時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇一
1、通過學(xué)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)等。
1、每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動作。
2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
1、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。
2、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。
3、學(xué)新舞種恰恰舞。
1、學(xué)恰恰基本步，六一節(jié)目編排
2、一級考試
1、恰恰基本步、達(dá)到動作規(guī)范
2、六一節(jié)目編排
3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步
4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目
5月：糾正動作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽
6月：參加六一晚會，學(xué)一級考級套路
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇二
一、抬頭挺胸，自信陶醉。
舞者在跳舞中，偶爾看看自己的腳型無可厚非，可是很多初學(xué)者，整首曲子從頭到尾頭都是低著的，看起來很不自信，偶爾注意一會，就又回到原來的樣子，這是很不雅觀、也是不允許的。正確的方法，是把頭抬起來，保持身體的線條，眼睛正視前方，充分感受自我的存在，感受生命的活力，陶醉自我顯示的形體之美、氣質(zhì)神韻之美、節(jié)律之美和力量之美，在內(nèi)情外形的舞動中，獲得精神和身體的美感和快感，進(jìn)入身心合一、內(nèi)外交融的美妙境界。
二、扎實功底，增進(jìn)穩(wěn)定。
重點在單人的足部動作，身體的姿態(tài)，舞蹈過程中的移動和穩(wěn)定性?；竟υ鷮?，才能在套路花步中運用自如，流暢新穎。穿上舞鞋的感覺，跟穿一般的鞋子不太一樣，剛穿上的時候，可能腳會很不習(xí)慣，有一種不會走路了的感覺，這時的不穩(wěn)定是很正常的，適應(yīng)一段時間就會好起來的。要耐心地多走走基本步，讓自己熟悉舞鞋走舞步的感覺，堅持練習(xí)，三五個月就能穩(wěn)定了，以后再練習(xí)花步就有了基礎(chǔ)。
三、熟悉音樂，把握節(jié)奏。
音樂是舞蹈的靈魂，無論是欣賞者還是表演者都會被那些動人的音樂旋律所感染，被那些跳動的音符所陶醉。多聽音樂對我們掌握各舞種的特性是很有幫助的。我們在跳拉丁舞的時候，要掌握舞種的特性，才能把舞蹈用肢體準(zhǔn)確的表達(dá)出來。熟悉不同舞種的運律感，用身體去感覺音樂節(jié)奏，還要在練習(xí)的時候數(shù)拍子，慢慢的才能適應(yīng)音樂，才能準(zhǔn)確的表達(dá)音樂感情：熱情、奔放、浪漫、纏綿——各種風(fēng)格的拉丁舞給人們帶來了多角度的視覺和聽覺享受。
四、多做表演，互相切磋。
多找同伴一起練習(xí)養(yǎng)成在別人面前表演的習(xí)慣，在別人面前跳舞，可能是常人不太習(xí)慣的，沒關(guān)系慢慢來。和舞伴在一起練，互相切磋，互挑毛病，在循序漸進(jìn)的進(jìn)步中適當(dāng)增加些高難動作，不斷提高舞技，展示倫巴舞依依不舍、纏綿至盡的靈魂。
五、衣著時尚,增進(jìn)效果。
練習(xí)和表演一樣，都要穿上你最美、最適合的衣服，因為舞蹈是舞者用肢體來表達(dá)語言的方式，舞衣是對舞者最好的裝飾，也是對舞者舞蹈效果起關(guān)鍵作用的。拉丁舞和其它舞種不同的是比較強調(diào)紳士和淑女幽雅共舞的舞蹈。拉丁舞動作豪放粗獷，速度多變，手勢和腳法內(nèi)容豐富多變。雖是一人舞蹈，但自由流暢的舞步，轉(zhuǎn)體造型的變化，有節(jié)奏地周期性擺胯，柔軟嫵媚的體態(tài)及多彩的服飾同樣可以產(chǎn)生良好的視覺效果。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇三
1、通過學(xué)到使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)到，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)到自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。(手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)
2、完整拉丁舞套路的學(xué)到等。
1、每位學(xué)生認(rèn)真做基本功以及新學(xué)動作。
2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
1、通過本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。
2、通過本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。
3、學(xué)到新舞種恰恰舞。
1、學(xué)到恰恰基本步，六一節(jié)目編排
2、一級考試
1、恰恰基本步、達(dá)到動作規(guī)范
2、六一節(jié)目編排
3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步
4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目
5月：糾正動作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽
6月：參加六一晚會，學(xué)到一級考級套路
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇四
一、課程周期內(nèi)容計劃
1。少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2。少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3。倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
二、基本技術(shù)：
1。少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步 ，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。
2。少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質(zhì)：
1。協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。
2。柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈。
3。表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。
學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1。掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2。掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3。培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4。在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇五
健身房會籍顧問工作總結(jié)
健身房會籍顧問工作總結(jié)
早就想總結(jié)一下了，也許一直沒有進(jìn)步就是因為沒有停下來思考總結(jié)。我也算是完整的經(jīng)歷了一個健身房的銷售過程吧，試著寫一寫總結(jié)，給這段工作畫個句號吧。從這份工作里邊得到一些什么教訓(xùn)。
健身房的會籍銷售工作從預(yù)售開始，怎么樣做好預(yù)售呢？
首先給自己起一個容易被人記住的代號，以后整個銷售過程中就開始用這個代號跟客戶打交道。宣傳單頁上不要簡單的印上“會籍顧問某某某+電話”，事實證明這樣很少會得到客戶的電訪的。一般宣傳單頁上都會有健身房的固定電話的，客戶有興趣的一般都會打固定電話問的，所以我們要在單頁上清楚的標(biāo)明應(yīng)該打電話給發(fā)單頁給他的人。怎么辦，根據(jù)我的經(jīng)驗，可以印上“特價咨詢找+代號+電話”或者“開業(yè)優(yōu)惠+代號+電話”，而且發(fā)給客人單頁的時候一定要說“如果您有興趣健身一定要找代號啊，要健身就找代號”，一定要把自己簡單易記的代號反復(fù)強調(diào)，不要說健身找我什么的，客人記不住你的名字一切都白搭，然后跟客人說“如果有興趣了
解，可以打代號的電話”，然后把自己的手機號在哪里指給客人看。
留電話
如果客戶有興趣，一定要千方百計的留下客戶的電話和名字，一定要是全名，標(biāo)注下來客人的大概年齡，還有體貌特征之類的，最好是能給客戶拍照，或者是拍個合影都行，然后記錄下日期，晚上回家以后一定要把客戶的資料整理好，然后保存好，這些都是以后開始銷售的財富。
怎樣得到客戶電話？
客戶回訪
留名單多少決定買單人數(shù)的多少，但是客戶回訪電話打得多少決定著客戶在你手上買單的多少。客戶回訪很重要，所有銷售都在留名單，客戶不一定非要認(rèn)可你，而且從留名單到開始xxx，中間還有一段時間，說不定開始xxx的時候客戶已經(jīng)把你這個銷售給忘記了，所以做好客戶的回訪非常重要。留過電話之后的兩天之內(nèi)一定要給客戶打回訪電話。記錄電話回訪情況。第一次電話要跟客戶聊起來，有時間想聊的就詳細(xì)了解客戶有沒有鍛煉過，有沒有在哪辦過卡，辦了
多久之類，對健身怎么看，有沒有了解過我們的健身房，然后把客戶郵箱要過來，或者加客戶微信，然后定期給客戶發(fā)一些健身貼士，如何選一個好健身房，健身房介紹等等，記得把口號帶上去，確?？蛻舨粫涯阃?。把客戶的情況分類清楚，哪個是以前辦過會員卡的，哪個是可以很快辦卡的，做好重點跟進(jìn)。過一周給客戶發(fā)問候短信，天冷天熱啊，節(jié)日快樂，健身的好處之類，一定要標(biāo)好自己的名字和口號。
開始xxx第一天
這天一定會很亂，也會有一些銷售搶客戶，如果公司有客戶保護(hù)制度最好（例如填預(yù)約，找前臺登記客戶來訪記錄等），所以我們一定要做好自己的邀約過程，xxx前兩天跟客戶聯(lián)系，確認(rèn)客戶過來的時間，強調(diào)過來一定要找自己代號，講自己銷售是拿提成的，所以請客戶一定要找自己等等，對于沒有聯(lián)系上的客戶，發(fā)短線要來強調(diào)一定要來找自己，第二天提前半個小時給客戶發(fā)提醒短信，如果到約定時間還沒到就給客戶打電話。晚上查看客戶買單記錄，看看有沒有自己的客戶被別的銷售做掉的。跟當(dāng)天有預(yù)約但是沒有到場客戶打電話。對已經(jīng)買單的客戶打電
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇六
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂，拉丁舞教學(xué)計劃。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
一、學(xué)習(xí)目的
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
三、學(xué)習(xí)要求
1 每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
五、教學(xué)進(jìn)度表（略）
通過暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)，工作計劃《拉丁舞教學(xué)計劃》。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇七
1.樓梯練小腿：單腿支撐練習(xí)，所謂的單腿支撐練習(xí)就是單腿前腳掌踩在樓梯級上，支撐整個重心，腳掌后部分懸空，用手扶著墻或者扶杠。撐起整個人的時候速度要快，下降的時候要控制住下降的速度，盡量拉長小腿線條，注意腳跟不要觸到下級樓梯。撐起的時候要推臀部往前，展平腹股溝。這個素質(zhì)練習(xí)每條腿30x3=90 左右腿交換
2.趴青蛙：這個是個比較象形的說法，此動作的作用在于開跨。趴青蛙重點：雙腿腳跟并攏，松膝蓋，兩腳彎曲。接觸地面，跨位離腿不要遠(yuǎn)，上身盡量全部貼到地面。此時跨位會翹起，注意保持呼吸順暢，呼氣時讓人壓住臀部垂直向下用力，吸氣時放松。這個練習(xí)以幫忙開跨的人主導(dǎo)節(jié)奏。
3、壓腳背練習(xí)：先跪在地板上，臀部坐在膝蓋上，等腳背慢慢被拉開。再把身體躺下去，注意不要用頭部把整個身體頂起，而是盡量使上身與地板接觸，交背發(fā)力，把膝蓋頂起離地，保持。
4.拉大小腿：做在地上，先雙手拉住腳大拇指，用身體背部呈圓形去拉，盡量舒展背部線條。然后雙手放在臀部后，勾起腳掌，使得腳跟離地，但是小腿依然要貼住地面，接著轉(zhuǎn)換成甭腳背。這個動作可以練習(xí)小腿和大腿。
5.女生下叉練習(xí)以及男生的腹部肌肉練習(xí)：女生左右開叉并且保持一段時間，盡量貼地。男生雙手小臂貼住地面，兩手握拳，小臂與大臂成90度角，用腳掌以及手小臂共同支撐整個身體。身體盡量于地面保持平行，不塌腰，不翹pp，保持身體成狀。
6.男生幫女生下叉：此動作有助于兩人配合，女生下叉能力，男生腹肌以及控制能力的提高。女生站于男生前面，并且于男生成90度角，女生單手放于男生肩部并且下壓，身體收緊，使得重心集中并且壓在男生肩上。男生單手抱住女生腰部，雙腳打開比肩稍寬站立。于節(jié)奏1時抱起女生，使得女生雙腳離地，女生此時收緊全身，雙腳并攏。于節(jié)奏2時，男生放下女生，女生下叉，此時男生身體外張，于女生相抗，不要被女生拉跨。
7.單腿起根控大腿：重心完全站在前腳掌上，臀部往前頂，展平腹股溝。起根，使得重心整個垂直站立在前腳掌上，感覺大腿插入身體。注意雙^v^換練習(xí)各控1-2分鐘，各2組。
8.控內(nèi)側(cè)，帶下降：雙腿打開與肩同寬，從肩部開始，胸、腰一直運動到跨位，跨位頂起，展平腹股溝，注意兩腳掌外側(cè)離地，用腳掌內(nèi)側(cè)支撐，雙腳膝蓋內(nèi)扣，保持身體垂直于地板。保持10秒后開始下降到原來一半高度保持，控半分鐘后緩緩跪下去，注意不要發(fā)出大的聲響，要控制住下降落地的速度。
9.身體拉伸練習(xí)：側(cè)功步，膝蓋著地，可以選擇臀部坐在小腿上或者只是用小腿和腳背支撐，另外一只腳注意不要勾腳，也需要拉長甭起腳背。拉單側(cè)身體，并且扭動(如扭動身體向右，左手支撐左邊臀部向右)。
10.主力腿膝蓋力量練習(xí)：主力腿直力，動力腿外側(cè)打開，推動重心到主力腿前腳掌，展平腹股溝，雙腳成外八字打開。節(jié)奏在身體呈扭毛巾狀，帶動動力腿轉(zhuǎn)動45度角;節(jié)奏3時，跨位回正，此時動力腿同時也被帶回節(jié)奏1時的位置;節(jié)奏4時，動力腿伸直，回到外側(cè)，呈開始狀態(tài)。每腿先慢的連續(xù)10個，然后逐漸加快速度，注意每次只練一條腿。如果大家可以做到前面5項既話，身體素質(zhì)會有一個質(zhì)的飛躍噶。
11.主力腿推動壓膝蓋發(fā)力練習(xí)：這個是練習(xí)6和練習(xí)9的結(jié)合。雙腳起跟，注意身體坐在雙腿上，展平腹股溝。動力腿發(fā)力踢出，主力腿推動，動力腿著地，馬上壓膝蓋將后腿拉上來。兩腿交換踢出。
12.單腿180度轉(zhuǎn)：雙腳前后打開，兩腳腳掌都著地，重心更多在后腿上，身體打開。稍微起后退腳跟，轉(zhuǎn)動腳跟，展現(xiàn)后腿線條，把重心推到前腳腳跟內(nèi)側(cè)，后腳腳跟起更多，推動跨位向前，展平腹股溝，注意不要移動上身，推動重心于前腳腳掌內(nèi)側(cè)中間，在轉(zhuǎn)動瞬間，再把重心完全推動到前腳的前腳掌，大腿在身體最前面，夾兩腿內(nèi)側(cè)，帶動身體轉(zhuǎn)動180度，注意保持身體垂直。以主力腿站立，重心在全腳掌，動力腿往前延伸，腳掌外側(cè)著地，這是身體自然站立的姿勢，很多人在倫巴、恰恰、桑巴舞的移動當(dāng)中，步伐大小就是以自然站立的距離為標(biāo)準(zhǔn)，包括我。這樣移動距離短，到位快，而且很省力。但是卻由于距離短，以致沒有完成兩腳掌之間重心的交換，只需要身體輕微帶過，就能完成動作。這樣造成的結(jié)果是上身移動小，下身沒有完全交代清楚，所以在要求“停”這個控制方面外在效果不錯，但是“交換”的內(nèi)容方面卻非常空洞。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇八
篇1：會籍顧問日常工作規(guī)范
會籍顧問日常工作規(guī)范
1.會籍顧問每月應(yīng)確保完成既定的銷售任務(wù)，若連續(xù)二個月無法完成最低銷售任務(wù)，視作自動除名；
2.客人到訪俱樂部，會籍顧問應(yīng)采取積極主動、誠懇、熱情的態(tài)度，將俱樂部的各項服務(wù)及設(shè)施情況介紹給客人認(rèn)知和接受；
3.采取多種方式積極拓展客戶渠道，擴大俱樂部的社會認(rèn)知度，提升入會率；
? 會籍顧問每日需提前10分鐘換好工服到崗，并充分做好當(dāng)天的銷售準(zhǔn)備工作，如各類表格、資料、名片等；
? 會籍顧問到崗即向會籍經(jīng)理提交一份當(dāng)日的工作計劃。要將自己當(dāng)天的工作安排的合理、充實、有序。嚴(yán)禁銷售人員利用工作時間辦理私人事務(wù)；
? 會籍顧問每日電話拜訪客戶不得少于15個，并記錄電話明細(xì)及電話拜訪結(jié)果；
? 若會籍顧問內(nèi)場或公司有固定活動時要外出拜訪客戶，需提前向會籍經(jīng)理申請，回到公司后要上報尋訪的情況及結(jié)果（及時填寫外出尋訪報告）；
? 會籍顧問在接聽來訪電話和接待來訪客人時應(yīng)熱情
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇九
--- 售人員利用工作時間辦理私人事務(wù)；
? 會籍顧問每日電話拜訪客戶不得少于15個，并記錄電話明細(xì)及電話拜訪結(jié)果；
? 若會籍顧問內(nèi)場或公司有固定活動時要外出拜訪客戶，需提前向會籍經(jīng)理申請，回到公司后要上報尋訪的情況及結(jié)果（及時填寫外出尋訪報告）；
? 會籍顧問在接聽來訪電話和接待來訪客人時應(yīng)熱情耐心，并記錄下相關(guān)內(nèi)容，每日將來訪電話或參觀記錄上交會籍經(jīng)理； ? 在適合時段，俱樂部將安排相關(guān)會籍人員外出拓展會員渠道，會籍人員應(yīng)遵守相關(guān)規(guī)定并積極給予配合；
4． 俱樂部會努力為每位會籍顧問創(chuàng)造一個公平競爭的平臺。會籍顧
問必須遵守職業(yè)道德及相關(guān)銷售規(guī)定，不得互相搶單。若發(fā)生不公平競爭之現(xiàn)象或產(chǎn)生任何分岐，應(yīng)及時上報會籍經(jīng)理、店長來處理；
5． 在俱樂部內(nèi)應(yīng)適時的與會員打
2 --- 將追究有關(guān)人員的法律責(zé)任；
11．會籍顧問在填寫入會申請表時應(yīng)完整有效，會籍顧問須把會員入
會申請書交給會籍經(jīng)理簽字；無會籍經(jīng)理簽字計作無效合同；
12．收據(jù)一式三聯(lián)，第一聯(lián)留存，第二聯(lián)交由會員，第三聯(lián)作為記帳；
13．會籍顧問應(yīng)加強保密意識，不得將公司的重要決定決策、會員資
料或其它相關(guān)事宜泄露給外界；
14．會籍顧問應(yīng)注意儀容儀表，上班時著工服。女性應(yīng)化淡妝，不得
留長指甲，不得佩戴繁雜的首飾；男性不得留長發(fā)；
15．會籍顧問不得隨意離崗、串崗，若需要離開辦公室（內(nèi)場）10
分鐘以上（含10分鐘）應(yīng)事先得到會籍經(jīng)理的允許（帶客人參觀除外），否則按擅自離崗處理；
16．會籍顧問不得在上班時間內(nèi)打私人電話和聚眾聊天；
17．會籍部每周一下午14：00召開
4 --- 30%
篇3：會籍顧問工作安排細(xì)節(jié)
天行健健身
會籍顧問每日工作安排
會籍顧問：日期：
注: 1.小組主管每天監(jiān)督并帶頭完成上述工作，
100元不等處罰
天行健健身
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十
雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。
預(yù)備步站姿：
左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
1.各關(guān)節(jié)活動：
(1)頭部活動 (2)手腕活動
(3)踝關(guān)節(jié)活動 (4)膝關(guān)節(jié)活動
2.上身運動
(1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環(huán) (4)振 臂 (5)擴 胸
3.全身運動：
(1)體前屈 (2)體轉(zhuǎn)運動 (3)體前屈涮腰
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復(fù)習(xí)
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)， 以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，
定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào) 。
2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈 。
3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì) 。
學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2. 掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3. 培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4. 在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十一
會籍顧問工作計劃范文
篇1：會籍顧問日常工作規(guī)范
會籍顧問日常工作規(guī)范
? 會籍顧問每日需提前10分鐘換好工服到崗，并充分做好當(dāng)天的銷售準(zhǔn)備工作，如各類表格、資料、名片等；
? 會籍顧問到崗即向會籍經(jīng)理提交一份當(dāng)日的工作計劃。要將自己當(dāng)天的工作安排的合理、充實、有序。嚴(yán)禁銷售人員利用工作時間辦理私人事務(wù)；
? 會籍顧問每日電話拜訪客戶不得少于15個，并記錄電話明細(xì)及電話拜訪結(jié)果；
? 若會籍顧問內(nèi)場或公司有固定活動時要外出拜訪客戶，需提前向會籍經(jīng)理申請，回到公司后要上報尋訪的情況及結(jié)果（及時填寫外出尋訪報告）；
? 會籍顧問在接聽來訪電話和接待來訪客人時應(yīng)熱情
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十二
健身俱樂部會籍部經(jīng)理崗位職責(zé)
制 度會籍部經(jīng)理崗位職責(zé)
職 位會籍部經(jīng)理負(fù)責(zé)對象俱樂部總監(jiān)簽發(fā)日期
內(nèi) 容
接受俱樂部總監(jiān)督導(dǎo)，向俱樂部總監(jiān)負(fù)責(zé)； 2.負(fù)責(zé)會員部的全面督導(dǎo)管理工作.3.負(fù)責(zé)會籍的全面銷售工作。
根據(jù)俱樂部行政辦的銷售策略制定出年、季、月銷售方案； 5.帶領(lǐng)部門全體員工積極完成俱樂部下達(dá)的各項任務(wù)指標(biāo)； 6.配合俱樂部培訓(xùn)計劃做好部門培訓(xùn)工作； 7.指導(dǎo)下屬做單并妥善處理內(nèi)部的協(xié)調(diào)工作。8.作好部門間與部門內(nèi)部的協(xié)調(diào)工作；
負(fù)責(zé)聯(lián)系推廣活動場地，并按指標(biāo)進(jìn)行布置；
10.合理調(diào)配人力資源，完成對本部門的事務(wù)性管理工作。
涉及抄報部
門俱樂部總監(jiān)/會員部
簽發(fā)人 簽
會員部主管：
現(xiàn)將《會籍部經(jīng)理崗位職責(zé)》抄發(fā)你你部，請嚴(yán)格執(zhí)行。
俱樂部總監(jiān)：___
____(簽名)執(zhí)行人 簽
俱樂部總監(jiān)：
茲收到《會籍部經(jīng)理崗位職責(zé)》，本人明白制度的詳細(xì)內(nèi)容，并將嚴(yán)格貫徹該制度在本部門的執(zhí)行。
會籍部經(jīng)理：_______(簽名)
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十三
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
一、學(xué)習(xí)目的
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
三、學(xué)習(xí)要求
1、每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
通過暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十四
20xx年是學(xué)院發(fā)展十分關(guān)鍵的一年，也是我系歷史上極不平凡的一年----教育部要進(jìn)行人才培養(yǎng)工作水平評估;石油化工專業(yè)劃入我系;農(nóng)業(yè)類基礎(chǔ)專業(yè)的招生就業(yè)有新的突破;聯(lián)合辦學(xué)邁上新的臺階。作為教學(xué)部門，我系緊盯一個主線，緊抓一個中心，著力于三個規(guī)范和四個加強下功夫。
即以評估工作為主線，以教學(xué)工作為中心;著力于規(guī)范教學(xué)研究、教學(xué)運行、教學(xué)評價工作上下功夫;不斷加強教學(xué)改革，加強專業(yè)帶頭人、骨干教師、“雙師型”教師和青年教師的培養(yǎng)力度，加強教學(xué)管理的實效性，加強實踐教學(xué)環(huán)節(jié)、實驗室建設(shè)和教學(xué)活動。全面提高總體教學(xué)質(zhì)量，努力提高學(xué)生素質(zhì)和能力;保質(zhì)保量地完成20xx年上半年的教學(xué)任務(wù)。特將本學(xué)期的教學(xué)工作總結(jié)如下：
一、加快教學(xué)基本建設(shè)，增強辦學(xué)實力
1、專業(yè)建設(shè)
(1)集中精力建設(shè)了院級重點建設(shè)--作物生產(chǎn)技術(shù)專業(yè)和種子生產(chǎn)與經(jīng)營兩個專業(yè)，通過專業(yè)建設(shè)，加大兩個專業(yè)建設(shè)力度，加大投入，積極扶植，重點建設(shè)。
(2)按學(xué)院發(fā)展規(guī)劃和本系發(fā)展規(guī)劃，積極引導(dǎo)新專業(yè)的申報工作。我系于6月15日申報了應(yīng)用化工技術(shù)專業(yè)。申報材料從“學(xué)?；厩闆r、申請增設(shè)專業(yè)的理由和基礎(chǔ)、申請增設(shè)專業(yè)人才培養(yǎng)方案、專業(yè)主要帶頭人及骨干教師簡介、教師基本情況、主要課程開設(shè)情況、辦學(xué)條件情況、申請增設(shè)目錄外專業(yè)的論證報告”等方面進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述。為進(jìn)一步健全和完善了我系的專業(yè)建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。
(3)加強專業(yè)教學(xué)計劃的建設(shè)與管理，開展專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)的市場調(diào)研工作。按照“2+1”的培養(yǎng)模式完成了20xx級招生專業(yè)作物生產(chǎn)技術(shù)、種子生產(chǎn)與經(jīng)營、園藝技術(shù)、園林工程技術(shù)、畜牧獸醫(yī)、食品加工、石油化工專業(yè)的教學(xué)計劃的編寫和制訂工作，編纂了各專業(yè)的人才培養(yǎng)方案。規(guī)范教學(xué)計劃管理，強化教學(xué)計劃指導(dǎo)教學(xué)過程的作用，嚴(yán)格按照教學(xué)計劃開展教學(xué)活動，建立隨意變更教學(xué)計劃的教學(xué)事故責(zé)任追究機制。
(4)完善新專業(yè)建設(shè)，原機電系石油化工專業(yè)于20xx年3月轉(zhuǎn)入我系。我系為辦好此專業(yè)，我系顧建勤書記、李波主任和石化教研室朱淑艷主任一行于3月初前往西北師范大學(xué)化學(xué)系及蘭州石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行了為期三天的考察。在考察中，他們虛心向兄弟院校學(xué)習(xí)，尤其就實驗室的建設(shè)、專業(yè)教學(xué)計劃的修訂等問題向他們請教，為我系辦好石油化工專業(yè)提供了保貴的意見。5月底，系領(lǐng)導(dǎo)前往玉門石油管理局參觀了油田鉆井，學(xué)習(xí)好的經(jīng)驗，為我系的石油化工專業(yè)的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、課程建設(shè)
(1)為完善和加強我系的課程建設(shè)，各教研室積極組織老師進(jìn)行重點課程的建設(shè)和申報。于20xx年4月份相繼申報了《蔬菜栽培》、《園林植物栽培學(xué)》、《觀賞園藝學(xué)》《牛羊生產(chǎn)》《有機化學(xué)》《作物栽培》等課程的申報。同時進(jìn)行了《植物學(xué)》《家畜解剖》《植物生理生化》《土壤肥料》精品課程建設(shè)工作，其中《植物學(xué)》《家畜解剖》《植物生理生化》被定為院級精品課，《植物學(xué)》被推薦為省級精品課。通過課程建設(shè)，不斷深化了課程體系、內(nèi)容的改革，使其適應(yīng)社會需求，適合學(xué)生就業(yè)。
(2)加強“思政課”、大學(xué)英語、計算機應(yīng)用基礎(chǔ)、大學(xué)體育等公共基礎(chǔ)課程的教學(xué)改革和建設(shè)力度;加強選修課程管理，增加院級選修課的比例及數(shù)量，實現(xiàn)院級選修課的規(guī)范管理和統(tǒng)一選修;認(rèn)真組織勞動課、軍事課、就業(yè)指導(dǎo)課的教學(xué)，增加大學(xué)生心理健康教育等課程。切實提高了課程教學(xué)效果。
(3)做好教材管理和建設(shè)工作，規(guī)范選定和征訂工作。根據(jù)學(xué)院教務(wù)處安排，我系教務(wù)辦公室積極查閱各種高職類教材目錄，并與各教學(xué)班班主任取得聯(lián)系，協(xié)調(diào)并核實各班人數(shù)，于6月中旬順利完成了15-08學(xué)年第一學(xué)期各教學(xué)班級的教材征訂工作。
(4)完善公共課和專業(yè)基礎(chǔ)課程的卷庫建設(shè)或題庫建設(shè)，確保完成了各專業(yè)10門課程的題庫建設(shè)。
3、實驗室建設(shè)
為了滿足石化專業(yè)的校內(nèi)實驗條件，面對實驗室較為緊缺的現(xiàn)狀，系部領(lǐng)導(dǎo)多方協(xié)調(diào)，調(diào)整了現(xiàn)有的各專業(yè)實驗室，將畜禽生產(chǎn)試驗室與獸醫(yī)臨床試驗室合并，將化學(xué)實驗室分為有機化學(xué)實驗室和無機化學(xué)實驗室。為了教學(xué)實習(xí)的有序進(jìn)行，將育種試驗室、生理生化實驗室、栽培實驗室、農(nóng)副產(chǎn)品加工實驗室作了相應(yīng)的調(diào)整。同時新增加了園林制圖實驗室、化工工藝仿真實驗室、物理化學(xué)實驗室。保障了我系實驗實訓(xùn)教學(xué)工作的順利進(jìn)行。
4、加強實訓(xùn)基地建設(shè)。我系領(lǐng)導(dǎo)特別重視實驗實訓(xùn)基地的建設(shè)。為此于5月底，參觀了玉管局煉油廠，并多方協(xié)調(diào)，最終達(dá)成協(xié)議，將其作為石化專業(yè)實訓(xùn)基地;于6月中旬，與酒泉地勘院化驗室初步達(dá)成協(xié)議，將其作為我系石化專業(yè)工業(yè)分析的實訓(xùn)基地;于6月底，與甘肅省畜禽繁育中心(武威)，作為我系畜牧獸醫(yī)專業(yè)的實訓(xùn)基地。
二、提升教師教學(xué)水平，提高教學(xué)質(zhì)量
1、深化教學(xué)手段的改進(jìn)
(1)我系以“加強課堂教學(xué)，積極改革課程教學(xué)方法和手段，規(guī)范教案書寫;加強課堂教學(xué)設(shè)計，倡導(dǎo)啟發(fā)式教學(xué)，重視能力培養(yǎng)，掌握學(xué)習(xí)方法”的方法提高本系教師的教學(xué)水平。
(2)評選優(yōu)質(zhì)課，激發(fā)教學(xué)積極性。根據(jù)酒泉職業(yè)技術(shù)學(xué)院教務(wù)處《關(guān)于推薦20xx-20xx學(xué)年度“教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀獎”參評人員的通知》，我系認(rèn)真選拔，于6月中旬推薦了薛紅麗、倪興軍、李蘭華三位老師參加學(xué)院優(yōu)質(zhì)課評選工作。
為了切實抓好這次優(yōu)質(zhì)課評選工作，我系領(lǐng)導(dǎo)及時與其進(jìn)行一一談話，對各個環(huán)節(jié)嚴(yán)格把關(guān)，使我系教師都明白優(yōu)質(zhì)課評選不僅是對我系教學(xué)工作的一次檢驗，更是我系教師能力水平的一次展示。參加優(yōu)質(zhì)課的教師積極準(zhǔn)備各種教學(xué)文件(包括教案、教學(xué)計劃進(jìn)度表、教師授課日志、記分冊、聽課記錄本、學(xué)生作業(yè)等)、各種教學(xué)成果(包括近兩年論文、參加課程建設(shè)或科研項目及成果復(fù)印件等)及其它相關(guān)資料。根據(jù)學(xué)院教務(wù)處安排，每人精心準(zhǔn)備了一堂全院示范性公開課，取得了很好的教學(xué)效果。我系3名教師均通過了學(xué)院優(yōu)質(zhì)課評選初審工作。
(3)開展教師公開課，提高教學(xué)質(zhì)量。6月初，我系利用兩周時間，由各教研室統(tǒng)一組織了三十多名教師的公開課聽課及評定工作。本次公開示教中，各位老師精心備課授課，示教內(nèi)容豐富，方法靈活，較好地展示了個人深厚的教學(xué)功底和良好的職業(yè)道德，參加聽課的中青年老師普遍反映。
通過這次示教，他們學(xué)到了知識，看到了差距，收獲多、感受深，從而增強了干好本職工作的信心和決心。每節(jié)公開課之后及時組織聽課教師與授課教師面對面的交流，大家開誠布公、暢所欲言，相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵。這次公開課與以往不同的是，學(xué)院特派專門人員進(jìn)行教學(xué)影像資料的采集，足見對我系教學(xué)工作的重視。
2、加強實踐教學(xué)工作
(1)建立和完善實踐教學(xué)體系，制定合理的實踐教學(xué)方案，認(rèn)真抓好實踐教學(xué)環(huán)節(jié)。4月25日，我系領(lǐng)導(dǎo)顧建勤書記帶領(lǐng)學(xué)生前往同慶種業(yè)進(jìn)行了關(guān)于“種子生產(chǎn)、管理與加工”的參觀實訓(xùn)，于6月中旬我系按照專業(yè)教學(xué)計劃的安排，農(nóng)學(xué)、園藝類專業(yè)學(xué)生集中到各企事業(yè)單位進(jìn)行辣椒、番茄、西瓜、南瓜、西葫蘆等的授粉技能實訓(xùn)和蔬菜、玉米、葵花等的技術(shù)指導(dǎo)實訓(xùn)。
到目前為止，12園藝五年、12作物五年、13作物五年、14作物普高班、14園藝普高班、14作物成人班共220名學(xué)生均已被妥善安排到嘉峪關(guān)、酒泉、張掖、武威、蘭州等三十余個實訓(xùn)實習(xí)基地進(jìn)行教學(xué)實訓(xùn)，并圓滿完成了實習(xí)任務(wù)。為了確保這次實訓(xùn)的質(zhì)量，各教研室抽調(diào)專業(yè)教師，深入各點檢查、指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生實訓(xùn)和實習(xí)情況。
執(zhí)行專業(yè)實習(xí)、教學(xué)實習(xí)規(guī)范，加強集中實習(xí)管理工作。具體安排做好05級學(xué)生畢業(yè)實習(xí)和14級學(xué)生六月實訓(xùn)工作。于7月11-12日，我系領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)教師10余人次帶領(lǐng)石化專業(yè)147名學(xué)生前往玉管局煉油廠進(jìn)行了參觀實習(xí)。通過這幾次的實習(xí)實訓(xùn)，不僅豐富了理論教學(xué)，也開闊了學(xué)生的視野。
(2)組織編制、修訂與培養(yǎng)方案一致且配套的實驗教學(xué)大綱和實習(xí)教學(xué)大綱，保證主干課程大綱的完整性，有條件的專業(yè)編寫實驗教材和實習(xí)手冊。
(3)根據(jù)學(xué)院公共計算機室的開放時間和數(shù)量，安排做好學(xué)生星期六、星期日上機。我系有專人負(fù)責(zé)組織好14作物高職班、14園藝、14畜牧、14園林四個高職班的計算機技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
(4)規(guī)范畢業(yè)設(shè)計(論文)工作管理、提高畢業(yè)設(shè)計(論文)整體水平。畢業(yè)論文是高職學(xué)院人才培養(yǎng)方案的一個重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、實踐能力和創(chuàng)業(yè)精神的重要實踐環(huán)節(jié)，是進(jìn)行綜合訓(xùn)練的重要手段，對培養(yǎng)學(xué)生的工作作風(fēng)、開拓精神、創(chuàng)新能力、科學(xué)作風(fēng)、綜合素質(zhì)具有重要作用。
我系20xx屆高職畢業(yè)生在畢業(yè)離校前，每人必須撰寫本專業(yè)畢業(yè)論文一篇進(jìn)行論文答辯，且畢業(yè)設(shè)計(論文)不合格者不予畢業(yè)。為此，我系于20xx年5月10日至11日舉行了20xx級作物生產(chǎn)技術(shù)和園藝技術(shù)專業(yè)的論文答辯工作。我系統(tǒng)籌安排，分別從答辯地點、答辯委員會組成 、指導(dǎo)及答辯教師分組名單、答辯學(xué)生分組名單、論文格式及要求、論文答辯程序及安排、畢業(yè)論文成績評定及標(biāo)準(zhǔn)、成績上報等方面進(jìn)行了周密的部署，使得答辯過程有條不紊的進(jìn)行。
(5)認(rèn)真組織好各項教學(xué)活動工作
積極組織好本年度“專升本”考試輔導(dǎo)工作、普通話測試，大學(xué)英語、計算機考級的報名和參考工作，并制定提高學(xué)生英語、計算機考試的過級率的實施細(xì)則。先后組織了14-15學(xué)年第一學(xué)期期未補考、13級畢業(yè)班考試、14-15學(xué)年第二學(xué)期未考試。在考試過程中我系注重加強考紀(jì)、考風(fēng)建設(shè)。
考試期間，我系顧建勤書記、王金明主任、李波主任、陳韜主任親自帶隊，深入各考場進(jìn)行檢查督導(dǎo)，對在考試違紀(jì)學(xué)生，及時進(jìn)行曝光批評并記過處分，使考紀(jì)考風(fēng)有了較大變化，確保了教學(xué)評價的準(zhǔn)確與公平。
(三)培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)能力，提高培養(yǎng)質(zhì)量
認(rèn)真抓好學(xué)生取得各種資質(zhì)證書(職業(yè)技能鑒定證、計算機等級證)工作。在當(dāng)前日趨激烈就業(yè)形勢下，為能夠充分展示各畢業(yè)生的專業(yè)特長和職業(yè)技能，適應(yīng)當(dāng)前社會需求，增強我系學(xué)生的就業(yè)實力。系領(lǐng)導(dǎo)積極與河西學(xué)院農(nóng)業(yè)216職業(yè)技能鑒定站協(xié)商，在3月16-17日抽調(diào)農(nóng)學(xué)、畜牧、園藝三個專業(yè)的15名教師犧牲休息時間，精心組織、悉心輔導(dǎo)、嚴(yán)格考核，對13級各專業(yè)高職畢業(yè)生進(jìn)行了農(nóng)藝工、作物種子繁育工、蔬菜園藝工、動物繁育工、動物檢疫檢驗工等五個工種職業(yè)技能鑒定的考核。
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次鑒定高度重視，主管教學(xué)的馬保忠院長親臨考場，指導(dǎo)工作。本次五個工種鑒定共有179人次，在師生的共同努力下，此次鑒定取得圓滿成功。05級高職畢業(yè)生均取得所學(xué)專業(yè)高級工的資格證書。并且強化學(xué)生實驗、實訓(xùn)工作(實驗報告、實訓(xùn)報告)、把握好學(xué)生實習(xí)環(huán)節(jié)(實習(xí)報告、實習(xí)手冊)。
(四)加強師風(fēng)師德建設(shè)，努力鑄就師魂
我系加強領(lǐng)導(dǎo)，健全機構(gòu)，為建設(shè)好師德師風(fēng)提供強有力的組織保證。并且有計劃、有步驟進(jìn)行每月一次的師風(fēng)師德教育。同時狠抓學(xué)習(xí)，提高教師師德修養(yǎng)和敬業(yè)精神。
(五)加強管理執(zhí)行力度，提高管理效果
1、認(rèn)真落實、執(zhí)行和完善教學(xué)制度。
我系按照高等職業(yè)教育的規(guī)律，繼續(xù)補充、修訂和完善了教學(xué)管理制度，并組織廣大師生認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹各類教學(xué)管理制度;健全和規(guī)范了各類教學(xué)文件(包括教學(xué)計劃、教學(xué)大綱、理論課表、實踐課表、實驗室課表、教學(xué)周歷等);發(fā)揮現(xiàn)代教學(xué)管理信息系統(tǒng)在教學(xué)規(guī)范管理中的作用，系部及有關(guān)處室按照要求補充錄入系統(tǒng)所需的相關(guān)信息資料，逐步建立科學(xué)規(guī)范的教學(xué)管理體系;按照以評促建，以評促管的原則，執(zhí)行學(xué)院教學(xué)管理考核指標(biāo)體系、專業(yè)建設(shè)評價指標(biāo)體系、課程建設(shè)評價指標(biāo)體系、教師業(yè)務(wù)考核評價指標(biāo)體系，并進(jìn)行考核和評價的實踐工作。
2、常規(guī)教學(xué)管理。
我系注重課堂教學(xué)質(zhì)量，重點抓好全院經(jīng)常性的教師聽課評課工作，促進(jìn)了課堂教學(xué)水平的整體提高;加強對青年教師教學(xué)能力的培養(yǎng)，逐步開展教師教學(xué)資格審查制度;強化教學(xué)過程的管理，重點抓好教師教學(xué)日歷編制和理論教學(xué)(備、教、批、輔、考)、畢業(yè)設(shè)計(論文)指導(dǎo)、實驗教學(xué)等教學(xué)環(huán)節(jié)的工作;嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計劃、教學(xué)規(guī)程等各類教學(xué)文件;嚴(yán)格執(zhí)行《酒泉職業(yè)技術(shù)學(xué)院教學(xué)事故認(rèn)定與處理辦法》，實行教學(xué)質(zhì)量一票否決制和教學(xué)事故責(zé)任追究制;加強教風(fēng)建設(shè)，強化教師的教學(xué)職責(zé)，堅持教學(xué)育人，維護(hù)好課堂教學(xué)秩序，以良好教風(fēng)促良好學(xué)風(fēng)。
3、教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十五
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。
2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈。
3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十六
一、準(zhǔn)備活動內(nèi)容
1.各關(guān)節(jié)活動：
（1）頭部活動 （2）手腕活動
（3）踝關(guān)節(jié)活動 （4）膝關(guān)節(jié)活動
2.上身運動
（1）提肩 （2）雙提肩 （3）肩繞環(huán) （4）振 臂 （5）擴 胸
3.全身運動：
（1）體前屈 （2）體轉(zhuǎn)運動 （3）體前屈涮腰
二、課程內(nèi)容：
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復(fù)習(xí)
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當(dāng)加入牛仔舞
蹈的教學(xué)
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課
一、課程周期內(nèi)容計劃
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
二、基本技術(shù)：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)， 以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質(zhì)：
1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào) 。
2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈 。
3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì) 。
學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2. 掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3. 培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4. 在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十七
為培養(yǎng)學(xué)習(xí)者具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構(gòu)成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一齊。初學(xué)舞蹈時，學(xué)習(xí)者們因為年齡尚小，往往學(xué)了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、資料豐富的教學(xué)前提下，讓學(xué)習(xí)者們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒透過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了學(xué)習(xí)者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、用心性。我們的教學(xué)理念是變被動的練功轉(zhuǎn)化為主動的練舞，讓學(xué)習(xí)者們熱愛舞蹈，到達(dá)心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。
1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：
本課程的教學(xué)目的：學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。
1、透過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。
4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
1、動作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運用。
2、跳舞時能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不一樣舞蹈風(fēng)格。
3、樂于透過舞蹈表達(dá)自我情感。
4、群眾配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準(zhǔn)確
（1）意識到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美
（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
第一教學(xué)單元
ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：
透過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
ⅱ、教學(xué)資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進(jìn)行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。
三、教學(xué)進(jìn)度
片段舞訓(xùn)練（總共四課時）
第一課時（第一周）基本動作練習(xí)
第二課時（第三周）完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”
第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時（第七周）綜合訓(xùn)練，動作提高
片段舞訓(xùn)練（總共四課時）
第一課時（第九周）完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)
第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)
第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)
第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)
第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學(xué)期讓學(xué)習(xí)者學(xué)會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的掌握情形而定。
拉丁舞教學(xué)計劃五
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
1每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
1學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的.體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
拉丁舞教學(xué)計劃六
少兒初級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰
基礎(chǔ)動作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。
基本動作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。基礎(chǔ)動作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強自信心。少兒中級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。
倫巴和恰恰：手部和腳步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。
牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、
花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。
桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨自完成4個舞蹈的組合，身體動作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十八
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的`好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
一、學(xué)習(xí)目的
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
三、學(xué)習(xí)要求
1 每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
通過暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇十九
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
1每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
1學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
拉丁舞教學(xué)計劃六
少兒初級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰
基礎(chǔ)動作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。
基本動作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。基礎(chǔ)動作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強自信心。少兒中級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。
倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。
牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、
花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。
桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨自完成4個舞蹈的組合，身體動作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。
拉丁舞教學(xué)計劃4
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)的過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、通過教學(xué)會使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的運用等。
1 每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動作。
1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
通過暑期強化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
拉丁舞教學(xué)計劃5
左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
一、準(zhǔn)備活動內(nèi)容
1。各關(guān)節(jié)活動：
（1）頭部活動（2）手腕活動
（3）踝關(guān)節(jié)活動（4）膝關(guān)節(jié)活動
2。上身運動
（1）提肩（2）雙提肩（3）肩繞環(huán)（4）振臂（5）擴胸
3。全身運動：
（1）體前屈（2）體轉(zhuǎn)運動（3）體前屈涮腰
二、課程內(nèi)容：
1。提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復(fù)習(xí)
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)
2。初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)
一季度每星期兩節(jié)課
一、課程周期內(nèi)容計劃
1。少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2。少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3。倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
二、基本技術(shù)：
1。少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。
2。少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質(zhì)：
1。協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。
2。柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈。
3。表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。
1。掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2。掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3。培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4。在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。
拉丁舞教學(xué)計劃6
為培養(yǎng)學(xué)習(xí)者具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構(gòu)成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一齊。初學(xué)舞蹈時，學(xué)習(xí)者們因為年齡尚小，往往學(xué)了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、資料豐富的教學(xué)前提下，讓學(xué)習(xí)者們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒透過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了學(xué)習(xí)者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、用心性。我們的教學(xué)理念是變被動的練功轉(zhuǎn)化為主動的練舞，讓學(xué)習(xí)者們熱愛舞蹈，到達(dá)心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。
1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：
本課程的教學(xué)目的：學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。
1。透過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3。對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。
4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5。在舞蹈中與他人合作。
6。欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
1。動作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運用。
2。跳舞時能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不一樣舞蹈風(fēng)格。
3。樂于透過舞蹈表達(dá)自我情感。
4。群眾配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準(zhǔn)確
（1）意識到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美
（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
第一教學(xué)單元
ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：
透過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
ⅱ、教學(xué)資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進(jìn)行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。
三、教學(xué)進(jìn)度
片段舞訓(xùn)練（總共四課時）
第一課時（第一周）基本動作練習(xí)
第二課時（第三周）完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”
第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時（第七周）綜合訓(xùn)練，動作提高
片段舞訓(xùn)練（總共四課時）
第一課時（第九周）完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)
第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)
第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)
第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)
第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學(xué)期讓學(xué)習(xí)者學(xué)會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的掌握情形而定。
拉丁舞教學(xué)計劃7
1、通過本學(xué)期的教學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。
2、通過本學(xué)期的教學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。
3、學(xué)新舞種恰恰舞。
1、學(xué)恰恰基本步，六一節(jié)目編排
2、一級考試
1、恰恰基本步、達(dá)到動作規(guī)范
2、六一節(jié)目編排
3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步
4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目
5月：糾正動作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽
6月：參加六一晚會，學(xué)一級考級套路
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇二十
少兒初級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。 倫巴、恰恰
基礎(chǔ)動作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。
基本動作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。 基礎(chǔ)動作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強自信心。 少兒中級班
學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。
倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。
牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、
花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。
桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨自完成4個舞蹈的組合，身體動作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇二十一
2019年園務(wù)教研工作計劃一斗轉(zhuǎn)星移，歲月雖如流水般靜靜流逝，但我們?nèi)砸燥枬M的激情迎來了一個新的學(xué)年。2019年是我園豐收一年，同時也給2019年的工作帶來了壓力與挑戰(zhàn)。我們不能原地踏步，應(yīng)該主動的看到擺在我們面前的機會，并抓住機會，在市場競爭中占領(lǐng)自己的市場，得到家長的肯定。
在市教育局的指導(dǎo)下，以《規(guī)程》、《綱要》精神為依據(jù)，以課程改革為龍頭，以課程實施為突破口，認(rèn)真解讀《綱要》的同時，以多種形式的保育、教育、教研活動，以點帶面，促進(jìn)教師教育觀念向教育行動的轉(zhuǎn)變，加大保教科研力度，不斷鼓勵教師自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及研究，提高自身素質(zhì)的同時，提高保教質(zhì)量，促進(jìn)幼兒整體發(fā)展。
根據(jù)上學(xué)期教育教學(xué)總體評價情況中我們看到自身的不足:游戲活動開展的形式和方法單一;教師的理論素養(yǎng)有待提高;教師參與教研的能力參差不齊;教學(xué)活動評價體系不夠健全等。圍繞教師工作中存在的關(guān)鍵問題，本學(xué)期“著眼教育現(xiàn)狀、突破關(guān)鍵問題、扎根日常教育、追求資源共享、倡導(dǎo)同伴互助”，以“提高教師執(zhí)教力”為主要的切入點，以“提升教育教學(xué)質(zhì)量”為目標(biāo)，以課題研究為手段，結(jié)合幼兒園自身特點，走園本教研之路，切實、有效地推進(jìn)教科研工作 。立足工作崗位，多方面、多角度提高教師的執(zhí)教力，提高教師的專業(yè)水平，推動不同層次教師的成長。
教師教育教學(xué)的能力，現(xiàn)代化教育技術(shù)運用能力、知識更新能力和科研教研能力。不斷的提高教師備課質(zhì)量，設(shè)計教案，教學(xué)評析和教學(xué)反思，認(rèn)真抓好教師備課質(zhì)量，要求教師每節(jié)教學(xué)活動以后要認(rèn)真分析并填寫好效果，不斷提高教師評析、反思的能力。認(rèn)真抓好教師教學(xué)設(shè)計和論文的撰寫。
豐富教研活動的理論知識和相關(guān)信息，提供組長交流和學(xué)習(xí)機會，重視日常教研工作的管理，充分發(fā)揮教研組長的指導(dǎo)和監(jiān)督作用，給予一定的時間和空間，深入班級進(jìn)行檢查和指導(dǎo)。教研活動力求切實有效。本學(xué)期將繼續(xù)規(guī)范教師教研的制度，嚴(yán)格落實教研活動和集體備課時間要求教師按時參加活動，活動考勤由各年級組負(fù)責(zé)，納入月工作考核?；顒又幸笳J(rèn)真?zhèn)湔n、研究、查詢資料，重點在觀察記錄和家長工作，全面了解每個孩子。大家互相切磋，共同商討，鼓勵教師積極參與這將有效地提高教師的教學(xué)水平和教研能力!
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇二十二
會籍經(jīng)理崗位職責(zé)
拉丁舞訓(xùn)練計劃篇二十三
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持對每位學(xué)生就像對待自己學(xué)習(xí)者一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)學(xué)習(xí)者健康而有特色地成長。
一、學(xué)習(xí)目的
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。
2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感以及自信心。
3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、重點對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）
2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。
三、學(xué)習(xí)要求
1 每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。
1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
五、教學(xué)進(jìn)度表（略）
通過暑期強化培訓(xùn)，使學(xué)習(xí)者身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為學(xué)習(xí)者美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
