當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

三下鄉(xiāng)寒假實踐心得體會五篇篇一

首先，我先總的說一下我這九天來的任務(wù)，我總共上了8節(jié)課，其中7節(jié)數(shù)學(xué)課，1節(jié)語文課。此外，我還擔(dān)任了502班的班主任。

首先，我先說一下我的授課：每一節(jié)課，我都是將知識點貫穿于游戲之中，通過這樣的教學(xué)設(shè)計，讓學(xué)生對已經(jīng)掌握的知識有了整體的回顧，并且使得我對學(xué)生的知識掌握情況有一定的了解，同時在游戲的過程中培養(yǎng)學(xué)生的小組合作能力。因為在課堂上穿插了游戲，學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣特別高，絕大多數(shù)學(xué)生都能夠參與到課堂中來。此外，我設(shè)置的題目基本上屬于偏容易的，目的是讓更多的學(xué)生有機會回答，并對他們給予肯定與鼓勵，讓他們的自信心從某種程度上可以得到提高。

下面，我將對班主任的工作進(jìn)行重點闡述：

13號下午，迎來了本次三下鄉(xiāng)活動與學(xué)生們的初次見面。開幕儀式以及班主任工作交接完畢后，我正式成為了502班的班主任，并且開始了第一次的班會。首先，我先進(jìn)行自我介紹。然后，我讓每個學(xué)生都輪流自我介紹了一遍，并且對他們的興趣、愛好、特長、夢想等做了登記。接著，我就對班里的座位重新安排了一下并且重新編座位號。最后，我重點強調(diào)了安全問題以及我們這一次活動的相關(guān)事項。

14日至19日這六天的時間里，屬于正常的上課時間，由于我需要上課的時間比較少，所以我比較多的時間會在我們班的后面旁聽，重點關(guān)注上課比較好動的個別同學(xué)，了解他們總體的課堂表現(xiàn)情況，并且會根據(jù)每天晚上的工作總結(jié)大會進(jìn)行列點整理并于第二天點名時間指出并作出引導(dǎo)。這段時間，502班的孩子或多或少都發(fā)生相應(yīng)的改變，同時也讓原本陌生的我們變得相互熟悉。

20日上午是正式彩排時間，沒有參加文藝匯演的同學(xué)不用到學(xué)校來，下午上完實驗課就是本次三下鄉(xiāng)的最后一節(jié)課——班會課。此次班會的目的是讓每個人都能夠很好地融入到這個集體中來，所以，每個人都有參與到游戲中，經(jīng)過兩個不同的游戲，我發(fā)現(xiàn)，這群孩子并不像我一開始見到他們那樣羞澀，他們還是可以盡情地玩耍，剩余十分鐘的時候，由我做最后的總結(jié)。

21日早上是本次三下鄉(xiāng)活動的告別儀式——文藝匯演，匯演結(jié)束后，我讓502班所有的學(xué)生都回到教室，送上我為他們每個人準(zhǔn)備的小禮物并且跟他們講了結(jié)束語，同時還邀請了其他科任老師前來發(fā)言。離別在即，彼此都在那么的不情愿離開，不過，離別只是為了下次更好的相遇。

三下鄉(xiāng)寒假實踐心得體會五篇篇二

今年暑假，在山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，我們一行二十余人參加了山西省團(tuán)委組織的“千里汾河，清水復(fù)流”—保護(hù)母親河行動。通過近一周的實踐活動，我們獲益匪淺。

首先是山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院團(tuán)委對這次活動的重視。在活動開始前半個月，團(tuán)委就對我們隊員進(jìn)行了各項培訓(xùn)。先是針對這次活動的主題，省水利廳的專家給我們講解了汾河的歷史及其治理情況，使我們充分認(rèn)識到保護(hù)母親河的重要性以及這次活動的重要性，在我們臨行前帶我們?nèi)⒂^了有名的楊家堡污水處理站，使我們對水污染的認(rèn)識從理論上升到實踐。后來醫(yī)院團(tuán)委憑借自身優(yōu)勢為我們講授了有關(guān)體檢的知識，要求我們在下鄉(xiāng)的同時，為當(dāng)?shù)氐睦相l(xiāng)檢查身體。我們五個人是大五的學(xué)生，在臨床實習(xí)有一年的時間了，負(fù)責(zé)培訓(xùn)十幾的大三的學(xué)弟學(xué)妹測血壓及一些基本生命體征的檢測。他們學(xué)得非常認(rèn)真、努力，有時培訓(xùn)完了還要專門到我們宿舍找我們問就某些細(xì)節(jié)問題請教我們，我們感到他們的好學(xué)，同時也看到了第一醫(yī)院對他們的思想教育工作做的實在到位。

經(jīng)過近半個月的培訓(xùn)，我們在規(guī)定的時間到達(dá)了活動地點——忻州市寧武縣，汾河的源頭。那里山清水秀，碧水藍(lán)天，空氣清新，不愧是山西一大景點。

因為距離活動的開始還有幾天時間，帶隊的兩位大夫就帶領(lǐng)我們干起自己的老本行——義診。每天早上我們帶著體檢儀器、宣傳資料步行到幾公里外的鎮(zhèn)子上去擺攤子。老鄉(xiāng)們一見我們是山西醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生，紛紛過來咨詢健康問題。低年級的同學(xué)給老鄉(xiāng)測血壓、數(shù)脈搏、量身高體重，我們就問老鄉(xiāng)的現(xiàn)病史、既往史，做一些常規(guī)的處理，遇到棘手的問題就問帶隊的大夫。老鄉(xiāng)們聽了我們的講解，個個露出滿意的笑容。我們也感到當(dāng)醫(yī)生的喜悅，終于用自己的知識給大家做點事情了。但我們也認(rèn)識到自己只是還有欠缺的地方，回去應(yīng)當(dāng)更加虛心學(xué)習(xí)。

7月20日“千里汾河，清水復(fù)流”保護(hù)母親河大型主題活動正式啟動。參會的有省水利廳、忻州市委、市水利局的各位領(lǐng)導(dǎo)，有山西醫(yī)科大學(xué)、忻州師范學(xué)院、太原工業(yè)大學(xué)、深圳大學(xué)等五所高校的師生，還有當(dāng)?shù)氐拿禾抗と恕⒗相l(xiāng)們等。各位領(lǐng)導(dǎo)就近幾年汾河的`治理工作、當(dāng)前存在的問題以及以后的解決方案作了詳細(xì)的介紹，我們也再次感到自己肩上的重?fù)?dān)。

這次三下鄉(xiāng)活動雖然已經(jīng)結(jié)束了，但是它給了我很深的教育。首先是感到自己的任務(wù)重大，我們的任務(wù)是要把這項活動宣傳到周邊百姓的心里，使他們也認(rèn)識到保護(hù)汾河的重要性，此項任務(wù)艱巨而重要。在義診的同時，我們鍛煉自己的技能，但同時深刻的認(rèn)識到自己知識的欠缺，應(yīng)當(dāng)更加深入的去學(xué)習(xí)臨床實踐。

三下鄉(xiāng)寒假實踐心得體會五篇篇三

歷時將近一周的“奮斗青春，逐夢”活動已經(jīng)結(jié)束，此次活動帶給我的不僅僅是這幾天的經(jīng)歷，更多的是從未接觸過的收獲。之前沒有三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，所以對這一次三下鄉(xiāng)活動非常期待。去之前，我們做了很多準(zhǔn)備活動，上網(wǎng)搜集了很多關(guān)于當(dāng)?shù)氐馁Y料，也和當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院以及衛(wèi)生所聯(lián)系，他們都非常支持我們的活動，在活動過程中也給予了我們很大的幫助，讓我們此次的之行順利且愉快的展開了。

此次活動第一項是參觀中醫(yī)院，畢業(yè)于本校的老學(xué)長們?yōu)槲覀儙覀儏⒂^了中醫(yī)院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我之前從來沒有聽說過的，而且對于一些慢性病效果很好，還向我們演示了現(xiàn)代化的中藥粉劑的制作過程，作為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生，這次的參觀，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的知識，也長了見識，開闊了眼界，真是受益匪淺啊。

之后，我們在當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院的幫助下，在衛(wèi)生院門口開展了送藥宣講活動，村民們都很積極的參與我們，他們像我們展示了當(dāng)?shù)乩习傩沾緲愕拿耧L(fēng)和對外來客的熱情，雖然當(dāng)天下來雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當(dāng)?shù)卮迕穸际切χx開衛(wèi)生院的，這次送藥活動非常成功，我們隊伍表現(xiàn)的非常友好團(tuán)結(jié)。

在我們藥學(xué)院陳院長和陶書記的帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ耸N植基地，中藥一直是我們藥學(xué)院的精髓所在，這一次更是讓我對石斛的種植和藥效方面有了更加深入的認(rèn)識，我跟隨資源普查隊到了山上，并且親眼見證負(fù)責(zé)人從懸崖峭壁上采下鐵皮石斛的全過程，這種艱難，和我們在學(xué)校里老師們做的科研一樣，但正是這種不畏困難的精神激勵著我們?nèi)プ龅母谩?/p>

宣紙一直是的一大特色，更是我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，應(yīng)當(dāng)加以保護(hù)。此次三下鄉(xiāng)，我們在宣紙一條街做了很多問卷，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝藗兌挤浅釔坌堖@一文化，不僅將宣紙視為商品交換，而且很多人認(rèn)為這是老祖宗留下來的可貴的遺產(chǎn)，非常愿意一直將宣紙文化傳承下去。我們參觀了宣紙文化園，了解了宣紙制作的108道工藝，整個制作過程精良且純粹，我們一群人看的流連忘返。

這次活動非常辛苦，每天晚上回來都會選照片發(fā)新聞到很晚才睡，但這個過程是對我們這一整天活動的總結(jié)，總會讓我們回味無窮。這幾天我們一隊成員都過的非常開心，不僅學(xué)習(xí)了中醫(yī)的經(jīng)典，中藥的珍貴，還了解了我們非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的制作過程及文化背景，和資源普查隊一起上山認(rèn)識了很多植物，看著老師們?yōu)榱税l(fā)現(xiàn)中藥上山涉水，爬懸崖峭壁，真的讓我非常感動，老師們對專業(yè)的鉆研精神會一直激勵我前進(jìn)。我很感謝這次三下鄉(xiāng)活動，這份回憶我會一直珍藏。