(dá)到最大鍛煉強(qiáng)度的60%，這樣便可以消耗更多的脂肪。如果覺(jué)得這樣鍛煉有些吃力，可以先從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，再慢慢加強(qiáng)。還可以在鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間上靈活掌握，若鍛煉強(qiáng)度低且比較容易進(jìn)行，則可延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間。就消耗脂肪來(lái)說(shuō)，行走1小時(shí)和跑步20分鐘的效果是相同的。剛開(kāi)始可能你會(huì)感覺(jué)到大腿部會(huì)很酸痛，不要緊，這是脂肪燃燒的效果，堅(jiān)持下去，很快就沒(méi)有酸痛只有苗條的大腿了。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇三

錢(qián)偉長(zhǎng)曾對(duì)大學(xué)生說(shuō)過(guò)：一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要勤于思考，多想問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學(xué)學(xué)習(xí)中我們要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。

1、預(yù)習(xí)時(shí)要把不理解的圈記下來(lái)，聽(tīng)課時(shí)才能增加求知的針對(duì)性，既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，又能提高聽(tīng)課效率，是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。

2、聽(tīng)課時(shí)要中精力，全種貫注，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、難點(diǎn)和獨(dú)到的見(jiàn)解，要認(rèn)真做好筆記。課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，消化吸收，變成自己的東西。

3、課后及時(shí)復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)，復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記，對(duì)照課本和參考書(shū)，進(jìn)行歸納和補(bǔ)充，并把多余的部分刪掉。

4、每過(guò)一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié)，以融會(huì)貫通，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識(shí)的來(lái)龍去脈，使所學(xué)知識(shí)更加完整、系統(tǒng)。要獨(dú)立完成作業(yè)，做作業(yè)是鞏固消化所學(xué)知識(shí)，要到舉一反三、觸類(lèi)旁通，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

5、對(duì)考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問(wèn)題能力的演練，起到及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié)并加以彌補(bǔ)的作用。

在學(xué)習(xí)中抓住這幾個(gè)基本環(huán)節(jié)，進(jìn)行思考，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，及時(shí)注意消化和吸收。經(jīng)過(guò)不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識(shí)和能力才是扎實(shí)的。

重點(diǎn)科目學(xué)習(xí)。

高中英語(yǔ)vs大學(xué)英語(yǔ)。

1、高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)和大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著很大的不同，高中注重語(yǔ)法學(xué)習(xí)，而進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)習(xí)英語(yǔ)就應(yīng)該側(cè)重其實(shí)用性，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)僅僅是一種工具，不能單純的為了考試而學(xué)習(xí)英語(yǔ)。大學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)注重聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯，這幾個(gè)方面是相互聯(lián)系的。

2、高中英語(yǔ)沒(méi)學(xué)好并不代表大學(xué)里面學(xué)不好，因?yàn)榇髮W(xué)英語(yǔ)里面的絕大部分語(yǔ)法在高中都已接觸過(guò)，在大學(xué)只不過(guò)是一些重復(fù)和加深，應(yīng)該多積累單詞，多練習(xí)口語(yǔ)，不要不好意思，只要放下自己的臉面，就能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)!

出自 m.zgxlcd.com

高數(shù)學(xué)習(xí)。

學(xué)長(zhǎng)們常說(shuō)：大學(xué)里有一顆高高的樹(shù)，掛在它上面的孩紙很多很多......是的沒(méi)錯(cuò)，就是高數(shù)。對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)高數(shù)是一門(mén)很頭疼的課程，但是高數(shù)真滴很難嗎?其實(shí)高數(shù)并非想象的那么不可高攀，最關(guān)鍵的是要注意學(xué)習(xí)方法，而高數(shù)1和高數(shù)2的學(xué)習(xí)又有所不同，下面具體介紹小編對(duì)學(xué)習(xí)高數(shù)的方法。

高數(shù)學(xué)習(xí)小技巧。

首先要有扎實(shí)的基本功。因?yàn)楦邤?shù)1主要是微積分，它實(shí)際是有關(guān)函數(shù)的各種運(yùn)算。所以首先就是熟悉各種函數(shù)的性質(zhì)、運(yùn)算等，這些內(nèi)容都是高中課本上的內(nèi)容，在高數(shù)1書(shū)本上只是簡(jiǎn)單介紹而已。那么對(duì)那些準(zhǔn)備學(xué)習(xí)高數(shù)1的朋友，要先看看你的基礎(chǔ)如何，如果中學(xué)的知識(shí)全還給老師的話(huà)，我建議你先看看中學(xué)的書(shū)，特別是有關(guān)指數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、對(duì)數(shù)函數(shù)、三角函數(shù)等一定要很熟，否則要想學(xué)好高數(shù)可能就需要很多時(shí)間了。

在有較扎實(shí)的基礎(chǔ)后，現(xiàn)在可以開(kāi)始學(xué)習(xí)高數(shù)了。因?yàn)楦邤?shù)1各章是相互關(guān)聯(lián)層層推進(jìn)的，每一章都是后一章的基礎(chǔ)，所以學(xué)習(xí)時(shí)一定要按部就班，只有將這一章真正搞懂了オ可進(jìn)入下一章學(xué)習(xí)，切忌為求快而去速學(xué)，欲速則不達(dá)嘛，特別是當(dāng)前面沒(méi)學(xué)好硬去學(xué)后面的，不懂的問(wèn)題越積越多，此時(shí)心態(tài)就會(huì)越來(lái)越煩躁，并且不知從何處下手去改善，所見(jiàn)的題目、知識(shí)全都不懂，這時(shí)很大部分朋友可能就會(huì)放棄做逃兵。所以一定要一章一章去學(xué)。

在學(xué)每一章時(shí)，建議先將課本內(nèi)容看一遍，如果一遍還不明白的話(huà)，再看一適。然后看書(shū)上的例題，同時(shí)試著去做書(shū)后的習(xí)題。有條件的話(huà)，可以買(mǎi)一些參考書(shū)做練習(xí)。做了部分題后，就拿一套以往考試題看看關(guān)于本章內(nèi)容出題的方式。一定要多做題，高數(shù)1講究熟能生巧，“熟做高數(shù)三千題，考試一定就能行”。所以學(xué)高數(shù)不是沒(méi)方法，主要問(wèn)題在于有沒(méi)有認(rèn)真的對(duì)待這門(mén)課程。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇四

如果覺(jué)得手累，那么可以把一疊報(bào)紙卷起來(lái)，然后拍，也可以，這樣就不會(huì)這么累了。不過(guò)還我是推薦第一種，因?yàn)槭稚嫌袣猓牡降牡胤骄蜁?huì)得氣。這樣會(huì)促進(jìn)全身的血液循環(huán)。不要小看拍一個(gè)地方，整個(gè)身體會(huì)因?yàn)檫@一處地方而更加健康起來(lái)噢!

坐地鐵的時(shí)間少則五分鐘，多則半個(gè)鐘頭，就利用這個(gè)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)吧。

兩只腳的腳踝交替按壓八秒鐘，每只腳各做三次。雙腿先分開(kāi)，雙膝并合，用力互相壓著八秒，重復(fù)做直至下車(chē)。

到影印機(jī)影印或fax時(shí)，不妨先提起一只腳成九十度角。然后用另一只腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每只腳做十次。慣常逐級(jí)上樓梯的你，不妨大步一些，兩級(jí)兩級(jí)上，而且盡量將重量移向前腿。

看電視的時(shí)候，試試英雄坐姿吧!能幫你修復(fù)足弓，放松雙腿正面的肌肉群。

這樣做：跪坐，膝關(guān)節(jié)并攏，雙腳分開(kāi)與骨盆同寬，腳尖指向身體正后方，臀部落向雙腿之間地面，上半身保持直立，保持3~5分鐘。

效果：這個(gè)姿勢(shì)能充分的拉伸腳踝、膝蓋、大腿正面肌群、小腿外側(cè)肌群。在此過(guò)程中，身體過(guò)分僵硬的人可能會(huì)覺(jué)得疼痛難忍，但這卻是現(xiàn)代女性最需要的練習(xí)。對(duì)于長(zhǎng)期穿著高跟鞋走路所造成的足部畸形、雙腿疲倦、髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)損傷、靜脈曲張以及下背部的酸痛都有很好的緩解效果。除此之外，這個(gè)動(dòng)作還能緊實(shí)大腿，美化小腿線(xiàn)條。初學(xué)者可以通過(guò)翻轉(zhuǎn)小腿肌肉和加一個(gè)軟墊來(lái)完成這個(gè)姿勢(shì)。讓你漸漸適應(yīng)這個(gè)坐姿以后，可以試著往后躺下去來(lái)增加難度。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇五

給你緊繃的小腿來(lái)一個(gè)全方位高強(qiáng)度的拉伸，二分之一神猴哈努曼式和它的變形，既能深度放松緊張的小腿，也能很好的塑造小腿的線(xiàn)條。

這樣做：跪臥，雙手和膝蓋支撐地面，左腿向前伸展，腳跟接觸地面，腳尖用力回勾，雙手慢慢向前移動(dòng)，向腳尖方向拉長(zhǎng)脊柱，在極限位置保持1分鐘，體會(huì)小腿后側(cè)肌群的拉伸感。身體收回，保持左腿伸直，腳背向前打開(kāi)并向左翻轉(zhuǎn)，腳外側(cè)觸地，腳底垂直于地面，腳心向右。雙手慢慢向前移動(dòng)，向腳尖方向拉長(zhǎng)脊柱，在極限位置保持1分鐘，體會(huì)小腿外側(cè)肌群的拉伸感。

效果：這個(gè)姿勢(shì)能強(qiáng)烈拉伸小腿四周的所有肌肉，會(huì)逐步讓球形的小腿肌肉變成長(zhǎng)線(xiàn)條的紡錘形，特別適合肌肉型體質(zhì)的人做小腿及腳踝的塑形練習(xí)。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇六

做力量訓(xùn)練時(shí)，利用健身球?yàn)榛居?xùn)練增加一點(diǎn)難度是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)槟阈枰炔坑昧Ρ３智蝮w不動(dòng)，所以這會(huì)最終導(dǎo)致你訓(xùn)練到更多的肌肉群。

這一訓(xùn)練將會(huì)鍛煉你的大腿，尤其是腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉。

側(cè)臥在地上，雙手交叉放于身前。如果你覺(jué)得這個(gè)姿勢(shì)不是很舒適，那么可以彎曲下側(cè)的手肘并將頭輕輕地靠在你的手上。

在兩腳之間放一個(gè)大號(hào)健身球并借助臀部的力量慢慢向上推，然后再讓球慢慢回到起始的位置，然后重復(fù)剛才的過(guò)程。

完成三組這樣的訓(xùn)練，每組15次。

2.雙臂側(cè)舉深蹲。

完成該動(dòng)作時(shí)，請(qǐng)將訓(xùn)練重點(diǎn)放在大腿內(nèi)側(cè)而不是臀部上。

兩腿分開(kāi)站立，與肩同寬，腳尖略朝外。雙手緊握啞鈴，兩臂伸直掌心向下放在體側(cè)。

慢慢下蹲，直到感覺(jué)到你的膝蓋在你腳踝的正上方為止。同時(shí)抬高身體兩側(cè)的雙臂直到接近肩膀的高度。手中的啞鈴應(yīng)該和你的小腿維持在同一豎線(xiàn)上，此時(shí)在你的視力范圍內(nèi)你應(yīng)該能看到手中的啞鈴。

收回動(dòng)作，身體直立，回到起始姿勢(shì)。

完成三組這樣的訓(xùn)練，每組15次。

3.普拉提側(cè)抬腿。

這個(gè)練習(xí)可能會(huì)使你想起80年代janefonda的健身視頻，但幾十年來(lái)，它一直都是普拉提的一個(gè)重要?jiǎng)幼鳌?/p>

因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作要求膝蓋繃直，因此它可以幫助你鍛煉到所有的大腿內(nèi)側(cè)肌肉。

雖然動(dòng)作簡(jiǎn)單，幅度也不大，但卻能在你的瘦腿計(jì)劃中幫上大忙哦。

4.滑翔機(jī)側(cè)弓步。

這個(gè)練習(xí)主要作用于腿和臀部，當(dāng)你來(lái)回滑動(dòng)你的腿時(shí)，你的大腿內(nèi)側(cè)肌肉同樣也得到了鍛煉。

你需要一個(gè)像thevalslide這樣的光盤(pán)，但是如果你沒(méi)有，就用一個(gè)塑料容器的蓋子墊在腳下幫助你完成動(dòng)作即可。要不然就穿一雙襪子或者在木地板上試著完成這個(gè)動(dòng)作吧。

身體直立，雙腳稍稍叉開(kāi)，讓你的右腳踩在塑料蓋上。兩手半握拳，掌心相對(duì)。在完成整個(gè)動(dòng)作時(shí)，始終將雙手放在胸前幫你保持平衡。

將重心放到你的左腿上，慢慢彎曲左膝并下蹲，將右腳滑行到一側(cè)。然后當(dāng)你緩慢將腿伸直后，將右腳收回。做此動(dòng)作時(shí)，身體重心基本放在不動(dòng)的你的大多數(shù)重量仍然在腿是不流動(dòng)。

完成三組這樣的訓(xùn)練，每邊腿10次。

5.杠鈴側(cè)蹲弓步屈膝。

杠鈴側(cè)蹲作用于你的盆骨和腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉，而屈膝則可以鍛煉你的臀部。

左手持一個(gè)5-10磅重的啞鈴，慢慢側(cè)蹲，然后將左手向右腳方向伸展，盡可能的壓低臀部。保持腳尖向前，右膝蓋彎曲不超過(guò)90度。

左手慢慢離開(kāi)右腳向上抬起，左腿向前彎曲和右腿成交叉狀，形成屈膝禮姿勢(shì)。臀部與左腿成直角，膝蓋緊繃。雙腳腳尖向前。這樣就完成了一次該動(dòng)作訓(xùn)練。

迅速?gòu)那ザY姿勢(shì)回到杠鈴側(cè)蹲。

同一側(cè)做15次后換另外一邊，總共完成三組該動(dòng)作訓(xùn)練。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇七

騎腳踏車(chē)是減大腿肌肉很不錯(cuò)的活動(dòng)，有趣還能減肥，一舉兩得。空閑的時(shí)候，可以騎腳踏車(chē)出去郊外或附近的公園玩玩。

我個(gè)人很喜歡這樣的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轵T腳踏車(chē)可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車(chē)的過(guò)程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛煉，上面多余的脂肪就會(huì)很容易消失了。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇八

用自己的手，用拍或者捶的方式，把整個(gè)大腿拍一下，肉多的地方就捶一下，發(fā)現(xiàn)比較痛的地方，多用點(diǎn)力，拍通，拍到不痛，就好了。一天20到1個(gè)小時(shí)左右。堅(jiān)持每天拍，拍到不痛的時(shí)候，打通身體的身體的經(jīng)絡(luò)的時(shí)候，身體的一些消化功能，血?dú)庖矔?huì)隨之而增加。這種方法沒(méi)有任何的副作用，而且效果明顯。

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學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇九

用自己的手，用拍或者捶的方式，把整個(gè)大腿拍一下，肉多的地方就捶一下，發(fā)現(xiàn)比較痛的地方，多用點(diǎn)力，拍通，拍到不痛，就好了。一天20到1個(gè)小時(shí)左右。堅(jiān)持每天拍，拍到不痛的時(shí)候，打通身體的身體的經(jīng)絡(luò)的時(shí)候，身體的一些消化功能，血?dú)庖矔?huì)隨之而增加。這種方法沒(méi)有任何的副作用，而且效果明顯。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十

掌握好的學(xué)習(xí)方法非常重要，下面就給您介紹一些中學(xué)生學(xué)習(xí)方法總結(jié)，希望能給您帶來(lái)一定幫助。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的重要條件。以下分別從預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、課外學(xué)習(xí)、實(shí)驗(yàn)課等七個(gè)方面，談一下學(xué)習(xí)方法的常規(guī)問(wèn)題。

預(yù)習(xí)一般是指在老師講課以前，自己先獨(dú)立地閱讀新課內(nèi)容，做到初步理解，做好上課的準(zhǔn)備。所以預(yù)習(xí)就是自學(xué)。

1.通覽教材，初步理解教材的基本內(nèi)容和思路。

2.預(yù)習(xí)時(shí)如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識(shí)掌握得不好，則查閱和補(bǔ)習(xí)舊知識(shí)，給學(xué)習(xí)新知識(shí)打好牢固的基礎(chǔ)。

3.在閱讀新教材過(guò)程中，要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方，以便在聽(tīng)課時(shí)特別注意。

4.做好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)的結(jié)果要認(rèn)真記在預(yù)習(xí)筆記上，預(yù)習(xí)筆記一般應(yīng)記載教材的主要內(nèi)容、自己沒(méi)有弄懂需要在聽(tīng)課過(guò)程中著重解決的問(wèn)題、所查閱的舊知識(shí)等。

課堂教學(xué)是教學(xué)過(guò)程中最基本的環(huán)節(jié)，不言而喻，上課也應(yīng)是考生學(xué)好功課、掌握知識(shí)、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到：

1.課前抓緊時(shí)間簡(jiǎn)要回憶和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。

2.要帶著強(qiáng)烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學(xué)到新知識(shí)，解決新問(wèn)題。

3.上課時(shí)要集中精力聽(tīng)講，上課鈴一響，就應(yīng)立即進(jìn)入積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有意識(shí)地排除分散注意力的各種因素。

4.聽(tīng)課要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問(wèn)題的邏輯性，問(wèn)題是怎樣提出來(lái)的，以及分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法步驟。

5.不懂的問(wèn)題要先記下來(lái)，接著往下聽(tīng)，課后再去鉆研或向老師請(qǐng)教。

6.要努力當(dāng)課堂的主人。認(rèn)真思考老師提出的每一個(gè)問(wèn)題，積極參加課堂討論。

7.要特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。要養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

作業(yè)是學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過(guò)作業(yè)不僅可以及時(shí)鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，加深對(duì)知識(shí)的理解，更重要的是把學(xué)過(guò)的知識(shí)加以運(yùn)用，以形成技能技巧，從而發(fā)展自己的智力，培養(yǎng)自己的能力。

1.先看書(shū)后作業(yè)，看書(shū)和作業(yè)相結(jié)合。

2.注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應(yīng)用所學(xué)和知識(shí)，找到解決問(wèn)題的途徑和方法。

3.態(tài)度要認(rèn)真，推理要嚴(yán)謹(jǐn)，養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習(xí)慣。

4.作業(yè)要獨(dú)立完成。對(duì)于作業(yè)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，要認(rèn)真改正。

5.作業(yè)要規(guī)范。切忌涂改過(guò)多。書(shū)寫(xiě)工整，步驟簡(jiǎn)明有條理。

6.定期將作業(yè)分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行整理，復(fù)習(xí)時(shí)，可隨時(shí)拿來(lái)參考。

復(fù)習(xí)的主要任務(wù)是達(dá)到對(duì)知識(shí)的深入理解和掌握，在理解和掌握過(guò)程中提高運(yùn)用知識(shí)的技能技巧，使知識(shí)融匯貫通。

1.當(dāng)天的功課當(dāng)天復(fù)習(xí)，并且要同時(shí)復(fù)習(xí)頭一天學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，使新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。

2.單元復(fù)習(xí)。在課程進(jìn)行完一個(gè)單元以后，要把全單元的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)，重點(diǎn)領(lǐng)會(huì)各知識(shí)要點(diǎn)之間的聯(lián)系，使知識(shí)系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。

3.期中復(fù)習(xí)。期中考試前，要把上半學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。特別應(yīng)著重弄清各單元知識(shí)之間的聯(lián)系。

4.期末復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)力求達(dá)到“透徹理解、牢固掌握、靈活運(yùn)用”的目的。

5.假期復(fù)習(xí)。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己掌握得不太好的部分。

考試是學(xué)習(xí)過(guò)程的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)考試可以了解自己的學(xué)習(xí)狀況，以便總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

1.要正確對(duì)待考試?？嫉煤?，可以促進(jìn)自己進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)，考得不好，也可以促使自己認(rèn)真分析原因，找出存在的問(wèn)題。

2.做好考試前的準(zhǔn)備工作。對(duì)各科功課進(jìn)行系統(tǒng)認(rèn)真的復(fù)習(xí)，這是考出好成績(jī)的基礎(chǔ)。

3.答卷時(shí)應(yīng)注意認(rèn)真審題，仔細(xì)檢查，答題先從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，卷面要整潔，書(shū)寫(xiě)要工整，答題步驟要完整。

4.重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，要對(duì)試題進(jìn)行逐一分析，找出自己學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題。

5.各科試卷要分類(lèi)保存，以便復(fù)習(xí)時(shí)參考。

課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和擴(kuò)展，二者是相互聯(lián)系、相互滲透的整體。課外學(xué)習(xí)應(yīng)注意：

1.可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，有目的地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，原則是有利于鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，彌補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)弱點(diǎn)。

2.可以根據(jù)自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好，選擇一些有關(guān)學(xué)科的課外讀物學(xué)習(xí)。

3.課外閱讀一定要從自己的實(shí)際出發(fā)，切忌好高騖遠(yuǎn)、貪多求全。

實(shí)驗(yàn)課是理論聯(lián)系實(shí)際的重要手段，實(shí)驗(yàn)的目的是加深對(duì)理論的理解和有效地?cái)U(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，培養(yǎng)觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動(dòng)手操作的技能技巧，培養(yǎng)嚴(yán)肅認(rèn)真的科學(xué)態(tài)度。實(shí)驗(yàn)課要做到：

1.實(shí)驗(yàn)前做好準(zhǔn)備，明確實(shí)驗(yàn)的目的要求、實(shí)驗(yàn)原理及實(shí)驗(yàn)方法、步驟等。

2.注意熟悉實(shí)驗(yàn)用儀器設(shè)備的名稱(chēng)、功能和操作方法。

3.實(shí)驗(yàn)要自己動(dòng)手操作，仔細(xì)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，認(rèn)真測(cè)定數(shù)據(jù)，做好記錄。

4.實(shí)驗(yàn)完成后，要認(rèn)真且實(shí)事求是地寫(xiě)好實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十一

1利用每個(gè)機(jī)會(huì)站起來(lái)，讓雙腿活動(dòng)一下。

2盡量不要坐在盤(pán)曲的腿上。

3總是讓雙腿伸直伸長(zhǎng)，從而讓血液能更暢快地流通。

4在桌子下讓雙腿來(lái)回交替踢動(dòng)。可起到增強(qiáng)踝部肌肉的力量、穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的作用，同樣小腿的靜脈泵功能也能得到加強(qiáng)。

5有一種專(zhuān)門(mén)的寫(xiě)字臺(tái)椅子，坐在上面，您可以把腿輪流放在椅子腿上。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十二

一、在學(xué)習(xí)化學(xué)知識(shí)中要做到三抓，即抓基礎(chǔ)、抓思路、抓規(guī)律。

要重視基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)這是提高能力的保證。學(xué)好化學(xué)用語(yǔ)如元素符號(hào)、化學(xué)式、化學(xué)方程式和基本概念及元素、化合物的性質(zhì)。在做題中要善于總結(jié)歸類(lèi)題型及解題思路?；瘜W(xué)知識(shí)之間是有內(nèi)在規(guī)律的，掌握了規(guī)律就能駕馭知識(shí)，記憶知識(shí)。如化合價(jià)的一般規(guī)律，金屬元素通常顯正價(jià)，非金屬元素通常顯負(fù)價(jià)，單質(zhì)元素的化合價(jià)為零，許多元素有變價(jià)，條件不同價(jià)態(tài)不同。再如實(shí)驗(yàn)室制取氧氣所需氣體發(fā)生裝置為試管。規(guī)律為只要是給固體受熱無(wú)論是一種藥品還是兩種藥品用來(lái)制取氣體都要用同制氧氣一樣的裝置-即試管。抓住規(guī)律可以加以運(yùn)用如給出信息題告訴實(shí)驗(yàn)室制甲烷氣用醋酸鈉和堿石灰兩種固體混合加熱，雖然我們沒(méi)學(xué)過(guò)這部分知識(shí)但根據(jù)固體受熱制取氣體的裝置規(guī)律可知同制氧樣。再如根據(jù)化學(xué)式的計(jì)算，要抓好思路，什么題用化學(xué)式來(lái)計(jì)算即只要有元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的題就先要根據(jù)化學(xué)式來(lái)計(jì)算。

二、元素化合物知識(shí)的學(xué)習(xí)方法元素化合物知識(shí)的特點(diǎn)。

1.元素及化合物與基本概念、基本理論相互滲透關(guān)系密切，要把這兩者結(jié)合好。如由碳元素組成的金剛石、石墨物理性質(zhì)的差異之大，硫酸由于濃、稀的不同而引起性質(zhì)上有本質(zhì)的不同。所以必須把物質(zhì)的性質(zhì)與基本概念、基本理論聯(lián)系起來(lái)。

2.元素及化合物知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系緊密，規(guī)律性較強(qiáng)，知識(shí)系統(tǒng)都是從單質(zhì)到化合物，都按存在性質(zhì)用途制備的順序進(jìn)行的。而物質(zhì)的存在、制備、用途都取決于物質(zhì)的性質(zhì)。因此學(xué)習(xí)中應(yīng)緊緊抓住物質(zhì)的性質(zhì)去帶動(dòng)其余的。如依據(jù)氫氣的化學(xué)性質(zhì)具有可燃性和還原性來(lái)推導(dǎo)它的用途、存在不要去死記硬背。

3.元素及化合物知識(shí)內(nèi)容多，即有共性，又有個(gè)性因此在學(xué)習(xí)中一定要全面分析問(wèn)題，即記通性又記特性。如hno3具有酸的通性又有特性與金屬反應(yīng)不生成氫氣而生成水。

4.元素及化合物知識(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)的依賴(lài)性強(qiáng)，大部分化學(xué)知識(shí)是通過(guò)實(shí)驗(yàn)獲得的。如氧氣的化學(xué)性質(zhì)通過(guò)與c、p、s、mg、蠟燭等演示實(shí)驗(yàn)使你認(rèn)識(shí)到氧氣是一種化學(xué)性質(zhì)比較活潑的氣體。所以一定要認(rèn)真觀察和分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象達(dá)到印象深刻、記憶牢固、理解透徹。

如何學(xué)習(xí)呢?

1.要重視理論的指導(dǎo)作用。如物質(zhì)結(jié)構(gòu)的初步知識(shí)揭示了元素性質(zhì)特別是元素化學(xué)性質(zhì)跟原子最外層電子數(shù)的關(guān)系，揭示了化學(xué)反應(yīng)的本質(zhì)，揭示了分子形成過(guò)程及化合價(jià)的實(shí)質(zhì)。這就為正確書(shū)寫(xiě)化學(xué)式，化學(xué)方程式奠定了理論基礎(chǔ)。

2.要總結(jié)規(guī)律并掌握物質(zhì)的特性。要抓住典型物質(zhì)總結(jié)出一般規(guī)律同時(shí)還要把握住物質(zhì)的特性以提高分析及解決問(wèn)題的能力。如學(xué)習(xí)有機(jī)化合物可總結(jié)出甲烷、甲醇、乙醇、乙炔蠟燭等與氧氣反應(yīng)都生成二氧化碳和水的規(guī)律但各自都有不同的物理性質(zhì)。再如學(xué)習(xí)第八章酸，通過(guò)鹽酸、硫酸、硝酸、磷酸的化學(xué)性質(zhì)學(xué)習(xí)總結(jié)出酸的一般規(guī)律，但對(duì)不同的酸所具有的特性也要清楚。如濃h2so4的吸水性和脫水性，硝酸的強(qiáng)氧化性都要掌握就全面了，否則就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

3.要定期整理歸納所學(xué)知識(shí)，注意縱橫聯(lián)系形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。元素化合物知識(shí)雖然繁多、零碎，但根據(jù)彼此之間的聯(lián)系可以以某物質(zhì)為中心將其聯(lián)系串成一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使零散的知識(shí)系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化，條理化。

4.將元素化合物中類(lèi)別相似的知識(shí)歸為一知識(shí)塊進(jìn)行橫向比較，辯清異同點(diǎn)使知識(shí)更加深刻理解和掌握如h2、c、co可從具有穩(wěn)定性、可燃性、還原性比較它們的相似點(diǎn)和不同點(diǎn)。從實(shí)驗(yàn)操作看h2、co分別還原cuo的操作一樣，不同點(diǎn)是co還原cuo需進(jìn)行尾氣處理。h2和co的可燃性的火焰顏色不一樣，還原性的產(chǎn)物都有金屬或水或co2，從反應(yīng)類(lèi)型看co與cuo的反應(yīng)不屬于置換反應(yīng)。

1.牢固掌握化學(xué)計(jì)算的基礎(chǔ)知識(shí)。

基本概念、原理和元素化合物是進(jìn)行化學(xué)計(jì)算的依據(jù)。若概念不清，原理不明，物質(zhì)的變化規(guī)律不十分明確，就會(huì)把題做錯(cuò)。如式量這個(gè)概念它只表示一個(gè)化學(xué)式如h2o的式量為18，5h2o中水的式量仍是18而不是90，再如a+2b=c+2d中已知c和d的式量比為22:9，若生成4克c同時(shí)還有多少克d生成。其c和d的質(zhì)量比一定是22:2×9=22:18然后再進(jìn)行有關(guān)計(jì)算。如把c和d的質(zhì)量比仍按22:9進(jìn)行計(jì)算就是錯(cuò)誤的，反映出你對(duì)式量的概念還不清楚。

2.掌握并運(yùn)用好解題步驟。

解題分為三步即審題、析題、解題。審題就是閱讀原題，理解題意了解特點(diǎn)和類(lèi)型弄清已知和未知，要防止不看全題斷章取義，粗心大意。析題就是剖析原題，在審題基礎(chǔ)上弄清關(guān)鍵詞語(yǔ)的含義，對(duì)眾多事實(shí)或復(fù)雜現(xiàn)象進(jìn)行分析、綜合、挖出隱含條件及內(nèi)在聯(lián)系找出突破口，從而確立解題思路和方法。這是解題中最關(guān)鍵的一步。解題是在析題的基礎(chǔ)上進(jìn)行的用已知求出未知得出正確結(jié)果。

3.注意解題規(guī)律和思想，掌握解題技巧。

要善于從典型題的分析中找出其特點(diǎn)、規(guī)律和思路，能舉一反三，要做一題知多題從而不斷提高自己的解題能力。質(zhì)量守恒定律這是初三化學(xué)方程式綜合計(jì)算題和用字母表示的化學(xué)方程式的計(jì)算題中的主要思路。如a克kclo3和b克mno2加熱完全反應(yīng)后剩余固體質(zhì)量為c克生成o2多少克?運(yùn)用質(zhì)量守恒定律可求出o2質(zhì)量是a克+b克-c克。再如已知kclo3中氧的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為39.2%，kmno4中氧的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的40.5%，若各取100克加熱完全分解后哪種物質(zhì)產(chǎn)生氧氣多。表面上看kmno4中氧元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)比kclo3中氧元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)要大，但要是認(rèn)真分析抓住完全反應(yīng)這個(gè)關(guān)鍵詞語(yǔ)，從化學(xué)方程式可以看出kclo3中雖含氧元素的質(zhì)量略比kmno4低，但它的氧元素全部都轉(zhuǎn)化為o2，而kmno4中的氧元素只是部分轉(zhuǎn)化為o2，近而得出是kclo3生成的o2多。再如有feso4和fe(so4)3的混合物測(cè)得混合物中s元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為a%，則混合物中fe的質(zhì)量分?jǐn)?shù)是多少?此題按元素質(zhì)量分?jǐn)?shù)求可做出來(lái)但很繁索，可以巧解。即從物質(zhì)宏觀元素巧妙地過(guò)度到微觀原子個(gè)數(shù)來(lái)找出質(zhì)量比從而可以進(jìn)行計(jì)算。無(wú)論feso4或fe2(so4)3中“so4”是不變的所以：s:o原子個(gè)數(shù)比1:4，質(zhì)量比32:64，1:2設(shè)混合物的質(zhì)量為1，已知s元素質(zhì)量為a%，則o元素的質(zhì)量為2a%，那“so4”的總質(zhì)量為3a%所以fe元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為1-3a%。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十三

一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣剛剛接觸一門(mén)新的語(yǔ)言，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)并非易事。刺激的新奇性、醒目性容易喚起好奇心，引起學(xué)生的注意、關(guān)心和探索行為等。教師可以利用課堂教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲，從而培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、教學(xué)方法靈活多樣，具有啟迪性。在課堂上，根據(jù)學(xué)生的年齡、知識(shí)、愛(ài)好的不同，采取不同的教學(xué)方法。例如：背單詞時(shí)采取搶答形式;背課文時(shí)采取繪制簡(jiǎn)筆畫(huà)，看圖背課文的形式;時(shí)常穿插小故事、小游戲等。小學(xué)生在輕松、活躍的氣氛中，掌握知識(shí)，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)油然而生。2、授課內(nèi)容新穎、難易適中。小學(xué)生對(duì)新穎、容易理解的課程感興趣。當(dāng)講到課文難點(diǎn)時(shí)，多花些心思，把難點(diǎn)講的淺顯易懂，生動(dòng)活潑，學(xué)生這樣才會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)中找到樂(lè)趣，進(jìn)一步激發(fā)求知欲。3、創(chuàng)設(shè)情景對(duì)話(huà)，發(fā)揮學(xué)生想象力。針對(duì)小學(xué)生活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)，應(yīng)多創(chuàng)設(shè)英語(yǔ)對(duì)話(huà)的情景;針對(duì)小學(xué)生喜好自我表現(xiàn)的特點(diǎn)，讓學(xué)生多進(jìn)行對(duì)話(huà)表演。不僅鍛煉了學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力，而且培養(yǎng)了學(xué)習(xí)興趣。

二、激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)起來(lái)后，要靠教師的多方面來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。1、表?yè)P(yáng)與批評(píng)在英語(yǔ)教學(xué)的過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)的本身進(jìn)行評(píng)價(jià)。即使是學(xué)生讀對(duì)了一個(gè)單詞、做對(duì)了一道題，我都會(huì)給與“good!verygood!great!”此類(lèi)的評(píng)價(jià)。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，能提高自信心，鼓舞學(xué)生不斷的取得進(jìn)步。在實(shí)際教學(xué)中，鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)要多過(guò)訓(xùn)斥、批評(píng)。使每個(gè)學(xué)生盡量少受失敗的挫折，多享受一些成功的快樂(lè)，來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性。2、競(jìng)爭(zhēng)與合作現(xiàn)在的小學(xué)生喜歡以自我為中心，誰(shuí)都有“不服輸，想取勝”的好奇心。在英語(yǔ)教學(xué)中采取分組競(jìng)爭(zhēng)的形式，小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，組員之間的合作，爭(zhēng)取勝利的同時(shí)，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的積極性。3、教師的期望一個(gè)教師對(duì)學(xué)生的真摯的愛(ài)和暗含的期待可以產(chǎn)生巨大的號(hào)召力和推動(dòng)力。在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生從各個(gè)方面，感到對(duì)他/她的關(guān)心和期待，他/她一旦感受到，就會(huì)充滿(mǎn)積極向上的熱情，以正確的態(tài)度對(duì)待教師的要求，對(duì)待自己的行為，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。

三、調(diào)動(dòng)完成作業(yè)的主動(dòng)性1、預(yù)習(xí)作業(yè)小學(xué)生在上課前能做到預(yù)習(xí)，學(xué)起來(lái)會(huì)比較容易，沒(méi)有壓力的學(xué)英語(yǔ)就會(huì)很輕松。2、聽(tīng)讀作業(yè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)注重聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四個(gè)方面，每天聽(tīng)讀英語(yǔ)是必不可少的。3、興趣作業(yè)經(jīng)常留一些小學(xué)生感興趣的作業(yè)。例如：在街道上，找到“中國(guó)銀行”、“中國(guó)工商銀行”的英語(yǔ)的寫(xiě)法;在停車(chē)場(chǎng)上，找到“林肯”“豐田”等汽車(chē)品牌的英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)等。小學(xué)生會(huì)漸漸在發(fā)現(xiàn)中學(xué)習(xí)新的知識(shí)。4、家庭課堂抓住小學(xué)生喜歡模仿的天性，留一項(xiàng)作業(yè)，模仿教師的講課，回家給爸爸媽媽當(dāng)會(huì)小老師，復(fù)述所學(xué)的內(nèi)容。讓學(xué)生在講課的過(guò)程中把所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí)。

一、“心到”。在課堂上應(yīng)聚精會(huì)神，一刻也不能懈怠，大腦要始終處于積極狀態(tài)，思維要活躍、思路要開(kāi)闊，心隨老師走，聽(tīng)懂每一句話(huà)，抓住每一個(gè)環(huán)節(jié)，理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，多聯(lián)想、多思考，做到心領(lǐng)神會(huì)。

二、“手到”。學(xué)英語(yǔ)，一定要做課堂筆記。因?yàn)槿说挠洃浟κ怯邢薜?，人不可能都過(guò)目不忘，記憶本身就是不斷與遺忘作斗爭(zhēng)的過(guò)程。常言說(shuō)，“好腦筋不如爛筆頭”。老師講的知識(shí)可能在課堂上記住了，可是過(guò)了一段時(shí)間，就會(huì)忘記，所以，做好筆記很有必要。英語(yǔ)知識(shí)也是一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)的，學(xué)到的每一個(gè)單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu)，都記在筆記本上，甚至是書(shū)的空白處或字里行間，這對(duì)以后的復(fù)習(xí)鞏固都是非常方便的。

三、“耳到”。在課堂上，認(rèn)真聽(tīng)講是十分必要的，不但要專(zhuān)心聽(tīng)老師對(duì)知識(shí)的講解，而且要認(rèn)真聽(tīng)老師說(shuō)英語(yǔ)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、重音、連讀、失去爆破、斷句等發(fā)音要領(lǐng)，以便培養(yǎng)自己純正地道的英語(yǔ)口語(yǔ)。聽(tīng)見(jiàn)聽(tīng)懂老師傳授的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領(lǐng)會(huì)老師提出的問(wèn)題，以便迅速作答，對(duì)比同學(xué)對(duì)問(wèn)題的回答，以加深對(duì)問(wèn)題的理解而取別人之長(zhǎng)補(bǔ)自己之短。

四、“眼到”。在認(rèn)真聽(tīng)講的同時(shí)，還要雙眼緊隨老師觀察老師的動(dòng)作、口形、表情、板書(shū)、繪圖、教具展示等。大腦里形成的視覺(jué)信息和聽(tīng)覺(jué)信息相結(jié)合，印象就會(huì)更加深刻。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十四

高中要重點(diǎn)培養(yǎng)邏輯思維能力。仍像初中只以自學(xué)為主不夠，高中的知識(shí)對(duì)學(xué)生的要求是精和深，不僅要了解記憶領(lǐng)會(huì)，更重要的是每學(xué)一個(gè)問(wèn)題，都要與其他知識(shí)融會(huì)貫通。需要大量的優(yōu)質(zhì)的課外閱讀作為課內(nèi)知識(shí)的補(bǔ)充。

要記心得式筆記：即讀書(shū)時(shí)把自己的想法和對(duì)內(nèi)容的理解記下來(lái)，然后再重讀筆記內(nèi)容，這有助于從思維和理解上找到閱讀的漏洞，以查漏補(bǔ)缺。

良性競(jìng)爭(zhēng)，互相超越，團(tuán)隊(duì)精神;有什么拿出來(lái)一起分享。多思考，寬眼界，專(zhuān)心致志。學(xué)習(xí)不好的原因：1、智力低2、無(wú)興趣3、無(wú)責(zé)任心,認(rèn)為父母和老師的付出是應(yīng)該的,甚至是不夠的,只要求師長(zhǎng)對(duì)他負(fù)責(zé),而不要求自己對(duì)師長(zhǎng)負(fù)責(zé)。4、馬虎，看錯(cuò)題?？磿r(shí)要放慢速度，看清每一個(gè)字。

成功的因素：目標(biāo)切合實(shí)際(有奔頭和夠得著)，勤奮，方法對(duì)，基礎(chǔ)牢，身體好，心理素質(zhì)好，人際關(guān)系好。

時(shí)間：學(xué)習(xí)成績(jī)等于時(shí)間的投入乘于效率的提高，保證每一分鐘甚至每一秒鐘的學(xué)習(xí)都有作用。早上6點(diǎn)起床，鍛煉30分，上課學(xué)習(xí)效率高，中午要睡30—60分，下午抽半小時(shí)左右打球跑步，晚自習(xí)集中時(shí)間把一個(gè)問(wèn)題搞清楚，晚上10點(diǎn)前睡并用熱水燙腳。

計(jì)劃：一種方法是每天有計(jì)劃有落實(shí)，計(jì)算到每分鐘：另一種是隨著自己的心情來(lái)學(xué)習(xí)某科目。兩者可選一。訂時(shí)注意：注重自己的薄弱點(diǎn)與某時(shí)段的主要任務(wù)，注重自己的生理規(guī)律，與學(xué)校規(guī)定的課程恰當(dāng)?shù)娜跒橐粋€(gè)有機(jī)整體，使兩者互為促進(jìn)。不與正課沖突。腦體結(jié)合，體育鍛煉也要納入計(jì)劃，不要用腦過(guò)度，時(shí)段分配要符合記憶規(guī)律、做到前后呼應(yīng)，要留有一定余時(shí)，可微調(diào)而不可隨意改。

課前預(yù)習(xí)：預(yù)習(xí)可培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思維能力，大概把握將學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)知識(shí)漏洞。上課可跟上老師講課速度甚至想在老師前邊，提高聽(tīng)課效率，課下作業(yè)完成較快，省下的時(shí)間可以自學(xué)，由于經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考，預(yù)習(xí)后學(xué)的知識(shí)牢固性強(qiáng)。每天可用一個(gè)小時(shí)左右時(shí)間預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)中的問(wèn)題種類(lèi)：1、明顯不會(huì)的問(wèn)題。2、雖然知道但還理解不深的問(wèn)題，多問(wèn)幾個(gè)為什么，刨根問(wèn)底，相互比較。有了問(wèn)題首先問(wèn)自己，說(shuō)出自己的見(jiàn)解，再問(wèn)別人。

上課：第一種：認(rèn)真聽(tīng)講認(rèn)真記筆記。第二種：認(rèn)真聽(tīng)講不記筆記或盡量少記筆記，記容易比老師慢半拍。第三種：只聽(tīng)不會(huì)的，會(huì)時(shí)自學(xué)。一般用第一、二種。聽(tīng)課一是學(xué)知識(shí),二是提高學(xué)習(xí)能力,學(xué)會(huì)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法.上課以聽(tīng)為主，邊聽(tīng)邊理解邊記。不懂的記下下課問(wèn)老師，多聽(tīng)其它同學(xué)問(wèn)老師的問(wèn)題。

抓住老師講的重點(diǎn)，多想。

有選擇性的記筆記。用筆記本2/3的地方記課堂筆記，另外1/3留著學(xué)習(xí)時(shí)用,筆記本要記得比較松散常在底邊或兩側(cè)留出空檔,便于今后補(bǔ)記。

老師在黑板上寫(xiě)下例題后,不要等老師講,應(yīng)馬上拿筆分析例題,迅速在腦中形成簡(jiǎn)要的答題步驟后,再聽(tīng)老師講解。然后,將自己的答題步驟和老師的講解對(duì)照,找出差異,總結(jié)那些是老師比自己高明的地方,而自己的思路又有那些高明的地方.一旦有和老師不同的思路,就立刻舉手和老師探討。講前積極思考怎樣解答,邊聽(tīng)邊想邊總結(jié)邊記。要不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和總結(jié)問(wèn)題。

心到,眼到,口到,腦到,手到。聽(tīng)課要看著老師的眼睛把別人的話(huà)放在自己心里想,全身心的投入聽(tīng)課，找出自己不懂的地方，帶著問(wèn)題去聽(tīng)講，不留任何問(wèn)題。

對(duì)自己認(rèn)為已經(jīng)解決了的問(wèn)題，在課堂上要比較一下自己的想法、方法與老師講的是否一致，是否有概念模糊的地方，是否有更簡(jiǎn)捷的證明方法，是否能用此定理解釋更多的現(xiàn)象。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十五

人物：一中年婦人（女），甲、乙、丙、丁四大學(xué)生（男）。

女：（挎一個(gè)包，上）孩子今年上初三，學(xué)習(xí)壓力像座山。成績(jī)總也上不去，找個(gè)家教解憂(yōu)煩。

[甲，手持一個(gè)特小的紙板上，板上寫(xiě)有：“北國(guó)大學(xué)家教”字樣]。

女：你是哪個(gè)學(xué)校的？孩子？

甲：北國(guó)大學(xué)，簡(jiǎn)稱(chēng)“北大”。

甲：別著急，大娘……。

女：你跟我叫啥？（急忙打斷甲）。

甲：我叫您大娘，不介意吧！我看您長(zhǎng)得年輕，沒(méi)跟您叫奶奶，您讓大伙兒瞧瞧，就您這一打扮，哪像六十多歲的人??！

女：好！好！我也不管你叫啥，你先說(shuō)說(shuō)，你怎么管我們家孩子吧？

甲：學(xué)習(xí)嘛，一定要刻苦，古人懸梁刺股終成大器……。

女：哎，哎，我們家那是天花板，上哪找房梁去？

甲：那好辦，你找?guī)赘绢^，搭一個(gè)架子，往寫(xiě)字臺(tái)前一放，上面拴上鐵鏈，掛個(gè)炭火盆，盆里燒把烙鐵，等那烙鐵燒得（滋……）。

女：打住，你那是做家教嗎？那是嚴(yán)刑****供?。?/p>

女：哎，哎，燈都撤了，那到晚上，孩子咋學(xué)習(xí)呀？

甲：有什么困難？！抓幾十只螢火蟲(chóng)，裝個(gè)塑料里，往寫(xiě)字臺(tái)上一吊不就完了嗎！

女：我上哪找那么多螢火蟲(chóng)去？

甲：您，白天讓那孩子抓一天的螢火蟲(chóng)，晚上再學(xué)，不就夠用了？

女：那白天咋不學(xué)習(xí)呢？

甲：這個(gè)，……我倒沒(méi)想到……咋樣吧？

女：我對(duì)您的教學(xué)方法不欣賞，你被拿下了！

甲：不用拉倒，大爺，您要找家教嗎？

[甲跑下，女來(lái)回踱步]。

女：像這種人整個(gè)一法西斯，絕不能用。

[乙，挎一個(gè)書(shū)包，手持一個(gè)較大的紙板，上書(shū)：‘北方大學(xué)家教’]。

乙：（先向女深鞠一躬）阿姨您好！

女：這孩子挺懂禮貌的。你是哪個(gè)學(xué)校的？

乙：阿姨請(qǐng)看：北方大學(xué)，簡(jiǎn)稱(chēng)北大。

乙：請(qǐng)問(wèn)，您的孩子，他……他是……他是什么人？

女：你這句問(wèn)的，你說(shuō)我們家秀秀是什么人？

乙：秀秀！秀……秀……（聲音顫抖）。

女：什么毛??？

乙：（轉(zhuǎn)回）請(qǐng)問(wèn)，你們家秀秀上高幾了？

女：剛上初二。

乙：（失望）（又喜）初二也行！

女：什么叫初二也行？！

女：行了，我們秀秀啊，是男孩！

乙：男孩！男孩怎么起這么個(gè)名字？！

女：我們孩子起啥名，你管得著嗎？

[女轉(zhuǎn)身走，男追上攔住]。

乙：哎，哎，阿姨，男孩我也能教，男孩我也能教！

[兩人退回舞臺(tái)中心]。

乙：請(qǐng)問(wèn)，你們家那個(gè)男秀秀，他是不是總愛(ài)和女生接近呀？

女：有點(diǎn)。

乙：有沒(méi)有早戀的跡象呀？

女：這倒沒(méi)看出來(lái)。

乙：是不是一見(jiàn)女生就眉飛色舞的？

女：對(duì)，太對(duì)了，還甩頭發(fā)，整衣服，還拿個(gè)小刷前搓搓后搓搓的。

乙：是了，你說(shuō)這樣的孩子能學(xué)好嗎？（氣憤）男孩子成績(jī)上不去，與青春期孩子心理有關(guān)。（嚴(yán)肅）男孩子，不要太開(kāi)放了，要深沉，要穩(wěn)重，與女孩子交往只能影響學(xué)習(xí)，有什么好處？當(dāng)這種朦朧的感情從孩子心底萌芽時(shí)，我們要把它扼殺在襁褓中，絕不能放任自流。

女：我聽(tīng)說(shuō)，當(dāng)這種朦朧的感情從心底萌芽時(shí)，我們應(yīng)該把它引入正軌，健康發(fā)展。（盯著乙）。

乙：誰(shuí)說(shuō)這話(huà)，誰(shuí)說(shuō)這話(huà)，我當(dāng)面就敢踹他！怎樣，阿姨，讓我去試講一次吧？

女：想到我們家做家教――打電話(huà)不拿話(huà)筒。

乙：怎么講？

女：免提！

乙：嘿，我還不去了呢！[乙甩甩頭，下]。

女：像這種人，找他做家教，那不等于是引狼入室嗎？！

[丙，披著大衣，戴著墨鏡，叼著牙簽]（上）。

丙：（唱）啤酒它頂呱呱，雪茄……（發(fā)現(xiàn)女家長(zhǎng)）喲喝，可算逮住一個(gè)，（吐牙簽，摘眼鏡，揣兜里，捋袖子）。

女：（雙手抱包，后退）你，你想干什么？

丙：（從背后拽出一個(gè)更大紙板，上書(shū)“北疆大學(xué)，家教”）干什么，瞧著。（把紙板打開(kāi)）。

女：（長(zhǎng)出一口氣）噢，原來(lái)是找家教的，我怎么看著跟劫匪似的。你是哪個(gè)學(xué)校的？

丙：這不寫(xiě)著的嗎？！北疆大學(xué)，簡(jiǎn)稱(chēng)北大。

女：高等學(xué)府的高才生，能力一定很高吧。我們家孩子學(xué)習(xí)挺用心的，可成績(jī)就是上不去，你說(shuō)這可咋辦呢？（愁，嘆氣）。

丙：別著急，大姐。

女：先來(lái)個(gè)叫大娘，后來(lái)個(gè)叫阿姨，現(xiàn)在又叫大姐，我是越活越年輕了。（面向觀眾）。

丙：學(xué)習(xí)嘛，不能埋頭死讀，要講方法講效率還得擺脫思想上的包袱。

丙：男孩女孩無(wú)所謂嘛，（面對(duì)觀眾）不敢當(dāng)師生關(guān)系，就算是兄妹吧。她要真不習(xí)慣男家教，對(duì)不起，你去找個(gè)女大學(xué)生吧。

[丙轉(zhuǎn)身走，家長(zhǎng)在后恐嚇]。

女：站住，跟我走一趟！

丙：干啥呀，干啥呀？

女：到我們家講課去。

丙：謝謝！我一定努力！

[電話(huà)鈴響，丙從上衣口袋里掏出手機(jī)]。

女：你到底去不去？

丙：（轉(zhuǎn)身對(duì)家長(zhǎng)，但電話(huà)還在耳邊）等會(huì)兒，姐。

[丙轉(zhuǎn)身對(duì)觀眾，才發(fā)覺(jué)一聲“姐”被蜜兒聽(tīng)到了]。

丙：什么，跟誰(shuí)叫姐？當(dāng)然跟你了，我不是說(shuō)過(guò)嗎？不敢當(dāng)師生關(guān)系，就算是兄妹吧。

女：你還去不去。

[丙轉(zhuǎn)身，拿開(kāi)電話(huà)，手捂話(huà)筒，對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)]。

丙：算了，我不去了。

女：這是什么人這是！

[家長(zhǎng)憤憤而下，丙轉(zhuǎn)身指著家長(zhǎng)背影大吼，但電話(huà)還在耳邊，話(huà)機(jī)未關(guān)]。

丙：你什么人？我說(shuō)過(guò)我不去了！你愛(ài)找誰(shuí)找誰(shuí)！沒(méi)你張屠戶(hù)，咱也不吃帶毛的豬！

[繼而轉(zhuǎn)身，接著和蜜兒聊，話(huà)筒始終貼在耳朵上]。

丙：噯，蜜兒（柔），……不是！蜜兒！我不是說(shuō)你！蜜兒！蜜兒！……（對(duì)方已掛）。

丙：嗨！家教沒(méi)找著，女朋友也黃了！

[丙氣急敗壞地奔下][家長(zhǎng)嘮嘮叨叨上][街接緊湊，不可空?qǐng)鯹。

女：這找個(gè)家教也太難了。

[丁背著一個(gè)特大的牌子，上書(shū)“北域大學(xué)家教”]（上）。

?。悍鸽y了吧，抓瞎了吧，費(fèi)勁了吧，冒汗了吧，找我呀，一切問(wèn)題全部解決。

女：你是干什么的？

?。海◤谋澈蠓雠谱樱蛴^眾示意）做家教的。

女：牌子倒挺慎人，你是哪個(gè)學(xué)校的？

丁：（嘲笑）一看您就沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，你們這些家長(zhǎng)都這么問(wèn)：（學(xué)）你是哪個(gè)學(xué)校的？

女：那依你說(shuō)，該怎么問(wèn)??？

女：我又不是檔案局的，查人檔案干嘛？

丁：當(dāng)然要查，思想作風(fēng)更得查。你還得問(wèn)，你遲過(guò)幾回到？***豕？富乜危****際宰齬？富乇?？留梗扛回级？你粶蠅?mèng)??？？女：行了，行了，你先說(shuō)你能教啥吧。

?。何疑抖寄芙?！把孩子交給我，他就是個(gè)豬八戒，我也能教成個(gè)孫猴子。

女：我們孩子，上課總遲到。

?。何宜退?。

女：我們孩子，上課不注意聽(tīng)講。

?。何?guī)退?tīng)。

女：我們孩子，老是完不成作業(yè)。

?。何姨嫠?。

女：我們孩子，中考希望不大了（搖頭）。

丁：我代他考。

女：我看出來(lái)了，你對(duì)做家教那是――貼年畫(huà)光往中間抹漿糊``````。

?。涸趺粗v。

女：不沾邊兒。拜拜了，您的。（轉(zhuǎn)身走）。

?。喊?，你不要我沒(méi)關(guān)系，那邊有個(gè)哥們兒等半天了。（叫遠(yuǎn)方的人）嘿，快來(lái)，這兒有找家教的！

[甲跑上，與丁兩面夾擊家長(zhǎng)，圍追堵截]。

甲/丁：大娘/阿姨，您要找家教嗎？

注：甲、丙由一人演，乙丁由一人演。二次上場(chǎng)要換衣服。建議，甲穿夾克，乙穿西裝，丙披風(fēng)衣敞懷，丁穿中山裝。以便區(qū)分角色。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十六

在平時(shí)練習(xí)中，大家做完閱讀后就是對(duì)答案，事實(shí)上，糾正答案后對(duì)文章的再次閱讀往往至關(guān)重要。第二次閱讀文章我們的目的不在是獲取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意圖。講求速度的范讀是應(yīng)試而用，要想真正培養(yǎng)邏輯推理能力，提高閱讀水平，還非精讀不可。地道的文章分析多了，對(duì)自己寫(xiě)文章布局謀篇也很有好處。

自己學(xué)寫(xiě)長(zhǎng)句，克服長(zhǎng)難句障礙。

幾乎每一篇閱讀，總有一兩句長(zhǎng)難句。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)做的是找一本好的語(yǔ)法書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)句子結(jié)構(gòu)那部分。我們一開(kāi)始應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)如何寫(xiě)出簡(jiǎn)單的基本句型，然后再通過(guò)附加各種從句、插入語(yǔ)、非謂語(yǔ)形式，來(lái)逐步擴(kuò)充句子結(jié)構(gòu)。分析長(zhǎng)難句與擴(kuò)充句子正好是反其道而行之，我們必須一步步“砍”去插入語(yǔ)、各種從句、非謂語(yǔ)形式，來(lái)獲得句子主干。我們與其尋求各種長(zhǎng)難句分析法，不如先學(xué)會(huì)自己寫(xiě)長(zhǎng)句。

文章歸類(lèi)閱讀，考前復(fù)習(xí)有奇效。

我們可以把自己讀過(guò)的所有文章按照主題分類(lèi)，比如分為校園類(lèi)、醫(yī)學(xué)類(lèi)、家庭類(lèi)、環(huán)境類(lèi)等等，到了考前，再按類(lèi)別復(fù)習(xí)這些文章，我們不僅能系統(tǒng)掌握某一類(lèi)別文章常用的詞匯，也能把握該類(lèi)文章的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和出題規(guī)律。

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學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十七

人活在世上，每天都要學(xué)習(xí)，而有些同學(xué)學(xué)習(xí)好，有些同學(xué)學(xué)習(xí)不好。其實(shí)大家每天都在一起學(xué)習(xí)，只是有些同學(xué)已掌握了學(xué)習(xí)方法，而有些同學(xué)站在學(xué)習(xí)的十字路口徘徊，已然找不到學(xué)校的制勝法寶。不過(guò)不要著急，希望你看了下面的文字，能找到迷失的道路。

一、預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)，他不止針對(duì)于一門(mén)課程，對(duì)語(yǔ)、數(shù)、英，三科都有幫助。做預(yù)習(xí)時(shí)，不能泛泛一看、草草了事，要一邊讀書(shū)，一邊思考，預(yù)習(xí)時(shí)，可以使用工具書(shū)，但不能依賴(lài)工具書(shū)，要有自己的思考，并記下不懂的問(wèn)題，待明日老師講課時(shí)，一切問(wèn)題就會(huì)迎刃而解了。當(dāng)你真正掌握了這一方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老師講的知識(shí)，自己早已了如指掌，也自然會(huì)跟著老師的節(jié)奏，對(duì)聽(tīng)講有很大的幫助。

二、鞏固練習(xí)。

光聽(tīng)講是不足成為尖子生的，回家后，還要多翻書(shū)，多做練習(xí)(其實(shí)只要上課把老師的話(huà)理解透徹，做練習(xí)題時(shí)，也頗為得心應(yīng)手了)把知識(shí)消化，成為自己的，踏踏實(shí)實(shí)地掌握好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

三、針對(duì)性方法。

以上，是三科通用的方法，接下來(lái)，我就要針對(duì)某一科，談?wù)勛约旱姆椒?，首先，語(yǔ)文要多讀書(shū)，讀書(shū)時(shí)，不能只讀些情節(jié)，要含英咀華，對(duì)一些高級(jí)詞匯，一定要去查閱工具書(shū)，弄懂意思，以便在作文中體現(xiàn)。而數(shù)學(xué)，則是多做題，靈活地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。英語(yǔ)，多聽(tīng)、多說(shuō)、多練，背課文、默課文，很容易就可達(dá)到九十分以上。

總而言之，言而總之，方法，是學(xué)習(xí)取勝的法寶，方法固然重要，但是缺少了努力和進(jìn)取，也不過(guò)是一堆無(wú)用的方法。希望你的毅力+方法+智慧，能帶給你一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)！

四、名人讀書(shū)故事。

魯迅的.讀書(shū)法。

魯迅在博覽群籍的基礎(chǔ)上，形成了有自己特色的讀書(shū)方法。一是泛覽，他提倡博采眾家，取其所長(zhǎng)，主張?jiān)谙e的時(shí)候，要“隨便翻翻”。二是硬看。對(duì)較難懂的必讀書(shū)，硬著頭皮讀下去，直到讀懂鉆透為止。三是專(zhuān)精。他提倡以“泛覽”為基礎(chǔ)，然后選擇自己喜愛(ài)的一門(mén)或幾門(mén)，深入地研究下去。否則，讀書(shū)雖多，終究還是一事無(wú)成。四是活讀。魯迅主張讀書(shū)要獨(dú)立思考，注意觀察并重視實(shí)踐。他說(shuō)：“專(zhuān)讀書(shū)也有弊病，所以必須和社會(huì)接觸，使所讀的書(shū)活起來(lái)。”他還主張用“自己的眼睛去讀世間這一部活書(shū)”。五是參讀。魯迅讀書(shū)不但讀選本，還參讀作者傳記、專(zhuān)集，以便了解其所處的時(shí)代和地位，由此深化對(duì)作品的理解。

蘇步青的讀書(shū)法。

著名數(shù)學(xué)家蘇步青主張讀書(shū)要多讀、精讀、他讀書(shū)時(shí)，第一遍一般先讀個(gè)大概，第二遍、第三遍逐步加深理解。他就是這樣來(lái)讀《紅樓夢(mèng)》、《西游記》、《三國(guó)演義》的。他最喜歡《聊齋》，不知反復(fù)讀了多少遍。起初，有些地方不懂，又無(wú)處查，他就讀下去再說(shuō)，以后再讀就逐步加深理解。蘇步青讀數(shù)學(xué)書(shū)也是這樣的，他總是邊讀邊想，邊做習(xí)題，到讀最后一遍，題目全部做完。他認(rèn)為，讀書(shū)不必太多，要讀的精，要讀到你知道這本書(shū)的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和錯(cuò)誤了，這才算讀好、讀精了。

華羅庚的讀書(shū)法。

華羅庚是刻苦自學(xué)成長(zhǎng)的數(shù)學(xué)家，他的讀書(shū)方法有獨(dú)到之處。

黃侃誤把墨汁當(dāng)小菜。

曹禺真讀書(shū)假洗澡。

抗日戰(zhàn)爭(zhēng)期間,曹禺在四川江安國(guó)立劇專(zhuān)任教.一年夏天,有一次曹禺的家屬準(zhǔn)備了澡盆和熱水,要他去洗澡,此時(shí)曹禺正在看書(shū),愛(ài)不釋手,一推再推,最后在家屬的再三催促下,他才一手拿著毛巾,一手拿著書(shū)步入內(nèi)室.一個(gè)鐘頭過(guò)去了,未見(jiàn)人出來(lái),房?jī)?nèi)不時(shí)傳出稀落的水響聲,又一個(gè)鐘頭過(guò)去了,情況依舊.曹禺的家屬頓生疑惑,推門(mén)一看,原來(lái)曹禺坐在澡盆里,一手拿著書(shū)看,另一只手拿著毛巾在有意無(wú)意地拍水.

聞一多醉書(shū)。

聞一多讀書(shū)成癮,一看就“醉”,就在他結(jié)婚的那天,洞房里張燈結(jié)彩,熱鬧非凡.大清早親朋好友都來(lái)登門(mén)賀喜,直到迎親的花轎快到家時(shí),人們還到處找不到新郎.急得大家東尋西找,結(jié)果在書(shū)房里找到了他.他仍穿著舊袍,手里捧著一本書(shū)人了迷.怪不得人家說(shuō)他不能看書(shū),一看就要“醉”.

匡衡借光讀書(shū)。

匡衡勤奮好學(xué),但家中沒(méi)有蠟燭照明.鄰家有燈燭,但光亮照不到他家,匡衡就把墻壁鑿了一個(gè)洞引來(lái)鄰家的光亮,讓光亮照在書(shū)上來(lái)讀.同鄉(xiāng)有個(gè)大戶(hù)人家叫文不識(shí)的,是個(gè)有錢(qián)的人,家中有很多書(shū).匡衡就到他家去做雇工,又不要報(bào)酬.主人感到很奇怪,問(wèn)他為什么這樣,他說(shuō)：“我希望能得到你家的書(shū),通讀一遍.”主人聽(tīng)了,深為感嘆,就把書(shū)借給他讀.于是匡衡成了大學(xué)問(wèn)家.

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十八

我們這一代人還有人會(huì)抱怨說(shuō)以前學(xué)校老師根本不教音標(biāo)，自己的音標(biāo)很差，看見(jiàn)了都不會(huì)讀。小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)音標(biāo)一定要學(xué)好，學(xué)好音標(biāo)對(duì)以后單詞記憶、發(fā)音、聽(tīng)力都至關(guān)重要。

(1)會(huì)拼讀音標(biāo)之后，就能根據(jù)音標(biāo)記單詞，單詞記憶效率能大大提高。

(2)學(xué)好音標(biāo)，能夠有地道的英語(yǔ)發(fā)音。英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)都是相輔相成的。發(fā)音好壞決定了詞匯記憶、口語(yǔ)發(fā)音、聽(tīng)力水平，單詞發(fā)音錯(cuò)了，口語(yǔ)不純正，聽(tīng)力聽(tīng)不懂，這都是以后會(huì)產(chǎn)生的一系列惡果。

2.多聽(tīng)多讀是學(xué)好英語(yǔ)的基本目標(biāo)。

英語(yǔ)想要學(xué)好，要多說(shuō)多聽(tīng)。老師和家長(zhǎng)應(yīng)該都要鼓勵(lì)小學(xué)生多開(kāi)口讀英語(yǔ)，但不是像小和尚念經(jīng)一樣，而是要?jiǎng)幽X去讀，避免形式單一，可以進(jìn)行角色扮演之類(lèi)的英語(yǔ)活動(dòng)。小學(xué)生剛開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)興趣都很濃，回到家都愿意讀給家長(zhǎng)聽(tīng)，但漸漸就害怕“開(kāi)口”。所以這就需要家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的信心。

3.大量背誦原汁原味的單句、對(duì)話(huà)、生活習(xí)語(yǔ)。

把每天背誦過(guò)的素材反復(fù)消化，借助想像力，身臨其境把它們表演出來(lái)。小學(xué)生可以寫(xiě)寫(xiě)英語(yǔ)日記，把平時(shí)學(xué)習(xí)的詞匯能夠用上，看上去練習(xí)的是寫(xiě)作，其實(shí)它更是練習(xí)口語(yǔ)。在動(dòng)筆的同時(shí)，大腦正在激烈地做著英文體操。用英文進(jìn)行思維是高級(jí)的口語(yǔ)訓(xùn)練方法。

4.運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)科技學(xué)英語(yǔ)。

現(xiàn)在中國(guó)英語(yǔ)智能學(xué)習(xí)軟件太多了，隨隨便便數(shù)一數(shù)都有上百個(gè)。而且不管是內(nèi)容還是整體視覺(jué)效果，這些英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件都能吸引孩子注意力，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，豐富孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高孩子的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)不僅需要老師，還需要家長(zhǎng)能夠做好輔助性工作。

怎么學(xué)好英語(yǔ)，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程!

楊振寧博士說(shuō)過(guò)：“成功的真正秘訣是興趣?！币虼?，小學(xué)英語(yǔ)在學(xué)習(xí)的內(nèi)容上應(yīng)從學(xué)生的興趣出發(fā);從方式方法上，更要堅(jiān)持愉悅式教學(xué)方法。

要想學(xué)好英語(yǔ)，最根本的方法就是閱讀!閱讀!閱讀!

閱讀不像背詞匯、句型這種簡(jiǎn)單的量的積累，閱讀到了一定的程度，你的大腦里會(huì)產(chǎn)生“化學(xué)反應(yīng)”，一下子使你的各種語(yǔ)言水平整體拔高。

當(dāng)然，不是說(shuō)背單詞沒(méi)有用，只有掌握英語(yǔ)的常用基本詞匯，才能為閱讀打下基礎(chǔ)。背單詞只是工具，閱讀才是目的。

培養(yǎng)閱讀能力。

孩子如果愛(ài)上閱讀，會(huì)越讀越多，越讀越好;喜歡閱讀的孩子語(yǔ)言能力特別強(qiáng)，可以從書(shū)中領(lǐng)悟復(fù)雜的意念，欣賞語(yǔ)言的美妙。

閱讀能力，需要兩種條件才能發(fā)展起來(lái)。

第二是閱讀量的累積，一般而言，一二年級(jí)孩子每年閱讀量不能低于100萬(wàn)字(正常是100-200萬(wàn)字之間)，二三年級(jí)每年不能低于200萬(wàn)字(正常是200-300萬(wàn)字之間)，四五六年級(jí)每年不能低于300萬(wàn)字的閱讀量(正常是300-500萬(wàn)字之間，有的閱讀量大的孩子可以每年達(dá)到1000萬(wàn)字以上)。

讀什么樣的書(shū)呢?

小學(xué)階段的孩子應(yīng)該以趣味性強(qiáng)的故事為主，無(wú)論是學(xué)習(xí)英語(yǔ)還是學(xué)習(xí)漢語(yǔ)，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一篇好的故事，往往能讓孩子反復(fù)讀上好幾遍，可以說(shuō)百聽(tīng)不厭，百讀不膩。

所以，孩子剛開(kāi)始接觸英語(yǔ)時(shí)，一定要以英語(yǔ)故事為中心，閱讀材料不要高出孩子的認(rèn)知水平，小孩子根本聽(tīng)不進(jìn)去大道理，也不具備一定的文學(xué)修養(yǎng)，文學(xué)、歷史和哲學(xué)方面的書(shū)籍對(duì)小學(xué)階段的孩子來(lái)說(shuō)還為時(shí)尚早。

培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，要從孩子感興趣的讀物讀起。

怎么知道孩子會(huì)對(duì)哪類(lèi)書(shū)感興趣呢?這就要看他們?nèi)粘Ｉ钪袑?duì)哪些事物感興趣。興趣可以延伸、衍生到周邊事物中去。

比如說(shuō)，孩子喜歡看迪士尼的動(dòng)畫(huà)片，喜歡動(dòng)畫(huà)片里的某個(gè)人物，那他自然會(huì)喜歡一些周邊衍生產(chǎn)品，如文具、衣服、玩具等等，當(dāng)然也包括與動(dòng)畫(huà)片相關(guān)的書(shū)籍。帶有人物形象的封面以及熟悉的故事情節(jié)，都會(huì)拉近孩子與圖書(shū)的距離。

迪士尼是經(jīng)典的代名詞，米老鼠、唐老鴨、白雪公主和七個(gè)小矮人，這些我們小時(shí)候喜愛(ài)的卡通人物，依然影響著全球一代又一代孩子。而近兩年《冰雪奇緣》和《瘋狂動(dòng)物城》這樣的經(jīng)典之作更是這一代孩子難忘的童年記憶。

迪士尼電影故事溫馨有趣，情節(jié)比較簡(jiǎn)單，主題積極向上，人物可愛(ài)討喜，非常受孩子們的歡迎。所以可以選擇與迪士尼電影相關(guān)的讀本。

迪士尼的故事讀本承襲了經(jīng)典，孩子們?cè)陂喿x中一遍遍與大師對(duì)話(huà)，故事中傳達(dá)的善良、勇敢、自信、敢于追求夢(mèng)想的精神，一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)化為孩子自己的氣質(zhì)。這就是最好的啟蒙。

閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)是循序漸進(jìn)的。

剛開(kāi)始，孩子可能不會(huì)自己主動(dòng)地去閱讀，這就需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)和陪伴。每天抽出時(shí)間，陪孩子讀書(shū)。

以書(shū)為紐帶，讓孩子與家長(zhǎng)共同分享。通過(guò)共讀，不僅能加深父母與子女的親情，而且能夠提高孩子的閱讀能力，培養(yǎng)孩子閱讀語(yǔ)言文字的興趣，讓孩子喜愛(ài)書(shū)本。

親子閱讀，家長(zhǎng)需要做好功課。

提前“預(yù)習(xí)”。

拋開(kāi)閱讀的功利心，以平和的心態(tài)看待課外閱讀。

閱讀本身就是厚積薄發(fā)的過(guò)程，功利心不僅給孩子的閱讀帶來(lái)壓力，也不利于孩子閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。拋開(kāi)功利心，閱讀對(duì)孩子的滋養(yǎng)，會(huì)慢慢地在孩子身上顯現(xiàn)出來(lái)。

嘗試領(lǐng)讀和跟讀。

學(xué)英語(yǔ)不能學(xué)“啞巴英語(yǔ)”，要讓孩子開(kāi)口“說(shuō)”英語(yǔ)。

閱讀的時(shí)候，如果能讀一句，孩子跟讀一句，多重復(fù)幾次，慢慢地，孩子會(huì)記住很多句子。

不過(guò)，有的家長(zhǎng)擔(dān)心自己的英文發(fā)音不好，會(huì)影響孩子。這個(gè)不用擔(dān)心，可以選擇有音頻朗讀的書(shū)。

除此之外，家長(zhǎng)還要盡量營(yíng)造良好的閱讀氛圍，比如固定每日閱讀時(shí)間。這段時(shí)間里家長(zhǎng)要盡量放下手里的工作，全身心的陪伴孩子閱讀。久而久之，孩子會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，主動(dòng)去讀書(shū)，并愛(ài)上閱讀。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇十九

語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，需要在生活中、學(xué)習(xí)中不斷的積累。因此，可以讓學(xué)生利用生活中零碎的時(shí)間去學(xué)習(xí)，看一點(diǎn)，記一點(diǎn)；積累一些零碎的知識(shí)，在不經(jīng)意中建造自己知識(shí)的高塔。這種積累不一定是在書(shū)本上，在電視上看到的一個(gè)片段，聽(tīng)到他人說(shuō)的一些好詞，都可以作為學(xué)生積累的素材。對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科來(lái)說(shuō)，只有知識(shí)的廣博積累，才有語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力的提高。做生活的有心人，做語(yǔ)文學(xué)習(xí)的有心人，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地學(xué)習(xí)，可以把語(yǔ)文學(xué)習(xí)變成非常有趣味的事情。當(dāng)人們很隨意地學(xué)習(xí)東西的時(shí)候，依著自己的興趣學(xué)東西的時(shí)候，學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件樂(lè)事。

二、多記憶。

每天晚上睡覺(jué)前，把當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里過(guò)一遍，加深記憶，這種方法對(duì)學(xué)好語(yǔ)文是很有幫助的。在回憶的過(guò)程中難免會(huì)遇到想不起來(lái)的內(nèi)容，此時(shí)要及時(shí)翻一下書(shū)，然后合上書(shū)本再回憶一遍。如果還沒(méi)睡著可以把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容多回憶幾次。由于剛上完課，學(xué)生對(duì)大部分內(nèi)容還有印象，往往用很短的時(shí)間就回憶完了。如果回到家，書(shū)一合，對(duì)所講的內(nèi)容不理不睬，到期末復(fù)習(xí)時(shí)，對(duì)堆積如山的知識(shí)點(diǎn)會(huì)使學(xué)生“望題興嘆”。急來(lái)抱佛腳不如睡前多回憶來(lái)得好。

三、多動(dòng)筆。

學(xué)習(xí)語(yǔ)文，是一個(gè)閱讀、思考、寫(xiě)作相結(jié)合的過(guò)程，讀讀、思思、寫(xiě)寫(xiě)結(jié)合才能提高學(xué)習(xí)效率。許多學(xué)生在看書(shū)時(shí)只是看個(gè)熱鬧，即使有問(wèn)題也不會(huì)做筆記，就這樣將問(wèn)題“讀”過(guò)去。當(dāng)再次學(xué)習(xí)時(shí)，在同一個(gè)地方還是會(huì)有問(wèn)題，并且不清楚自己當(dāng)時(shí)有沒(méi)有解決。所以，學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要善于動(dòng)筆，將自己的問(wèn)題、收獲一一記錄下來(lái)，這樣不僅可以節(jié)省不必要的時(shí)間，還會(huì)加深自己學(xué)習(xí)的記憶。

四、多思考。

學(xué)生做習(xí)題時(shí)，不要急于去做，一定要想一想老師講的例題是什么意思或先看書(shū)，把所講的內(nèi)容全部弄懂后，再做習(xí)題。這樣就會(huì)感到輕松自如。做練習(xí)是為了牢固掌握所學(xué)的知識(shí)，那些圖快、圖省事欲走捷徑的學(xué)生，似懂非懂，一味地為做習(xí)題而做，常常會(huì)到處碰壁，走進(jìn)死胡同。返回頭再看書(shū)，事倍功半。為了使書(shū)本知識(shí)真正變?yōu)樽约旱闹R(shí)就必須教會(huì)學(xué)生遇到問(wèn)題獨(dú)立思考。

平時(shí)讀書(shū)時(shí)也要多思考，打開(kāi)自己的思維，不要僵化在老師和家長(zhǎng)告訴的道理中，憑著自己的認(rèn)知和學(xué)習(xí)到的知識(shí)去重新思考問(wèn)題，這樣還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

五、多背誦。

托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：背誦是記憶力的體操。適當(dāng)背誦一些有價(jià)值的材料，猶如常做體操增強(qiáng)體力一樣，可增強(qiáng)記憶力。據(jù)生理學(xué)家研究，重復(fù)的刺激可以幫助條件反射的建立和強(qiáng)化。要求學(xué)生把有價(jià)值的材料背下來(lái)，對(duì)增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)成績(jī)很有幫助。同時(shí)，還要在大腦之外建立知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)。這種知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，可以是書(shū)本、筆記、日記、摘抄本、電腦，平時(shí)經(jīng)常翻看檢閱，就可以把外部記憶變?yōu)閮?nèi)部記憶，加深背誦的效果，把知識(shí)真正轉(zhuǎn)化為對(duì)自己有用的東西。很多知識(shí)只有經(jīng)過(guò)不斷的反復(fù)的強(qiáng)化記憶，才能在自己大腦里扎根。知識(shí)積累的多了，才能從根本提高自己的語(yǔ)文能力。英語(yǔ)學(xué)習(xí)的起始時(shí)間越來(lái)越早，很多小學(xué)在一年級(jí)就已經(jīng)開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)課。但是很多小學(xué)生在學(xué)校開(kāi)設(shè)英語(yǔ)課時(shí)并沒(méi)有做好充足的思想準(zhǔn)備，更沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，方法不當(dāng)，學(xué)生會(huì)覺(jué)得越學(xué)越枯燥，導(dǎo)致了小學(xué)生對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了厭煩甚至畏懼的心理。

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學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇二十

家教是大學(xué)生所做的兼職中最普遍的一種方式吧，花費(fèi)時(shí)間短、收入相對(duì)多，也屬于大部分學(xué)生能勝任的一種兼職。

工具/原料。

1、到小區(qū)里面粘貼信息。

2、在網(wǎng)上發(fā)布。

3、到教育機(jī)構(gòu)應(yīng)聘。

方法/步驟1。

方法/步驟2。

方法/步驟3。

可以在教育機(jī)構(gòu)的網(wǎng)站上等級(jí)信息，或者直接電話(huà)聯(lián)系，更直接的，可以當(dāng)面去詢(xún)問(wèn)下。

不過(guò)教育機(jī)構(gòu)給的工資一般沒(méi)有自己去學(xué)生家里家教多哦。

貼條和網(wǎng)上發(fā)布都是有風(fēng)險(xiǎn)的，所以，接到家教電話(huà)，第一次最好叫個(gè)同學(xué)作伴，白天約見(jiàn)。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇二十一

的參與!

處是讓孩子改正錯(cuò)誤又失的自尊。

2、按時(shí)起床和作息：確保上課的精神飽滿(mǎn)。

3、下課回家后，每天給予孩子半小時(shí)或一小時(shí)的自由時(shí)間：孩子天性好動(dòng)貪玩，父母如果時(shí)刻強(qiáng)逼孩子做功課，弄不好反而讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感。但也不能讓孩子太放縱玩耍，要有節(jié)制。

4、每天晚上保持孩子一小時(shí)到二小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，父母給予。

指導(dǎo)。父母要有孩子學(xué)習(xí)等同自己學(xué)習(xí)的想法。

5、多練習(xí)：父母根據(jù)孩子的情況，可在網(wǎng)上有針對(duì)性下載一。

些習(xí)題給孩子練習(xí)。/。

已的記憶方法。

再犯類(lèi)似的`錯(cuò)誤。同時(shí)不定期進(jìn)行復(fù)查，進(jìn)一步鞏固。

假缺課。

端口dvd影碟機(jī)在電視機(jī)上直接播放的方式學(xué)習(xí)。

自己孩子的實(shí)際情況，制定一個(gè)合適的學(xué)習(xí)方案.

如上學(xué)習(xí)方法是我的一點(diǎn)愚見(jiàn)，歡迎你的指正!愿你的孩子。

天天進(jìn)步!

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇二十二

課前預(yù)習(xí)是教師講課前事先學(xué)習(xí)新課，逐句、逐段看書(shū)，這一句是什么意思，這一段主要說(shuō)明一個(gè)什么問(wèn)題，關(guān)鍵詞是什么，不認(rèn)識(shí)不理解的字可查字典。這一節(jié)課主要講幾個(gè)問(wèn)題?有幾個(gè)公式?應(yīng)用到以前哪些知識(shí)?如果忘了查一查。通過(guò)預(yù)習(xí)，簡(jiǎn)單的題應(yīng)會(huì)做，還有哪些沒(méi)弄懂的記下來(lái)，老師講時(shí)集中精力聽(tīng)講，就會(huì)迎刃而解。預(yù)習(xí)有兩大優(yōu)點(diǎn)：1、聽(tīng)課效果好。一般的問(wèn)題自己解決，不懂的問(wèn)題，由于急于學(xué)會(huì)，上課防止開(kāi)小差，不會(huì)對(duì)老師講的不感興趣。對(duì)應(yīng)用到的以前的知識(shí)提前復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)差的學(xué)生也可以起到笨鳥(niǎo)先飛的作用。2、培養(yǎng)了自學(xué)能力。一個(gè)人不管他上到高中、大學(xué)、還是研究生，總要離開(kāi)老師、離開(kāi)學(xué)校，獨(dú)立面對(duì)社會(huì)上的許多新問(wèn)題，自己學(xué)習(xí)、自己解決。通過(guò)預(yù)習(xí)，逐漸培養(yǎng)了獨(dú)立獲取新知識(shí)的能力，這是課前預(yù)習(xí)的最大優(yōu)點(diǎn)，也是我們上學(xué)的一個(gè)主要目的，通過(guò)讀書(shū)培養(yǎng)能力，最終離開(kāi)老師這個(gè)拐棍，獨(dú)立學(xué)習(xí)，你將終身受益。

專(zhuān)心聽(tīng)講按要求教師講一節(jié)課要用四節(jié)課的時(shí)間備課，備重點(diǎn)難點(diǎn)的處理方法、備引入新課的方法、備本節(jié)課的教學(xué)方法、備如何復(fù)習(xí)和本節(jié)課有關(guān)的以往的知識(shí)、根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)學(xué)生容易出現(xiàn)問(wèn)題的地方等等，教師都要仔細(xì)斟酌，教師都是本、專(zhuān)科以上的大學(xué)生，要講好這節(jié)課還要下這么多功夫。所以專(zhuān)心聽(tīng)講是非常重要的，如果上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，下課要多用幾節(jié)課的時(shí)間也達(dá)不到這樣的結(jié)果。最近一個(gè)學(xué)生到我這里心理咨詢(xún)，說(shuō)“我上課愛(ài)睡覺(jué)，控制不了自己，怎么辦?”，我了解了他的作息時(shí)間，晚上12點(diǎn)不睡，看書(shū)、上網(wǎng)，我說(shuō)你本末倒置了，上課睡覺(jué)，聽(tīng)不懂，晚上補(bǔ)，化費(fèi)了時(shí)間，耗散了精力，成績(jī)提不高，你要調(diào)整你的作息時(shí)間。

及時(shí)復(fù)習(xí)聽(tīng)過(guò)教師的講課，先看書(shū)再做作業(yè)，是一種良好的習(xí)慣。這一遍看書(shū)，比預(yù)習(xí)時(shí)對(duì)知識(shí)感受深刻的多，作業(yè)速度快且正確率高。有的同學(xué)為了趕時(shí)間，課后不看書(shū)，就立即做作業(yè)，不會(huì)作了再問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師，或者死鉆硬摳，認(rèn)為這樣完成作業(yè)速度最快。其實(shí)下課先看書(shū)及時(shí)復(fù)習(xí)再做作業(yè)，做作業(yè)的質(zhì)量才會(huì)又快又好。學(xué)習(xí)是一種綜合素質(zhì)的比賽，有的同學(xué)意志堅(jiān)強(qiáng)，能管住自己，能持之以恒，所以能取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)。

獨(dú)立作業(yè)有的同學(xué)不太相信自己，做一道題和別人對(duì)一道答案，或者怕完不成受批評(píng)，或者急著完成任務(wù)去玩，干脆抄別人的作業(yè)，交上去，完成任務(wù)拉到。如果課前預(yù)習(xí)，專(zhuān)心聽(tīng)講，又及時(shí)復(fù)習(xí)了，不會(huì)做的作業(yè)就不會(huì)太多了，不能獨(dú)立做作業(yè)的原因就是因?yàn)榍皫讉€(gè)環(huán)節(jié)做得不好。炒作業(yè)，是一種惡習(xí)即騙了老師，又騙了自己常此下去，學(xué)習(xí)成績(jī)不好是很自然的事。

解決疑難通過(guò)作業(yè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正，或和同學(xué)們討論，或問(wèn)老師，或再看一遍課本，當(dāng)天問(wèn)題當(dāng)天解決，不留知識(shí)缺陷。通過(guò)課前預(yù)習(xí)，專(zhuān)心聽(tīng)講，及時(shí)復(fù)習(xí)，獨(dú)立作業(yè)不會(huì)做的作業(yè)就不會(huì)太多了。就好像認(rèn)識(shí)一個(gè)人一樣，第一次見(jiàn)面剛認(rèn)識(shí);下次見(jiàn)面，點(diǎn)點(diǎn)頭認(rèn)識(shí)，見(jiàn)過(guò)面;第三次見(jiàn)面是朋友了;第四次見(jiàn)面是老朋友了。學(xué)習(xí)新知識(shí)也是這樣，經(jīng)過(guò)四遍的學(xué)習(xí)，一般的沒(méi)有問(wèn)題了，但如果這作業(yè)和以前的知識(shí)有聯(lián)系，比較綜合，或者這個(gè)類(lèi)型的題你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，需要自由發(fā)揮、創(chuàng)造，可能你還會(huì)有疑難的問(wèn)題，這時(shí)就要馬上解決。如果不及是解決疑難，使知識(shí)缺陷不斷增加，產(chǎn)生惡性循環(huán)，必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)無(wú)法有效地進(jìn)行下去。要備一個(gè)疑難記事本，把出現(xiàn)的問(wèn)題都記錄下來(lái)，考試前再集中復(fù)習(xí)一遍，考試中就不會(huì)做錯(cuò)了。你不要認(rèn)為糾正了，就不會(huì)在出錯(cuò)了，大腦記憶東西有一個(gè)反復(fù)的過(guò)程，過(guò)了一段時(shí)間，糾正的疑難又模糊了，如果考試前再集中復(fù)習(xí)一遍，考試就萬(wàn)無(wú)一失了。

系統(tǒng)小結(jié)學(xué)完一章一個(gè)單元后，以教材為依據(jù)、參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)資料進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，把本章所學(xué)的知識(shí)總結(jié)出一、二、三個(gè)大問(wèn)題，大問(wèn)題中又有幾個(gè)小問(wèn)題，用幾句精煉的語(yǔ)言準(zhǔn)確地表述出來(lái);或者用列表總結(jié)法或者用繪制學(xué)習(xí)地圖法總結(jié)，在原有的知識(shí)基礎(chǔ)上形成一個(gè)知識(shí)體系。系統(tǒng)小結(jié)是學(xué)習(xí)者把課本知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)，深刻地理解知識(shí)、牢固地記憶知識(shí)和靈活地應(yīng)用知識(shí)的過(guò)程，可以達(dá)到發(fā)展智力、增加能力的目的。系統(tǒng)小結(jié)和課前預(yù)習(xí)一樣都是培養(yǎng)能力的最重要的措施之一，堅(jiān)持下去，你會(huì)收到意想不到的效果。課外學(xué)習(xí)課外學(xué)習(xí)包括閱讀課外書(shū)籍、社會(huì)調(diào)查、科技活動(dòng)、學(xué)習(xí)電腦、學(xué)科經(jīng)賽、參加社會(huì)實(shí)踐等。課外學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù)，它不僅能豐富自己的文化科學(xué)知識(shí)，加深鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識(shí)，而且能滿(mǎn)足和發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力，進(jìn)一步激發(fā)求知欲望和學(xué)習(xí)的積極性。

學(xué)生表?yè)P(yáng)的有效方法篇二十三

孩子回家，家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)，“今天都干嘛了?”家長(zhǎng)這么問(wèn)，孩子容易回答“上課、下課、回家。”孩子這么回答，家長(zhǎng)也只能“哦”了。換個(gè)問(wèn)法，問(wèn)一些開(kāi)放問(wèn)題，比如：“今天上學(xué)，讓你感覺(jué)最高興的事情是啥?”或“今天中午和誰(shuí)一起吃飯了?”

認(rèn)真聆聽(tīng)他們?cè)趺椿卮穑绕渥⒁馑麄兪欠窨桃饣乇苣承┦虑?。?wèn)孩子這些問(wèn)題的時(shí)候，避免鄭重其事。低年級(jí)的孩子，可以在幫他們洗澡的時(shí)候問(wèn);大點(diǎn)的孩子，你們一起散步、飯后休閑時(shí)間、一起做一件事情的時(shí)候，就是問(wèn)他的好機(jī)會(huì)。

2.不要對(duì)你孩子暴露你曾對(duì)某一科目放棄希望。

不少父母本身讀書(shū)時(shí)候就偏科。比如很多父母會(huì)在上學(xué)時(shí)候討厭數(shù)學(xué)。不要把你自己對(duì)某一特定學(xué)科的恐懼和懶惰透露給你的孩子。更不能對(duì)孩子說(shuō)類(lèi)似這樣的話(huà)：“學(xué)不明白數(shù)沒(méi)問(wèn)題，找錢(qián)不找錯(cuò)就可以了?！?/p>

如果你發(fā)現(xiàn)你的孩子在某一科目上落后，趕緊去見(jiàn)老師，一起想辦法。另外，可以找一些和這個(gè)科目相關(guān)的輔助閱讀材料，提升孩子對(duì)該科目的興趣。

3.聽(tīng)老師的弦外之音。

現(xiàn)在老師評(píng)價(jià)學(xué)生都比較客氣。如果孩子的老師說(shuō)，“他努力的在…”，或“他開(kāi)始…”，或“在老師和同學(xué)的幫助下，他…”，這說(shuō)明你的孩子在學(xué)習(xí)的某方面出現(xiàn)了問(wèn)題。

如果老師說(shuō)“在這個(gè)方面，他持續(xù)在進(jìn)步”，或“他在持續(xù)加深了解”，這說(shuō)明你的孩子目前處于中等水平。如果你聽(tīng)到的字眼是“獨(dú)立”、“能力”、“持續(xù)”、“高效”等字眼，你可以松口氣，你的孩子在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)不錯(cuò)。