計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

舞蹈社團教學計劃篇一

通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。

1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。

2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康：能夠利用足球進行運球和射門。

4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。

射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能夠充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。

1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。

3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。

7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。

1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。

2、復習腳內側傳接球練習，提高腳內側傳球技術。

3、學習腳內側射門技術，結合射門游戲，提高學習足球的興趣。

4、分小組比賽，把腳內側射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)則的教學）

5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。

舞蹈社團教學計劃篇二

1、初步了解武術的含義，初步了解武術的精神文化，初步了解學習武術的意義以及武術的健身和健心的功能。

2、了解學習武術家的故事，學習他們的武術精神，培養(yǎng)學生愛國和愛家的情懷，激發(fā)學習武術的興趣。

3、初步學習武術基本功和基本動作，學會一套簡單的武術操，了解并學會一些武術的練習方法，了解武術的一些常用術語。

4、通過學習武術發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學習武術的自信心。

5、通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。

6、在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中，以集體和小組的練習方式，體驗學習武術的樂趣，學會與同伴團結協(xié)作，講友誼，講團結，共同發(fā)展進步。

7、在學習中要樹立安全意識，養(yǎng)成遵守紀律、行動聽指揮、活潑思考的良好習慣。

1、武術的三型（身形、手型、步型），學習身形。

2、基本手型：拳、掌、鉤

3、基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步

4、基本功：正壓腿、側壓腿、后壓腿、正踢腿、側踢腿

5、基本動作：沖拳、推掌

6、自編武術操

7、武術家介紹：李小龍、李連杰、霍元甲

8、武術知識：武術起源和發(fā)展

1、進一步了解武術文化和武術精神，明確學習武術的要求，制定學習武術的計劃和目標。

2、了解學習武術家的故事，學習他們所弘揚的文化精神，培養(yǎng)愛國的情懷。

3、提高武術的基本功和基本動作，力求手型和步型正確有力，學會武術套路動作和一套少年拳，初步有武術的風格。

4、通過學習武術發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學習武術的自信心。

5、通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。

6、在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中，以自練、集體和小組的練習方式，體驗學習武術的樂趣，學會自主學習、合作學習和探究學習。

7、提高自學、自練的能力，初步學會自評和評價他人的方法；學會在學習中與同伴團結協(xié)作，共同發(fā)展進步。

1、基本手形：拳、掌、鉤（復習提高）爪

2、基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步（復習提高）

3、基本動作：彈腿、蹬腿、架拳、擺掌、撩掌、蓋掌、擊掌、

4、基本功：外擺腿、里合腿、馬步沖拳、弓步沖拳、格檔沖拳、彈踢沖拳、馬步擊掌、彈踢推掌、仆步穿掌、提膝穿掌

5、武術的常用語：身形、手型、步型、眼法、手法、身法、武德、武功

6、武術套路、自編少年拳

7、武術家介紹：張三豐、葉問、黃飛鴻

8、武術知識：拳術大觀

1、進一步了解武術文化和武術精神，能說出一些武術文化和武術精神，根據自己的學習情況調整學習武術的計劃。

2、了解更多的武術家的故事，能向別人介紹你所熟悉的武術家。學習并弘揚武術家的精神。

3、進一步提高武術的基本功和基本動作的質量，逐步達到動作有力，節(jié)奏分明，動與靜、形與神統(tǒng)一，學會簡化太極拳和太極推手，展現武術的風格。

4、通過學習武術發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；提高上下肢關節(jié)的靈活性、動作的協(xié)調性、連貫性和柔韌性以及爆發(fā)力，培養(yǎng)學生對連續(xù)不斷形體動作的記憶能力。

5、通過多種形式的學與練讓學生體會武術對心理、生理健康的影響。體驗互學互評與同伴友好相處、團結合作的樂趣。

6、進一步樹立安全意識，遵守紀律、執(zhí)行規(guī)則。

1、基本手形：拳、掌、鉤、爪（復習提高）

2、基本步型：并步、開立步、馬步、弓步、仆步、虛步、歇步

3、基本動作（復習水平一和水平二）

4、基本功（復習水平一和水平二）

5、自編太極拳和太極推手

6、武術家介紹：董海川、馬金驃、蘇乞兒

7、武術知識：武術中外流派

舞蹈社團教學計劃篇三

為了提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質，豐富校園文化生活。了解和學會部分中外合唱歌曲，進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊。我校成立了小百靈合唱社團。

1、 用科學的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練來訓練師生的聲音。

2、學唱中外少兒合唱歌曲。

3、規(guī)范合唱姿態(tài)、舞臺造型。

1、 進一步提高學生的演唱水平和演唱技巧。

2、 通過學唱中外少兒合唱歌曲，來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。

合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區(qū)，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓練。然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓練。

1、聲音的訓練

（1）、呼吸。

（2）、聲音位置

（3）、直聲訓練

2、音準訓練

音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。

周次

興 趣 小 組 活 動 內 容

備注

2

使學生學會基本發(fā)聲、演唱方法，能較完整地、有一定樂感地演唱歌曲

3

音樂基本訓練

4

欣賞廣場版《在希望的田野上》

5

學習二聲部輪唱《團結就是力量》

6

《團結就是力量》

7

《團結就是力量》

8

《上學歌》

9

《上學歌》

10

《上學歌》

11

《上學歌》

12

合唱指揮訓練《上學歌》

13

音樂活動《上學歌》

14

《小小少年》

15

《小小少年》

16

欣賞《幸福拍手歌》

17

欣賞《幸福拍手歌》

18

欣賞《幸福拍手歌》

19

欣賞《幸福拍手歌》

20

欣賞《丟手絹》

21

《丟手絹》

22

《丟手絹》

舞蹈社團教學計劃篇四

為豐富學生的課余文化生活，培養(yǎng)學生的音樂審美能力，提高學生的綜合素質和藝術修養(yǎng)，使學生掌握科學的發(fā)聲方法，本學期開設合唱社團。讓學生對合唱知識和形式有一定的了解，提高學生的音樂感受力和表現力。同時培養(yǎng)學生的合作意識和集體觀念，開闊學生的視野，促進學生素質的不斷提高。

1、通過嚴格的氣息訓練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學生的聲音，使學生的演唱水平和演唱技巧得到提高。

2、通過練唱我國多地民歌合唱曲目，提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。

3、通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓練，提高學生的音樂審美能力、表現能力。

由老師對五年級音樂特長生和愛好音樂的學生進行考核，并確定社團成員。隊員應具有良好的團隊合作精神，尊重教師，自覺、認真、準時參加合唱團的培訓、排練與演出等各項集體活動。

1、經典合唱欣賞，培養(yǎng)合唱興趣

興趣是最好的老師。在合唱訓練中，讓學生欣賞一些短小、優(yōu)美的中外優(yōu)秀合唱作品，指導他們細心聆聽各聲部的旋律，訓練學生音樂的耳朵，提高合唱的聽覺能力。讓他們從音樂本身的旋律中體會合唱藝術的美，以此來培養(yǎng)學生合唱的興趣。

2、科學發(fā)聲訓練，提高合唱能力

合唱是以高位置的科學發(fā)聲方法為基礎的。在訓練時，針對學生普遍存在的氣息淺、吸氣抬肩、不會氣息保持等錯誤呼吸方法，采用他們能夠理解并完全可以做到的方法進行練習。比如找一找氣沉丹田的位置，“聞花香”做深呼吸練習；用半打哈欠的方法來啟發(fā)學生打開喉嚨，放松下巴等等。

3、我國民歌學唱，拓展音樂視野

通過我國各地民歌欣賞和學唱，讓學生豐富對民歌知識和民歌形式的了解，開拓學生音樂視野，培養(yǎng)學生熱愛我國民族音樂之情。

每周四上午8：00 音樂教室

三月份：

1、聲樂、合唱的基本功訓練：練習連音、跳音、連跳音、高音等。

2、合唱排練《送別》注意二聲部的和諧，聲音的統(tǒng)一。

四月份：

1、氣息的進一步訓練，視唱曲的難度增加，進一步提高學生的音準水平。

2、歌曲的訓練。

五月份：

1、進行合唱歌曲的指導訓練。

2、歌曲的訓練。

六月份：

1、發(fā)聲訓練

2、活動小結

學生名單

班級 姓名

舞蹈社團教學計劃篇五

通過和學生的交流認識學生，讓學生清楚地知道開設此社團的意義，重在培養(yǎng)學生的.觀察能力，動手動腦能力和相互協(xié)作的團隊意識，并且通過學習，掌握如何制作我們生活中的一些簡單的動物、事物。而且此社團還能讓親子關系變得更加融洽，學生在學會制作后也能在家中和父母一起完成作品，達到一舉兩得的效果。

1、點名認識學生，然后再通過學生的自我介紹，讓老師和學生，學生和學生彼此相互認識，溝通起來更為方便。

2、準備工具，學生需每人一整套橡皮泥，包括各種顏色的橡皮泥，塑料小刀，各樣式的模板一些。

3、注意事項，在制作過程中不能將橡皮泥放入口中，使用小刀時要注意安全，不能對著其他同學的眼睛，在完成作品后要洗手。橡皮泥的保存，用完后密封在原來的袋子中，不能暴露在空氣中以免干硬，不能繼續(xù)使用。

4、橡皮泥制作的主要步驟：

（1）分析動物的長相和身體結構

（2）找合適的色彩的橡皮泥，組合出大致的身體結構，比如頭、頸、軀干、四肢、尾巴

（3）再一步步細化

各個部位的細節(jié)，比如頭上的耳朵、眼睛、鼻子；軀干的長短和曲線；四肢的關節(jié)和動態(tài)等等

（4）確認各部位粘

合牢固，擺好動態(tài)，做兩個小眼睛粘上去

（5）可以拍一個橡

皮泥餅（可做成草地、石頭等形態(tài)豐富效果，更加逼真）做底盤，把做好的小動物放上去，

這樣就不容易倒，還更加美觀

舞蹈社團教學計劃篇六

1、讓兒童通過古箏演奏接觸與學習音樂。

2、通過古箏演奏得到關于手部機能的初步有序的訓練。

3、通過演奏一些耳熟能詳的古箏名曲來陶冶情操。

1、學習與掌握古箏演奏的基本指法。熟悉古箏音位，國定彈奏手型，掌握三個手指的正確彈奏方法。

2、鞏固右手大指托、抹、勾的奏法。

練習曲：托：《排排坐》；抹、《國旗歌》；勾、《蒙古名歌》。

托抹勾組合《小羊羔》。

3、左右手八分音符的聯系。例11、12。

4、左右手撮弦奏法。大撮：中大指略微伸直，虎口張開，小關節(jié)主動抓弦。

練習曲：大撮：《娃娃要睡覺》；小撮：《上學去》。

a左右手大、中指撮弦練習（例17）

b樂曲《大長今》彈奏大撮時。

5、學生能夠區(qū)分四分音符和八分音符的時值

a:左右手八分音符的訓練（例11）

b:d調五聲音階練習

c:樂曲：《我上幼兒園》慢練開始，要求手型正確，節(jié)奏準確，彈弦位置準確。

6、掌握左手揉弦的彈奏技巧：

a、左手揉弦奏法（例24）

b、樂曲：《小白菜》、《靜悄悄》、《漁光曲》左手在弦段上的位置要準確，并口數拍子，左手有規(guī)則上下顫動。

1、認真執(zhí)行課時計劃，嚴格把握課堂時間，充分做好課前準備。

2、根據學生身心發(fā)展的特點，適當的放低要求，放慢教學進度，打好基礎，培養(yǎng)學生學習古箏的興趣。

3、多看多聽其他教師的課程，從中汲取經驗。

1．第一至第四次課程以鞏固托、抹、勾的奏法。

2．第五至第八次課程以左右手的撮奏，以及四分音符、八分音符的節(jié)奏訓練

3．第九至第十二次課程在以上的基礎上加上揉弦

4．第十三至第十五次課程鞏固一至十二節(jié)課的內容

通過十六次課程，使兒童初步掌握到古箏演奏的基本指法和自然和諧的手型，以及良好的用力方式。

舞蹈社團教學計劃篇七

在學校工作意見指導下，把培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神作為工作根本，圍繞學?！翱萍继厣边@一重點，開展航模社團活動。通過活動，為學生提供展示個性的平臺，豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生自主探究科學的興趣和能力，樹立“勇于探索、敢于創(chuàng)新”的精神，全面提高學生的科學素養(yǎng)，從而促進我校的科技創(chuàng)新教育工作。

1、航模普及活動：

(1)、教師培訓：教師是上好模型制作課的核心，在本學年中適當安排教師的培訓與指導工作。

(2)、航模校本教材使用：本組輔導員要合理使用教材，使之不斷豐富和完善。

(3)、課程教學：本組輔導員按照教學進度，在學校規(guī)定時間切實開展航模校本課，認真?zhèn)湔n與組織，充分準備器材，認真教學，合理安排室內與室外課，注意室外課的管理與效果。

(4)、本組活動中，要適當穿插有關知識的介紹與當前前沿信息的傳播，使學生不但動手動腦，也有知識的消化吸收。

2、航模提高隊的訓練、比賽：

(1)、在普及基礎上選拔優(yōu)秀選手參加“競賽隊”訓練。

(2)、航模專業(yè)隊訓練：校航模隊員在每周四早晨訓練。

(3)、航模各類競賽的輔導鼓勵優(yōu)秀輔導員擔任。

一：橡筋動力飛機

二：四驅動力賽車

三：輪船模型

四：火箭

五：考察評價小結

注：1、如有賽事，則當月為該項目訓練月

舞蹈社團教學計劃篇八

20xx-20x學年第二學期“太陽花”舞蹈社團教學計劃

舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個興趣活動，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈社團的學生是二年級的學生，由于學生的年齡偏小，所以不能要求高標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。因此，我結合我們舞蹈社團的實際情況，特別做出如下的訓練計劃。

1、經過選拔組建舞蹈社團，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有

掌握這些才能完成舞蹈的表演。

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。活動后重點排練六一節(jié)目。

舞蹈社團教學計劃篇九

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:

1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。

腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

每周二、周四早上7:40--8:30

四樓舞蹈房

舞蹈社團教學計劃篇十

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。

1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

本學期的練習內容主要以足球戰(zhàn)術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰(zhàn)術防守戰(zhàn)術，同時還要對學生的身體素質進行訓練。

訓練時間：每周下午3：00

訓練地點：足球場

(一)課前準備

1、理論知識備課：學習足球技術和戰(zhàn)術教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。

2、技能備課：要根據教師自身所學分析教材，教師練習技術動作，研究教學方法，做好課前準備工作。

3、學生要求：學生必須穿運動服裝，按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。

(二)課堂組織教學

1、準備部分：帶球慢跑，活動各關節(jié)，足球基礎技術練習。

2、基本部分：學習各種足球技戰(zhàn)，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。

3、結束部分：放松總結，回收器材。

舞蹈社團教學計劃篇十一

聲樂社團從建立到現在已經有一個半學期了，每周都堅持著3——4天的訓練，而我們的學生從不懂8個基本音階和基本發(fā)聲狀態(tài)到現在學會唱歌，掌握基本理論知識和節(jié)奏，可以說整體都在進步，慢慢進入了軌道。我和學生會共同努力，以培養(yǎng)學生興趣愛好為前提，培養(yǎng)出一批優(yōu)秀的聲樂團來。為了真正能全面落實好此項活動，特制定如下教學計劃：

每周3次，分別是星期一、星期二、星期五中午12點半。

多媒體教室

1、通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范學生的聲音、進一步提高學生的演唱水平和演唱技巧。

2、通過練唱少兒歌曲，主要以二聲部為主，使學生初步建立唱的概念，從來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。

3、進一步宣傳我校的素質教育和精神風貌。

1、用科學的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練步驟來訓練學生的聲音。

2、合唱的姿態(tài)。

3、少兒聲樂歌曲。

訓練為了提高聲樂的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高學生的基本功。進一步加強音準、節(jié)奏的訓練，同時也要加強擴大音域，咬字，幅度變化等方面的訓練。

1、聲音的訓練。

2、音準訓練。

3、節(jié)奏訓練。

本學期，將針對上述幾方面進行重點訓練，通過循序漸進的訓練，能夠大大提高學生的歌唱水平和綜合藝術修養(yǎng)，為學校培養(yǎng)一批優(yōu)秀的聲樂人才。

舞蹈社團教學計劃篇十二

——授課教師：陸軍

在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素,理論聯系實際，體育科組分步實施訓練教學目標;定出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，促進學生健康成長。

學生是祖國的未來和希望，學校開展籃球傳統(tǒng)項目專項訓練目的是增強學生的體質，增進學生身心健康通過訓練建立籃球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。

小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，并通過語言或表情來表現自己的情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。

為了豐富學生的課余文化生活,培養(yǎng)學生對運動的熱愛,提高學生身體素質,促進學生全面發(fā)展.提高學生身體素質，促進學生健康，培養(yǎng)學生堅忍不拔的精神，友誼第一，比賽第二。

(一)、原地練習:

熟悉球性;

1、基本站立姿勢和持球方法;

2、原地運球。

3、原地雙手胸前傳、接球。

4、原地雙手胸前投籃。

1 (二)、行進間練習:

1、行進間直線運球;

2、行進間曲線運球(“之”字型練習)，包括(半轉身，全轉身，跨下，身后)等動作;

3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步;

4、后退跑的移步練習;

5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);

6、行進間互傳球;

a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組“"8"字型互傳上籃。

(三)、籃球戰(zhàn)術練習。

1、一打

一、二打

一、二打二。

2、插中，掩護。

3、返身跑(二打

一、二打二) (四)、籃球活動、競賽游戲:

1、圓周運球(二字接力)。

2、直線運球接力;

3、互傳球接力;

4、攔截空中球;

5、定點投籃比賽;

6、運球上籃比賽;

7、五對五籃球對抗賽。

（1）必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。

（2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

（3）訓練能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

（4）必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。

（5）隊員必須服從教練和隊長安排。

（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

（7）訓練安排兩人輪流收放器材。

力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中有了更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，學生擁有了更大的自主權。抓住兒童好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。

舞蹈社團教學計劃篇十三

包括學生學習良好的歌唱姿勢、正確的呼吸方法、自然圓潤的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓練等。使他們打下良好的聲樂基礎，并自然的運用到歌曲的演唱當中。通過排練好每一首歌曲，培養(yǎng)學生的聽覺和樂感，發(fā)展學生的綜合音樂素質。

1、 通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范學生的聲音、進一步提高演唱水平和演唱技巧。

2、 通過練唱中外少兒合唱歌曲，來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。

3、 進一步宣傳我校的素質教育和精神風貌。

在學校的所有學生中進行選拔，人數在15人左右。

活動的時間定于每周二、四下午第三節(jié)課。

學校音樂教室

提前五分鐘到位做好準備工作。課前認真收集資料、鉆研教法，并為學生復印好歌紙。

a、訓練內容：

1、 用科學的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練步驟來訓練學生的聲音。

2、 中外少兒合唱歌曲。

3、 中外合唱名曲。

4、 合唱姿態(tài)、舞臺造型。

b、訓練方法及過程：

1、 聲音的訓練

（1）、呼吸。 （2）、聲音位置 （3）、直聲訓練

2、 音準訓練

音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部

合唱的音準訓練較為復雜。

3、 尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。

（1）、胸音訓練 （2）、頭音訓練

4、 合唱表現的四種手段。

（1）、連唱（2）、跳唱（3）、強而有彈性 （4）、不連不跳

5、節(jié)奏訓練

音樂是在時間中展示的藝術，節(jié)奏是它的組成部分和主導因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。

6、咬字與吐字的訓練

以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。

7、中外歌曲的學習

訓練為了提高，提高為了表現；訓練要有手段。合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功，因此在每次訓練中我都進行了一些必要的集體訓練，然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓練。這樣使學生個人的聲樂基礎更加扎實，整個合唱隊的水平也有了提高。

舞蹈社團教學計劃篇十四

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，訓練學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

教學重點：

1、掌握《校園集體舞》的風格特點；

2、通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術；

3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；

4、根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調性及團隊精神，還要結合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。

教學難點：

1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調；

2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。