總結(jié)有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、查漏補(bǔ)缺，提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率。總結(jié)的語(yǔ)氣要積極、正面，鼓勵(lì)自己和他人進(jìn)步。拿到總結(jié)范文后，要學(xué)會(huì)分析和吸收其中的精華。

雙減與我的課余生活篇一

我的課余生活豐富多彩，就像五彩繽紛的圖畫。捉迷藏、“盲人摸象”、石頭剪刀布……其中，我最喜歡玩的就是“盲人摸象”了。

盲人摸象的規(guī)則是：一個(gè)人用紅領(lǐng)巾綁住眼睛來(lái)抓其他的同學(xué)。當(dāng)然，其他的同學(xué)可以躲起來(lái)，但是，也要拍拍手或跺跺腳發(fā)出一系列的'聲音指引抓的人。游戲開(kāi)始了。有人躲在門背后，有人躲在外面的走廊，有人躲在課桌下面，還有些人坐在座位上。有些不玩的人故意把手伸出來(lái)干擾他，抓的人抓住一只手，以為捉到目標(biāo)了一邊摘下紅領(lǐng)巾，一邊得意洋洋地說(shuō)：‘’終于抓到你了，快點(diǎn)投降吧！‘結(jié)果抓到的是不玩的同學(xué)。這時(shí)我們已經(jīng)笑得前仰后合了。接著抓的人也哈哈大笑起來(lái)。

我們玩得十分開(kāi)心，就像歡快的鳥(niǎo)兒一樣，課間生活多么美好?。?/p>

雙減與我的課余生活篇二

我的愛(ài)好很多，如：彈鋼琴、玩電腦、唱歌、打網(wǎng)球、打籃球、跑步和跳繩等等很多的愛(ài)好。課間，我和同學(xué)們跳繩比賽，就著說(shuō)著我們就開(kāi)始了，哇噻！我可真厲害，一下子跳了380個(gè)，哈哈可真逗，小伙伴們都說(shuō)我是三八，不過(guò)我一點(diǎn)也不不生氣，我接了句話說(shuō)：“‘三’這個(gè)數(shù)字雖然不吉利，但是‘八八大順’嘛，說(shuō)說(shuō)也沒(méi)啥呀！”開(kāi)了一個(gè)小玩笑就把小伙伴們逗得哈哈大笑呀！他們都說(shuō)我是一個(gè)“幽默大王”。

還有一次，課間我給同學(xué)們講了一笑話，是這樣的：“有一個(gè)人到銀行去取錢，排隊(duì)的時(shí)候看見(jiàn)一個(gè)人排到了他的前面，那個(gè)人喊了幾聲，一個(gè)小孩子天真地看著那人，他不想讓那個(gè)小孩說(shuō)他是可怕的大人，所以他忍了，但是過(guò)了不久那人還是在那里不動(dòng)，他就罵了那人一句，這時(shí)他一看，那個(gè)‘人’是銀行的'取款機(jī)，這時(shí)我的同學(xué)被逗得哈哈大笑，我自己也笑了。

雙減與我的課余生活篇三

我的。

豐富多彩，有時(shí)我喜歡畫畫，有時(shí)我喜歡下圍棋，但我最喜歡的是吹葫蘆絲了。

每當(dāng)回家在家時(shí)，我會(huì)拿起葫蘆絲到我自己的房間里聯(lián)系吹葫蘆絲。記的有一次，我在房間里靜悄悄地吹起葫蘆絲的時(shí)候，突然，能開(kāi)能關(guān)的們打開(kāi)了，我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)時(shí)親愛(ài)的媽媽進(jìn)來(lái)了。我問(wèn)媽媽：“您怎么進(jìn)來(lái)了？”媽媽又高興又興奮地問(wèn)道：“寶貝女兒，剛剛是你在吹葫蘆絲嗎？”“是啊，怎么了，很難聽(tīng)嗎？”我一邊收起葫蘆絲，一邊問(wèn)道。媽媽興高采烈地鼓勵(lì)我：“原來(lái)我的寶貝女兒也能吹出這么好聽(tīng)的聲音！”我不好意思地說(shuō)：“沒(méi)什么啦，再說(shuō)我會(huì)驕傲的！”我說(shuō)完后，心里暗暗地想：我以后一定要好好學(xué)習(xí)葫蘆絲，為養(yǎng)育我的父母爭(zhēng)光，為我的家人爭(zhēng)光！

我覺(jué)得能吹出這么難的樂(lè)器聲音實(shí)在不簡(jiǎn)單，能吹出這樣的聲音就是最棒的！

雙減與我的課余生活篇四

媽媽從小就很注重，希望能讓更加豐富多彩，因此媽媽給我報(bào)了不少的輔導(dǎo)班。有圍棋，有書(shū)法，有英語(yǔ)，還有鋼琴等等。

其中我最喜歡的是圍棋，圍棋顧名思義，就是琴棋書(shū)畫中的棋，它不但鍛煉我的思考能力，還是一項(xiàng)能讓人靜下心來(lái)的活動(dòng)。

在圍棋楊老師的細(xì)心輔導(dǎo)下，我光榮的拿到了二段證書(shū)，在前不久有一個(gè)叫“城市御園”杯的比賽中，我以七打五勝的優(yōu)異成績(jī)獲得了女子第二名。

我很清楚的記得一個(gè)發(fā)生在圍棋班的事，一天，我和楊老師下棋，這個(gè)就不用你們說(shuō)了，老師當(dāng)然占上風(fēng)，不過(guò)，我還是鼓起勇氣要和老師下，老師跟我一樣下得是那么認(rèn)真，說(shuō)：“只要你能活到一百三十個(gè)就有獎(jiǎng)勵(lì)。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，開(kāi)始了和老師的對(duì)決，一上“戰(zhàn)場(chǎng)”，我的形式還是不錯(cuò)的，不過(guò)到了中盤，老師的“大白云”就架起了陣勢(shì)，我趕快去破空，可惜全死在了里面，棋快下完的時(shí)候，我走了一個(gè)“先手單官”，楊老師卻沒(méi)有理，我一下子抓住了機(jī)會(huì)，把楊老師的“長(zhǎng)龍”給吃了，最后一數(shù)子我還贏了老師兩目棋。我高興的把這個(gè)消息告訴了爺爺，他聽(tīng)了還不相信，最后一問(wèn)楊老師，是我是我偷貓子偷贏的，這個(gè)喜訊象春風(fēng)一樣傳遍了整個(gè)家，大家都夸我，我很高興。

我很喜歡下圍棋，它讓更加多姿多彩。

雙減與我的課余生活篇五

懂得許多知識(shí)和道理。

我讀過(guò)許多書(shū)，有驚險(xiǎn)恐怖的冒險(xiǎn)書(shū)，有各種各樣的科學(xué)漫畫書(shū)，還有有趣的童話書(shū)。（這些書(shū)都是我喜歡的、翻過(guò)好多遍的書(shū)，但我還是對(duì)它們非常感興趣。）。

（《昆蟲(chóng)記》是我最喜歡看的科學(xué)書(shū)，它是一套非常有趣的科學(xué)漫畫書(shū)，里面的小故事非?？ㄍ?，法布爾把自己當(dāng)成小昆蟲(chóng)來(lái)為我們講故事，并且告訴我們?cè)S多昆蟲(chóng)的知識(shí)，比如它們是怎么產(chǎn)卵的，怎么長(zhǎng)大的，它們吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕這些小昆蟲(chóng)，自從看了《昆蟲(chóng)記》以后，好多昆蟲(chóng)我都不怕了，而且我還敢用手去抓它們，觀察它們，我也喜歡上了這些小昆蟲(chóng)。）。

（我越來(lái)越喜歡看書(shū)了，）有一天，媽媽帶我去書(shū)店，書(shū)店的書(shū)真多呀！我拿了一本我最喜歡看的科學(xué)書(shū)，津津有味地看了起來(lái)，直到媽媽說(shuō)：“該走了?！蔽也艔臅?shū)中醒了過(guò)來(lái)。還有一次，我在家里看書(shū)，因?yàn)槲铱吹萌肓嗣裕詫懽鳂I(yè)都忘了，直到媽媽喊：“該寫作業(yè)了！”我才從書(shū)里走了出來(lái)。

因?yàn)樽x書(shū)使我快樂(lè)，還能讓我懂得許多知識(shí)和道理，所以，我更喜歡讀書(shū)了。

雙減與我的課余生活篇六

我的課余生活非常豐富、非常有趣。周六可以去同學(xué)家玩，周日可以學(xué)畫畫。

我覺(jué)得最有趣的是學(xué)畫畫，教我們畫畫的老師姓陳。每次畫畫都給一個(gè)主題。這次的.主題是月亮，我首先畫了一個(gè)大圓圈，再畫上一對(duì)明亮的眼睛，一個(gè)大大的嘴巴，旁邊還有許多小星星。陳老師還說(shuō)：“月亮每天都會(huì)生一顆小星星，小星星一天天長(zhǎng)大，變成了一顆最亮的星星，名叫北極星?！蔽以谠铝僚赃叜嬌狭说厍颍厍蛴兄叽蟮臉欠?，美麗的草原，廣闊的大海。我還在月亮旁邊畫上了紅彤彤的太陽(yáng)，太陽(yáng)像一座火爐把溫暖灑在我們身上。

一棵小草，一滴海水，這都算不了什么，可是，這點(diǎn)點(diǎn)滴滴合起來(lái)就可以形成一片草原，一片大海。

雙減與我的課余生活篇七

豐富多彩：跳繩、跑步、騎滑板車、打羽毛球……我最喜歡的要數(shù)轉(zhuǎn)呼啦圈了。

有一次，我和媽媽比賽轉(zhuǎn)呼啦圈，誰(shuí)最先落下，誰(shuí)就輸了。由爸爸當(dāng)裁判。我心里有點(diǎn)緊張，但是我想當(dāng)冠軍，所以我在心里給自己加油。比賽開(kāi)始了，裁判員爸爸一聲令下，我們倆就轉(zhuǎn)了起來(lái)。耳邊只聽(tīng)到呼呼的聲音。我用眼睛瞄了一下媽媽，呀媽媽轉(zhuǎn)得好穩(wěn)!非常有節(jié)奏?？晌夷?，時(shí)快時(shí)慢，很是危險(xiǎn)。我在心里鼓勵(lì)自己：不能慌，要穩(wěn)住，要堅(jiān)持，堅(jiān)持……這時(shí)爸爸也給我打氣了：“注意節(jié)奏，要沉著……”轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，只聽(tīng)“啪”的一聲，媽媽的呼啦圈從她的腰上滑了下來(lái)。爸爸的哨聲喊停了并宣布：“冠軍是方敏”?！耙?，我贏了，我超過(guò)媽媽了?！蔽腋吲d得大叫。

其實(shí)媽媽嘩啦圈轉(zhuǎn)得挺好的，我根本比不上她，媽媽是讓讓我的，可我還是很開(kāi)心，因?yàn)槲颐靼琢似鋵?shí)比賽不僅是比技能，還是比信心，比耐力，比心理素質(zhì)。我想：雖然贏了媽媽，但我還得繼續(xù)練習(xí)，轉(zhuǎn)出色彩，轉(zhuǎn)出花樣，以后有機(jī)會(huì)能上電視參加電視吉尼斯，那多好呀!

雙減與我的課余生活篇八

非常的豐富多彩。我十分喜歡的是溜冰，打羽毛球，打籃球，踢足球等等。

其實(shí)呀，我還有一個(gè)擅長(zhǎng)的愛(ài)好就是下跳棋。

星期天，我向媽媽宣戰(zhàn)，媽媽接受了挑戰(zhàn)。決戰(zhàn)之火即將點(diǎn)燃，一開(kāi)始就非常的急切，我和媽媽的實(shí)力不相上下。突然，有一股熟悉的聲音傳到我耳朵里，我回頭一看，原來(lái)是爸爸在給我加油。慢慢地，慢慢地媽媽遙遙領(lǐng)先了。媽媽得意地說(shuō)：“哈哈我已經(jīng)離勝利不遠(yuǎn)了?！蔽也换挪幻Φ恼f(shuō)“好戲還在后頭呢？”于是，我想盡一切辦法阻止媽媽的跳棋跳過(guò)來(lái)。媽媽笑著說(shuō)“不錯(cuò)不錯(cuò)，水平有大大的提高?！蔽艺f(shuō)：“那當(dāng)然，你以為我就沒(méi)點(diǎn)進(jìn)步呀?！?/p>

經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)斗后，媽媽贏了。

小朋友，別小看下跳棋，它可以開(kāi)發(fā)我們的智慧呢！你們也可以在課余時(shí)間下下跳棋，一定會(huì)有很大的收獲。

雙減與我的課余生活篇九

我的課余生活可豐富了，有踢足球，有打羽毛球，還有跑步等，其中我最喜歡踢足球。

踢足球是一種靠速度、眼力和腳法的運(yùn)動(dòng)，周六和周日我?guī)缀醵既ヌ咭淮巫闱?，有時(shí)候我接不住球，有時(shí)候爸爸也接不住球，大家這樣踢來(lái)踢去的真好玩。

有一次，我弟來(lái)了。我的弟弟踢足球?qū)嵙Τ?，我用多少力氣都無(wú)法打敗他。逐漸地我厲害了許多，已經(jīng)趕上來(lái)了。但是還是比不上他。我很努力在踢，還踢了一個(gè)零角度盤球。所以我也進(jìn)了很多球，我也特別高興。

雙減與我的課余生活篇十

我的課余生活可以說(shuō)是五花八門、豐富多彩，騎自行車、玩滑板、打籃球、玩拼裝，但我最喜歡的還是跳街舞。

記得第一次跳街舞的時(shí)候，我很膽小，心怦怦直跳。一開(kāi)始老師教我們幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，我很笨拙，老是跳不好，我有些想泄氣，想放棄。老師似乎看出了我的.心思，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“別著急，慢慢來(lái)!”我緊張的心情慢慢放松下來(lái)，跟著老師小心翼翼地學(xué)起來(lái)。先起跳，手交叉，右腳踏到左腳的左前方，再把手張開(kāi)，左右腳交替來(lái)回跳動(dòng)，就這樣一遍又一遍地練，終于學(xué)會(huì)了街舞的一個(gè)基本動(dòng)作。后來(lái)老師教的動(dòng)作越來(lái)越難，有時(shí)跳五六遍也跳不好，我急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這時(shí)我想起了老師對(duì)我說(shuō)過(guò)的話：“別著急，慢慢來(lái)!”后來(lái)，我平心靜氣地來(lái)跳，居然跳對(duì)了，我一蹦三尺高，心里樂(lè)開(kāi)了花。

整個(gè)暑假我都在街舞的旋律中度過(guò)，不管天氣多么炎熱，我從未缺課。每次上課，我都會(huì)累得滿頭大汗，有時(shí)連氣都喘不過(guò)來(lái)，但我從未叫苦。功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我不僅學(xué)會(huì)了街舞的一些基本動(dòng)作，而且還會(huì)跳一段街舞了呢!

跳街舞苦中有樂(lè)，它不僅能讓我強(qiáng)身健體，豐富我的課余生活，而且讓我在鍛煉中得到了無(wú)窮的快樂(lè)!

雙減與我的課余生活篇十一

十分豐富多彩，閱讀、彈鋼琴、跳繩、下棋……你要問(wèn)我最喜歡哪幾樣，先我聽(tīng)說(shuō)說(shuō)吧！

培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)給人以樂(lè)趣，給人以光彩，給人以才干?！蔽沂莻€(gè)小書(shū)蟲(chóng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)不僅可以帶給我知識(shí)，還能豐富我的生活，它就像看電影樣有趣，一樣快樂(lè)。

每當(dāng)我做完作業(yè)，就會(huì)走到書(shū)架前，從密密麻麻的書(shū)叢中挑出一本我最喜歡的書(shū)，津津有味地看起來(lái)。記得暑假里的一天晚上，我拿出一本《笑貓日記》，悠哉悠哉地靠在床頭靜靜地看。笑貓的心情陰晴不定，當(dāng)他和朋友出現(xiàn)分歧時(shí)，他的心情是陰云密布；當(dāng)他那弱不禁風(fēng)的小寶寶被風(fēng)卷走時(shí)，他的心情便下起了傾盆大雨；可是當(dāng)他的寶寶們學(xué)會(huì)新本領(lǐng)時(shí)，他的心情又會(huì)晴空萬(wàn)里。我也被帶入書(shū)中，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑。“大寶，你傻嗎？”媽媽被我的哭聲和笑聲吸引過(guò)來(lái)，“別看了，時(shí)間不早啦，該睡覺(jué)了！”“我正看到精彩的地方呢！”我如夢(mèng)初醒，《笑貓日記》的電影就在媽媽的催促聲中謝幕了。

音樂(lè)，是生活中的一股清泉。我愛(ài)彈鋼琴，生活中的煩惱﹑憂愁，我統(tǒng)統(tǒng)向它傾述，用它發(fā)泄，它不是一架普通的鋼琴，它是我親密的朋友。每當(dāng)我累了、煩了，我就會(huì)和鋼琴聊聊天，它總會(huì)用優(yōu)美的樂(lè)曲回應(yīng)我，我就頓時(shí)開(kāi)朗起來(lái)，它會(huì)是我一輩子的朋友！

怎么樣？你們看出來(lái)了嗎？我最喜歡的課余生活是哪幾樣呢？

雙減與我的課余生活篇十二

上課，復(fù)習(xí)，考試，這樣的生活有些單調(diào)，在緊張的學(xué)習(xí)之余，我也有自己的一片藍(lán)天，一片青青草原。

小時(shí)候，我就被二胡那獨(dú)特的韻味吸引住了，它的身姿就像是一名窈窕的淑女，纖細(xì)的弓子就像是手中的絲帶，飄逸而有力。

課余的時(shí)候，我拿起那把用紅木做的二胡，琴桿上的暗紅色更增添了一份高貴一份神秘，輕輕拉動(dòng)那根弓子，優(yōu)美的音符跳了出來(lái)，小心翼翼地?fù)軇?dòng)那兩根銀色的弦，“叮咚”，清脆的像瓷碗的敲擊，低沉的像大提琴的低鳴。曾經(jīng)，我想要用二胡練出動(dòng)聽(tīng)的旋律，當(dāng)一個(gè)世界聞名的演奏家，現(xiàn)在我感覺(jué)到，只要利用課余的時(shí)間去聆聽(tīng)它的旋律，已經(jīng)很開(kāi)心了，二胡沒(méi)有華麗的外表，只是樸素的讓人安心。

它的旋律時(shí)而柔情，時(shí)而洶涌，前年我已經(jīng)考出二胡最高級(jí)，初三的時(shí)間很緊，所以也就不再天天練習(xí)了，到了周末，拿起那把古典的二胡，重新練習(xí)《江南春色》。

柔美的，激烈的一曲終了，在練習(xí)這曲的過(guò)程中，腦海里出現(xiàn)了江南人家富裕的生活，柔情似水的女子輕柔的站在風(fēng)中，任那清風(fēng)吹拂著她的衣袖，多么美麗的一副畫面??！

那一首《悲歌》，情緒壓抑，音調(diào)哀愁低沉，有呼天搶地的痛不欲生，有欲哭無(wú)淚的難以名狀，一曲終了，世界變得沉靜下來(lái)，思緒飄遠(yuǎn)，從音符中體會(huì)作曲者心中的感情。

聽(tīng)一曲《漢宮秋月》，表現(xiàn)出了古代宮女幽怨悲愁的無(wú)可奈何，曲調(diào)優(yōu)美，調(diào)整緊張的心靈。

二胡的音調(diào)細(xì)膩多變，讓我愛(ài)不釋手。有人說(shuō)，二胡的旋律很悲傷。有人說(shuō)，二胡是一種哀傷的樂(lè)器。我卻認(rèn)為它抒情委婉，就算悲傷，也有柔和其中。那樣安靜的曲調(diào)，掃走心中的陰霾，讓心一下子放松，干凈的像是透明的泡泡。通過(guò)二胡去看古代，看另一個(gè)世界，是何其美妙。

在緊張的初三，在課余時(shí)間用二胡來(lái)放松自己，陶冶心靈，心一下子安靜下來(lái)，淡淡的，去體會(huì)音律的舞動(dòng)，就算在緊張的氣氛中，也有舒適的放松，是那樣柔美。

這就是，與音樂(lè)一起度過(guò)，沒(méi)有遺憾！

雙減與我的課余生活篇十三

是豐富多彩的，有時(shí)我暢游在書(shū)海中，有時(shí)我沉寂在音樂(lè)中，還有時(shí)我用眼睛去發(fā)現(xiàn)大自然。記得暑假的一天，我觀察地上有一塊西瓜皮，上面有很多螞蟻。

我?guī)е@個(gè)問(wèn)題找爸爸，爸爸說(shuō)：螞蟻是雜食昆蟲(chóng)，它什么都吃。平時(shí)還要存一些食物放在洞里，準(zhǔn)備冬天來(lái)時(shí)吃。聽(tīng)爸爸這么一說(shuō)，我就明白了。原來(lái)螞蟻把事都提前做好，這樣才能有備無(wú)患。

這一天真快樂(lè)呀!因?yàn)槭刮颐靼琢艘粋€(gè)道理，那就是我們做什么事情都要像小螞蟻一樣有計(jì)劃，這樣才能防患于未然。

雙減與我的課余生活篇十四

豐富多彩，有唱歌、畫畫、彈古箏、跳舞……但是我最喜歡的還是看書(shū)。我喜歡看書(shū)，是書(shū)讓我知道什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？是書(shū)讓我增長(zhǎng)了我的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)，讓我精神充沛。

當(dāng)我看書(shū)入迷時(shí)，我覺(jué)得我就是里面的主角。當(dāng)我看到搞笑的漫話時(shí)，我的肚子都笑疼了。

我拿起書(shū)看的津津有味。

讀書(shū)是一種享受，是一種快樂(lè)。

書(shū)是我們的小伙伴，我們不能沒(méi)有它。

雙減與我的課余生活篇十五

像一座七彩橋，有很多很多，比如：旅行、游泳、看電視等等。但是，不瞞你說(shuō)，這還是喜歡看書(shū)，我看過(guò)許多書(shū)，比如，神筆馬良、一千零一夜、笑貓日記、三國(guó)演義、意林少年版等等。其中，令我印象最深的是笑貓日記系列的保姆狗的陰謀，我從中明白了：不要嫉妒別人，更不要用各種手段去對(duì)付別人，最終陷害的是自己。書(shū)籍是人類的朋友，書(shū)籍永遠(yuǎn)讀不完，永遠(yuǎn)數(shù)不盡。

通過(guò)讀書(shū)，我知道了許多課本上所學(xué)不到的知識(shí)，讀書(shū)使我開(kāi)闊了眼界，增長(zhǎng)了知識(shí)，也豐富了。

雙減與我的課余生活篇十六

我最喜歡用電腦玩游戲呢！因?yàn)槠贩N很多，我最喜歡玩“摩爾莊園”?！澳柷f園”是一個(gè)網(wǎng)上的兒童世界?！澳枴笔且粋€(gè)可愛(ài)的松鼠；而“拉姆”是個(gè)可愛(ài)的小東西。要用元摩爾豆買他回來(lái)。之后我們就像爸爸媽媽一樣照護(hù)小拉姆：用摩爾豆給它買食物、送它去上學(xué)、跟它玩游戲。我的拉姆有四個(gè)：粉紅色、黃色、紅色、還有藍(lán)色。要照顧這四個(gè)“家伙”可忙得不得了。要是遇上其中一個(gè)“生病”了，更加不得了，不但擔(dān)心還要買藥給它服用。所以我要努力打工賺取摩爾豆！

通過(guò)這個(gè)游戲，我知道了當(dāng)父母是多么的辛苦！我也要做個(gè)好孩子！