確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇一
展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強,更新的目標邁進!
二,活動時間:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進,中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準.
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線. 所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊參加,每隊 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去.到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務.10 個人循環(huán)輪流.從開始計時,3 分 鐘后比較終點的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出.兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空.終點要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的
三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則
為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面
鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定
的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,
不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者
獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,
堅持到最后的人獲勝.
七,評分標準:
1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名
1 分.
2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
3,運動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一
周; 各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮
花,氣球等) 運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場
中間等待宣布運動會開始.
4,裁判長,運動員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運動員代表,每人
準備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運動會主席宣布運動會正式開始(1 分鐘); 請 sk 領導宣布運動會開始; 各隊帶到
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
6,比賽開始(3 小時)13:50—15:00; 運動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則; 工作人
員布置比賽賽道; 運動員賽前練習(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄
成績.
7, 兩項比賽后,休息 30 分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊伍
代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結束 16:55—17:00; 12, 運動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇二
陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結束,又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的.業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風貌,倡導健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會研究,特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報名,務必使每一位女教職工都積極報名參與。現(xiàn)將具體事宜通知如下:
活動時間:20xx年3月 日 午 點到 點
活動人員:西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師
活動地點:小學田徑場
活動項目:比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人的最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:短繩(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設定范圍內(nèi)移動,以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:毽子(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
3、3000米健步走
活動規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:秒表。
比賽裁判:6人(待定)
三個項目同時進行。(或者是(按照項目順序依次進行比賽))。
未盡事宜另行通知。
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇三
一,活動主題
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一,項目第二。
二,活動整體方案
活動時間:20xx年3月14~15.下午五點
活動地點:學校田徑場
主辦單位:教育系學生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
三,具體活動細則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
項目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
項目場地:學校操場
項目規(guī)則:在項目場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內(nèi),各隊隊員務必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布項目結束和勝方。
拔河賽制:
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組項目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,項目宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
項目器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
項目場地:學校操場,10米
項目規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。項目開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,務必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
項目器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
項目規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
項目器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
項目場地:學校操場。20米。
項目規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四,獎勵規(guī)則。
五,活動經(jīng)費預算。
六,其他
1.尊重項目,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細則,讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地,打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地,項目時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,項目日期另行通知。
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇四
學校工會定于20xx年5月23日下午1:00舉行趣味運動會,具體方案如下:
一、活動分組安排
1、全校教職工共分七個組參賽,具體為:
第1組校長室、辦公室、實訓處、政教處、保衛(wèi)處、團委、招就處組長:姜文勝
第2組教務處、總務處組長:丁飛
第3組體育組、音樂組、機械組組長:俞宏波
第4組英語組、汽車組組長:邱永梅
第5組語文組、數(shù)控組組長:左平
第6組數(shù)學組、計算機組組長:夏永紅
第7組德育組、電工組組長:任高翔
各小組組長負責該小組的參賽報名工作
2、工會委員和經(jīng)審委員擔任活動工作人員和裁判員不參加比賽
二、活動項目及規(guī)則
1、羽毛球拍托壘球跑裁判員:陳義云 李平尚
每個小組派8名隊員參賽。
每名隊員持羽毛球拍托壘球進行往返20米賽跑,以8人全部接力完成比賽用時最短隊獲勝。
比賽規(guī)則:參賽者在行進過程中,壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。
2、三分鐘跳長繩裁判員:彭雷張紅雨
每個小組派8名隊員參賽。
a、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩,其他6名隊員成一路縱隊站于一側(cè)
b、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結束(二次鳴哨間隔3分鐘)。
c、記數(shù)方法:每搖一次只準進入一人,跳一次后跑出記數(shù)一次,空搖不記數(shù)。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時,該次不記數(shù)。
d、比賽開始后隊員必須按順序進入,不得錯亂。
e、以3分鐘內(nèi)記數(shù)多者為勝隊
3。海底傳月裁判員:李浩潘健
每個小組各派10名隊員參賽。
a、每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
c、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)
d、以全部隊員完成比賽用時最少隊獲勝。
比賽規(guī)則:在傳球過程中,球如落地,須由傳球隊員撿球后重新傳球
4.墊子運人過“江”裁判員:吳萍 劉小華
每個小組各派10名隊員參賽。
參賽隊員交替使用兩塊墊子向前移動10米(每次上墊人員不限),以全隊成員全部到達對岸且用時少者為勝隊。
比賽規(guī)則:比賽中隊員腳不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到出發(fā)點,若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用,自己再跑回對岸。
三、活動注意事項
1、四個比賽項目同時進行,無順序之分,各隊人員到齊后報出所在小組序號比賽即可進行,人員未到齊比賽不進行。
2、各項比賽均取前三名為獲勝隊獎勵參賽隊員(現(xiàn)場發(fā)獎),隊員領取獎品時以報名名單為準由本人簽名領取,不得代領。
3、為提高活動的參與度報名特做如下規(guī)定:第1、2項比賽參賽8人必須相同,第3、4項比賽參賽10人必須相同且與第1、2項比賽的參賽者不能有重復,如該小組人數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復。
4、比賽全部結束后教職工簽名離校。
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇五
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì),加強家園合作,增進親子間的交流,體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會,具體事項如下:
時間:20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)地點:明桂圓大門前坪主題:我健康、我快樂、我參與
1、運動員入場。各班運動員身穿園服,手舉彩旗或花環(huán),排成兩路縱隊依次入場,入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班,入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)2、奏國歌,升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭,宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
明桂圓大門前坪1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)8、親子項目《引路》(葡萄班)9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長報名參加,比賽中先進行預賽,在預賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品,未獲獎運動員都有一份紀念品。
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,不要在賽場自由走動或奔跑,注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位,遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛(wèi)生,愛護公共設施。
謝麗君幼兒項目比賽:謝麗君親子項目比賽:王麗娜幼兒合作項目比賽:虢芷妍家長合作項目比賽:周樂裁判員:8位家長(名單附后)聯(lián)絡員:馬小鳳和4位家長(名單附后)音響:彭海飛橫幅及頒獎臺:李玉嬌照相:陳徽旭獎品的采買:李玉嬌、馬小鳳道具擺放:各班老師維持次序:各班保育老師和4家長成員(名單附后)安全保衛(wèi):唐柏生、朱文梅飲水:李紅蘭巡視:李玉嬌發(fā)獎:羅宇翔發(fā)獎地點:明桂圓大門口領獎臺
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇六
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學生的業(yè)余生活,激發(fā)學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年 x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球
籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
本校小學部全體師生
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準備。
3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4.組織比賽。
組 長:
成 員:全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:盧玟璇
場地器材:薛姣 高穎 魏冉
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
集體項目:1.定點投球(4米) 每班20人,男女不限
2.海底撈月 每班20人,男女不限
3.合作運球(20米) 每班16人,男女各8人
4沙包至盤 每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑
集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月 每班16人,男女不限
3.合作運球(20米) 每班12人,男女各6人
4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑
集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3.合作運球(20米) 每班12人,男女各6人
4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑
1.先集體項目后個人項目原則
2.二、三年級同時進行。一年級最后進行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1) 以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)
器械:沙包3個,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名
器材:跳繩若干根規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
道具:沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
20xx年x月
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇七
趣味運動會共四項活動,分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動細則如下:
裁判長:xxx
副裁判長:xxx、xxx
裁判員:xxx、xxx、xxx、xxx
(一)拔河賽
1、全局選派干部職工組隊,分成八個組進行比賽。
2、每組設領隊1人,參賽隊員15人,其中男隊員11人、女隊員4人。
3、8個組抽簽進行比賽,抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進行比賽。
4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏,每局比賽完成后交換場地進行下局比賽,若一方連贏二次即為贏家,不再進行第三次比賽。
5、第一輪比賽完成后,進行第二輪比賽抽簽,參照以上規(guī)則進行比賽。
6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名,輸者為第二名;輸方一組贏者為第三名,輸者為第四名。
7、對前三名給予獎勵
8、比賽中,不得中途換人。
9、每局比賽不受時間限制,直至決出勝負為準。
10、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(二)三人四足賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設領隊1人,參賽隊員3人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、三個人并排站成一排橫隊,中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起,運動會。
3、聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(三) 齊心協(xié)力比賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設領隊1人,參賽隊員3人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、 三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊,前后可扶肩或腰。
3、起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(四)托球50米接力賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設領隊1人,參賽隊員5人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑,途中如球落地,可在腳所在位置重新起步,不能用另只手扶球。
3、起跑發(fā)令后,各小組第一人同時起跑,一人達到終點交第二人繼續(xù),以此類推,最后一名先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
提請大家注意安全,賽出團結,賽出友誼,祝愿參賽隊伍取得優(yōu)異成績。
請裁判和工作人員就位,請參加拔河比賽的領隊到黃耀出進行抽簽,比賽正式開始。
五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇八
12月x日13:30正式開始(若下雨,則推遲到15日)
學校室內(nèi)乒乓室和操場
:社工1302
以寢室為單位組隊,展現(xiàn)寢室成員運動風采;增進同學
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
1、就位準備與點到(10分鐘);
2、體育委員發(fā)言并?;顒尤〉脠A滿成功(1分鐘);
3、總裁判:章朝暉發(fā)言(1分鐘);
4、班長宣布比賽開始(30秒);
5、參賽者各就位,趣味運動會正式開始(總計約3.5小時)。
男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打,乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員:以寢室為單位派3個參與!
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。(注意不能跳“雙飛”)
時間安排:13:30-13:50 正跳比賽
14:00-14:20 倒跳比賽
道具:跳繩(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場仲裁(兼計時 手機):趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
(1)山路彎彎 (障礙接力)(14:30-15:00)
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒,所用時間越少者勝利
道具:凳子×4(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):麋鴦鴦。陸雪研
(2)我是喬丹 (彎道運球)(15:00-15:30)
參賽人員:所有人
比賽規(guī)則:參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒,所用時間越少者勝利
道具:籃球×4,凳子4(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時):張琪星、王逸詩
3.進行羽毛球比賽(15:30—16:20)
方式單打:男男 女女 男女
道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向?qū)W校借)
裁判:賀琳超 賀佳
4. 同學們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽(16:20-17:00)
方式單打:男男 女女 男女
道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向?qū)W校借)
裁判:王越芳 ,杜無忌
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。
1.參賽者務必提前到達活動場地簽到,盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴格遵守各項游戲的比賽規(guī)則,尊重裁判的審判,配合工作 大家才能玩的開心!
最后,預祝趣味運動圓滿成功!